標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
問高血壓高血糖可以吃紫菜嗎
答高血壓高血糖患者一般可以吃紫菜,但是如果合并有甲狀腺功能亢進(jìn)癥的情況,盡量不要吃。1、紫菜是一種比較健康的食物,含有豐富的營養(yǎng)成分,而且也比較清淡易消化,脂肪含量及熱量比較低,糖含量也比較低,通常不會(huì)對(duì)病情有影響,通??梢猿?。2、如果患者合并有甲狀腺功能亢進(jìn)癥的情況,盡量不要吃,可能會(huì)導(dǎo)致碘元素?cái)z入增多,從而導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。高血壓高血糖需要配合醫(yī)生服用硝苯地平緩釋片、鹽酸二甲雙胍片等藥物治療,在飲食上要保持低鹽低脂。出現(xiàn)不適,及時(shí)就醫(yī)。
-
問血糖高的人可以吃高血壓藥嗎
答血糖高的人可以吃高血壓藥,但需注意藥物選擇和用藥安全。 1.藥物選擇:糖尿病患者若同時(shí)患有高血壓,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥,如硝苯地平、纈沙坦等,這些藥物不會(huì)對(duì)患者控制血糖水平造成影響。 2.用藥安全:糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇藥物,避免服用對(duì)肝腎造成損傷的藥物,因?yàn)榻堤撬幒徒祲核幎伎赡軐?duì)肝腎產(chǎn)生一定影響。因此,用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能,確保用藥安全。 3.綜合治療:除了藥物治療外,糖尿病患者還應(yīng)注意飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)鍛煉,以維持血糖穩(wěn)定。同時(shí),高血壓患者應(yīng)遵循低鹽、低脂的飲食原則,避免不良生活習(xí)慣對(duì)血壓的影響。
-
問血糖高芋頭可以吃嗎
答血糖高的人可以吃芋頭,但需適量并注意烹飪方式。芋頭富含膳食纖維、維生素及礦物質(zhì),其升糖指數(shù)相對(duì)較低,適量食用有助于增加飽腹感,減緩血糖上升速度。芋頭也含有一定的淀粉,過量攝入可能導(dǎo)致血糖升高。血糖高的人在食用芋頭時(shí),應(yīng)控制每次的食用量,避免過量。同時(shí),烹飪方式也很重要,建議選擇蒸、煮等少油少鹽的烹飪方式,避免油炸或加入過多糖分。因此,血糖高的人可以適量食用芋頭,但需注意控制攝入量和選擇健康的烹飪方式,以保持血糖的穩(wěn)定。
-
問血糖高的原因
答血糖高的原因可以有多種:飲食高糖分、高碳水化合物、高脂肪飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、遺傳因素、胰島素抵抗、胰島素分泌不足、某些藥物(如激素藥物)、壓力和情緒波動(dòng)等。血糖高可能導(dǎo)致糖尿病和其他健康問題。如果你有高血糖的癥狀或擔(dān)憂,請(qǐng)咨詢醫(yī)生進(jìn)行血糖檢測(cè)和診斷。醫(yī)生可以評(píng)估你的情況,并提供個(gè)性化的治療計(jì)劃和建議。
-
問血脂高血糖高可以吃生姜嗎
答血脂高和血糖高的患者可以適量食用生姜。生姜富含膳食纖維及多種維生素,適量食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化吸收功能,有助于維持正常的血糖和血脂水平。生姜中的姜黃素對(duì)胰島素分泌具有調(diào)節(jié)作用,能夠改善胰島素敏感性,從而幫助控制血糖。此外,姜黃素還具有抗氧化和抗炎作用,有利于減輕與糖尿病相關(guān)的慢性炎癥,并具有一定的降脂作用,可預(yù)防心腦血管病等并發(fā)癥。患者需注意控制生姜的攝入量,避免過量食用,以免刺激胃腸道導(dǎo)致不適。同時(shí),保持均衡飲食,避免高糖、高脂食物的過量攝入,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),并定期監(jiān)測(cè)血糖和血脂指標(biāo),以維持良好的健康狀態(tài)。如有任何疑慮或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并按醫(yī)囑進(jìn)行治療。
-
問血糖高并貧血吃什么好
答血糖高并貧血的患者在飲食上需要特別注意,既要控制血糖又要補(bǔ)充鐵質(zhì)等營養(yǎng)素以改善貧血。以下是一些建議: 1.富含鐵元素的食物:動(dòng)物性食物如豬肝、鴨肝、豬血、鴨血、瘦肉和雞蛋等,這些食物中的鐵元素含量豐富,且易于人體吸收。 2.富含維生素C的食物:維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,因此患者應(yīng)多食用含糖量低且富含維生素C的蔬菜和水果,如蘋果、橙子、西紅柿、白菜等。 3.高蛋白質(zhì)食物:充足的蛋白質(zhì)供應(yīng)對(duì)患者也很重要,可以適當(dāng)食用瘦肉、豆制品、蛋類等高蛋白食物。 患者在制定飲食計(jì)劃時(shí),應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,根據(jù)自身病情和營養(yǎng)需求進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。
-
問血糖高血脂高可以吃牛蛙嗎
答血糖高血脂高可以吃牛蛙。牛蛙的脂肪、膽固醇較低,含有豐富的蛋白質(zhì),能提高機(jī)體免疫力,含有鈣、磷,能維持骨骼的健康,能健脾養(yǎng)胃促進(jìn)消化,血糖高血脂高可以吃牛蛙。但是要適量的吃,吃多了會(huì)引起脂肪、熱量超標(biāo),對(duì)血糖和血脂不利,也會(huì)引起尿酸的升高。
-
問血糖高血脂高可以吃牛蛙嗎
答血糖高血脂高的人可以適量吃牛蛙。從營養(yǎng)角度來看,牛蛙是一種低熱量、低脂肪、低膽固醇、高蛋白的食物,每100g的牛蛙中,熱量大約為80-90大卡,且富含鈣、鉀、鋅、硒等微量元素,以及精氨酸、維生素E等營養(yǎng)成分,有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。對(duì)于血糖高的人來說,牛蛙的含糖量低,對(duì)血糖影響較??;對(duì)于血脂高的人來說,牛蛙的低脂肪、低膽固醇特性也有助于控制血脂水平。需要注意的是,牛蛙的營養(yǎng)價(jià)值高,但任何食物的攝入都應(yīng)適量。過量食用牛蛙可能導(dǎo)致脂肪堆積,增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。此外,高血脂患者還應(yīng)注意減少油、鹽的攝入,以清淡飲食為主。
-
問血糖高怎么辦
答血糖高時(shí),應(yīng)采取綜合措施進(jìn)行管理。 1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高糖、高脂肪食物的攝入,增加膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及維生素的攝入,如多吃粗糧、蔬菜等。 2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等,以提高身體代謝率,促進(jìn)血糖消耗。 3.定期監(jiān)測(cè)血糖,了解血糖變化情況,及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)方案。若血糖持續(xù)偏高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如口服降糖藥或注射胰島素等。同時(shí),保持良好的心態(tài),避免壓力過大,也有助于血糖的穩(wěn)定。
-
問高血糖高可以吃胡蘿卜嗎
答高血糖的人可以適量食用胡蘿卜。胡蘿卜作為根莖類蔬菜,富含胡蘿卜素、維生素A、維生素C等多種營養(yǎng)成分,對(duì)于維護(hù)視力和促進(jìn)腸道健康具有積極作用。同時(shí),胡蘿卜的升糖指數(shù)(GI)相對(duì)較低,這意味著它不會(huì)像高糖食物那樣迅速提高血糖水平。胡蘿卜的糖分含量不高,但高血糖患者在食用時(shí)仍需注意控制攝入量。建議將胡蘿卜作為蔬菜的一部分,搭配其他低GI食物一起食用,以減緩血糖上升速度。此外,胡蘿卜的食用方式也需要注意。建議采用蒸、煮、炒等健康烹飪方式,避免油炸等高熱量烹飪方式,以減少對(duì)血糖的影響。
-
問血糖高可以吃冰糖嗎
答血糖高是不能食用的。自古力是一種富含脂肪和糖類的食物,如果是高血壓的人,可以適當(dāng)?shù)氖秤?,但是如果吃得太多,?huì)導(dǎo)致血壓過高,從而導(dǎo)致血壓過高。平時(shí)要多吃一些清淡的食物,控制好血糖,保持身體的平穩(wěn),戒煙戒酒。同時(shí)要注意避免節(jié)食,按時(shí)吃飯。
-
問輕度血糖高可以吃紅糖嗎
答對(duì)于輕度血糖高的患者,飲食調(diào)整是控制血糖的關(guān)鍵。紅糖由于糖分含量高,應(yīng)盡量避免食用。在飲食方面,患者必須實(shí)施嚴(yán)格的自我管理,遠(yuǎn)離甜食、高含糖量的水果和飲料,以免血糖進(jìn)一步升高。酒精、高脂肪和高膽固醇的食物也應(yīng)避免,這些都會(huì)增加血糖和血脂的負(fù)擔(dān)。對(duì)于主食、土豆、山藥、蓮藕等淀粉含量高的食物,也要減少攝入,因?yàn)榈矸蹠?huì)轉(zhuǎn)化為糖分,影響血糖水平。當(dāng)然,血糖控制得好的患者可以適當(dāng)攝入一些低糖水果,但也要控制量。建議患者制定定期定量的飲食計(jì)劃,保證少量多餐,這樣有助于穩(wěn)定血糖水平,減輕胰腺負(fù)擔(dān)。通過科學(xué)的飲食管理,輕度血糖高的患者可以有效控制血糖,維護(hù)身體健康。
-
問妊娠高血壓血糖高可以吃燕麥嗎
答妊娠高血壓血糖高的孕婦可以適量吃燕麥。燕麥作為一種粗糧,含有豐富的膳食纖維,這種成分有助于增加胰島素的敏感性,從而幫助降低餐后血糖水平。同時(shí),燕麥還含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅和亞油酸等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以補(bǔ)充孕婦身體所需。此外,燕麥還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善孕婦便秘的癥狀。孕婦在食用燕麥時(shí)仍需注意控制攝入量,避免過量食用導(dǎo)致血糖波動(dòng)或身體不適。同時(shí),建議孕婦在食用前咨詢醫(yī)生的意見,以確保飲食方案的合理性和安全性。
-
問血糖高可以吃土豆嗎
答血糖高一般是可以吃土豆的,但是在吃時(shí)一定要適量不要大量的吃,因?yàn)橥炼怪泻械矸?,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的各種酶轉(zhuǎn)換成糖,過食太多會(huì)導(dǎo)致血糖的再次升,不利于病情的恢復(fù),所以在日常飲食要低脂、低鹽、低糖,有利于身體的健康。
-
問血糖高可以吃土豆嗎
答血糖高的人可以吃土豆,但需適量并注意食用方式。土豆富含蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),且脂肪含量較低,有助于增加飽腹感,不會(huì)使血糖上升過快。土豆也含有較多淀粉,屬于高淀粉食物,在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為糖分,因此血糖高的人應(yīng)適量食用,并避免與主食同吃,以免熱量疊加導(dǎo)致血糖升高。同時(shí),烹調(diào)方式也很重要,應(yīng)避免油炸、油炒等高油脂方式,選擇水煮或蒸土豆更健康。此外,血糖高的人還需注意監(jiān)測(cè)血糖變化,并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和治療方案。
-
問輕度血糖高可以吃紅糖嗎
答輕度血糖高的患者不建議吃紅糖。 1.含糖量高:紅糖中富含糖類,每100克紅糖含有高達(dá)96.6克的糖類,這會(huì)導(dǎo)致血糖水平迅速升高,不利于血糖的控制。 2.健康風(fēng)險(xiǎn):對(duì)于已經(jīng)存在輕度血糖高的人群,食用紅糖可能會(huì)加重病情,增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 3.飲食建議:輕度血糖高的患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,避免食用甜食、高糖水果和飲料,以及高脂肪和高膽固醇的食物。建議多吃新鮮蔬菜、低糖水果、粗糧等,以維持血糖穩(wěn)定。 為了保持血糖平穩(wěn),輕度血糖高的患者應(yīng)盡量避免食用紅糖。
-
問高血壓和血糖高可以吃芥蘭嗎
答高血壓和血糖高的患者可以吃芥蘭。芥蘭作為一種蔬菜,具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,包括維生素C、維生素A、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等。這些成分不僅有助于維持人體正常的生理功能,還對(duì)健康有多方面的益處。對(duì)于高血壓患者來說,芥蘭中的膳食纖維和鉀元素有助于降低血壓,維持心臟健康。而對(duì)于血糖高的患者,芥蘭的碳水化合物含量低,且富含膳食纖維,進(jìn)食后血糖波動(dòng)小,能夠產(chǎn)生飽腹感,有助于控制血糖水平。還需注意烹飪方式,避免高油、高鹽等不健康的烹飪方法,以保持芥蘭的營養(yǎng)價(jià)值和健康益處。同時(shí),患者還需根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議,制定合理的飲食計(jì)劃。
-
問血糖高和血脂高可以吃麥片不
答血糖高和血脂高的人可以適量食用麥片。麥片作為一種粗糧,含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)和維生素,這些成分對(duì)身體健康有益。對(duì)于血糖高的人來說,麥片中的膳食纖維可以延緩食物在胃腸道中的排空速度,有助于降低餐后血糖上升的速度,從而起到輔助控制血糖的作用。同時(shí),麥片中的膳食纖維也有助于促進(jìn)膽固醇的排出,對(duì)血脂高的人有一定的幫助。需要注意的是,麥片中也含有一定量的碳水化合物,如果過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大,因此應(yīng)控制攝入量。此外,還應(yīng)避免選擇加工過的麥片制品,因?yàn)檫@些食品可能添加了糖分和其他高熱量成分,不利于血糖和血脂的控制。
-
問血壓高血糖高雞蛋可以吃嗎
答血壓高血糖高可以吃雞蛋,擔(dān)心需要控制量。雞蛋本身含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪 ,適當(dāng)吃雞蛋可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),但是雞蛋中含有膽固醇比較多,如果一次攝入量比較多對(duì)血液沒有好吃,所以每天建議吃1-2個(gè)雞蛋就可以。
-
問血壓高血糖高雞蛋可以吃嗎
答血壓高和血糖高的患者可以吃雞蛋,但應(yīng)適量食用。雞蛋作為營養(yǎng)豐富的食物,含有蛋白質(zhì)、膽固醇等人體所需的營養(yǎng)成分,適量食用可以滿足身體正常的生理需要。由于雞蛋中的膽固醇和蛋白質(zhì)含量較高,過量食用可能導(dǎo)致血脂、血糖升高,從而加重脂代謝紊亂,加速動(dòng)脈粥樣硬化病情進(jìn)展。因此,建議血壓高和血糖高的患者每天食用一個(gè)雞蛋,并結(jié)合低鹽、低脂、糖尿病飲食原則,避免過多攝入含脂肪和糖分高的食物。同時(shí),定期監(jiān)測(cè)血壓和血糖水平,根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行藥物治療和生活方式調(diào)整,以維持血壓和血糖的穩(wěn)定。