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熱量含量高的食物
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營(yíng)養(yǎng)元素:
鈣
磷
鉀
鈉
鎂
鐵
鋅
碘
硒
銅
錳
熱量
蛋白質(zhì)
脂肪
碳水化合物
膳食纖維
煙酸
胡蘿卜素
維生素A
維生素B
維生素B1
維生素B2
維生素B6
維生素B12
維生素C
維生素D
維生素E
維生素K
葉酸
膽固醇
水
生物素
膽堿
其它食物:
全部
熱量含量高的調(diào)味品
(注:以下含量是每100克食物中的熱量含量)
辣椒油
900
千卡
芝麻醬
618
千卡
花生醬
594
千卡
芥末
490
千卡
胡椒
357
千卡
五香粉
348
千卡
豆豉
259
千卡
椒鹽
221
千卡
辣椒粉
203
千卡
肉桂粉
200
千卡
八角
195
千卡
雞精
195
千卡
腐乳
130
千卡
蠔油
118
千卡
魚(yú)露
47
千卡
味噌
32
千卡
辣椒醬
31
千卡
蘋(píng)果醋
29.2
千卡
榨菜
28
千卡
泡菜
23
千卡
米醋
18
千卡
桂皮
0.01
千卡
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