辣椒醬
辣椒醬是餐桌上比較常見的調味品,各個地區(qū)都有不同的地方風味辣椒醬。辣椒醬以四川為多,有油制和水制兩種。油制是用芝麻油和辣椒制成,顏色鮮紅,上面浮著一層芝麻油,容易保存;水制是用水和辣椒制成,顏色鮮紅,不易保存??梢栽陉柟夂玫奶鞖獯蜷_甁蓋曬太陽,切忌攪拌,以免造成酸性變味。平時將加工好的醬汁放在通風陽光充足的地方,這樣就可以制出清香質優(yōu)的辣椒醬。
辣椒醬的功效
功效作用: 養(yǎng)胃健胃、提高免疫力力、防癌抗癌、祛濕、驅寒、減肥
營養(yǎng)價值: 油脂、鈉、蛋白質、脂肪
適宜人群: 一般人群均可食用辣椒醬,特別是患有消化不良、寒性胃痛、風濕痛、腰肌痛等病癥的人群。
禁忌人群: 目疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者、火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人也應慎食辣椒醬
辣椒醬的功效和作用
1、開胃助消化辣椒醬味道辛辣,有效地刺激唾液分泌與胃液分泌,有增加食欲以及開胃消食之功效。
2、解熱鎮(zhèn)痛辣椒能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛。
3、預防癌變辣椒素是抗氧化物質,能阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌癥細胞的發(fā)生率。
4、減肥辣椒中含有辣椒素,辣椒素能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
食用辣椒醬要注意什么?
1、辣椒醬一般人可食,但不宜多食。
2、目疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等患者忌食。
3、火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人要慎食。
如何挑選辣椒醬?
辣椒醬在挑選的時候要看應顏色是否有變,一般的辣椒醬呈現出黃色,或者很鮮艷的辣紅色,無籽的辣椒醬會更好更辣一些,然后是聞一聞,無怪味的辣椒醬最好。
辣椒醬如何保存?
辣椒醬封存好后放置在冰箱或者干燥通風的地方保存即可。