標(biāo)簽分類
- 熱門主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識(shí)
- 功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
- 皮膚科
- 兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學(xué)喂養(yǎng)
- 產(chǎn)后知識(shí)
- 其他食材
-
防止胃癌有哪些措施
胃癌在我國是很常見的,由于飲食無度、環(huán)境等因素引致,另外胃癌的致死率也是比較高的,因此我們要注意預(yù)防。那么防止胃癌有哪些措施呢?我們一起來看看。
-
怎樣預(yù)防子宮癌和乳腺癌
患上子宮內(nèi)膜癌后,第一時(shí)間要去腫瘤科醫(yī)院接受檢查治療嗎?我們都知道子宮內(nèi)膜癌疾病對(duì)人體危害性很大,因此患上子宮內(nèi)膜癌后,一定要及早科學(xué)治療。然而子宮內(nèi)膜癌是可以預(yù)防的,子宮內(nèi)膜癌該怎么預(yù)防呢?讓我們一起來看看吧。
-
預(yù)防肺癌吃什么?怎么預(yù)防肺癌
隨著空氣污染越來越嚴(yán)重,霧霾天氣增多,肺癌的患病率也在上升,預(yù)計(jì)在未來的幾年當(dāng)中,肺癌的患病率更是會(huì)大幅增加,對(duì)于這樣的情況我們要如何預(yù)防呢?來看看預(yù)防肺癌吃什么藥和食物好呢?
-
問怎樣防止宮頸癌
答宮頸癌通過定期體檢、保持個(gè)人衛(wèi)生等方式防止。性伴侶太多的人要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,由于性伴侶太多,勢(shì)必會(huì)增加攜帶病菌或病毒的幾率。定期做體檢,如果同房兩年以上,無論過去兩年有沒有同房,只要有過一次性生活就叫做有性生活,并且每年做一次婦科檢查。
-
問宮頸癌能預(yù)防嗎
答宮頸癌一般能預(yù)防。宮頸癌是一種比較常見的婦科惡性腫瘤,但是相對(duì)于以前,它的發(fā)病率明顯下降了。這是因?yàn)閶D女的自覺性提高。HPV感染與自身免疫、性生活衛(wèi)生、個(gè)人喜好等因素有關(guān)。日常要多做運(yùn)動(dòng),有良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不要熬夜,不要酗酒。
-
問防癌的食物有哪些
答防癌的食物種類還是有很多的,能起到一定程度的預(yù)防作用。生活中常見的防癌食物有,大豆、豌豆、扁豆、洋蔥、大蒜、圓白菜、白蘿卜、南瓜、西葫蘆、西藍(lán)花、香菇、評(píng)估、猴頭菇、木耳、全麥面包、谷物、果仁等食物都有防癌作用。
-
問防癌的食物有哪些
答防癌的食物多種多樣,涵蓋了多個(gè)食物類別。 1.富含維生素C的蔬菜和水果,如柑橘、山楂、獼猴桃等,能夠有效清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。 2.富含維生素A的食物,如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等,有助于保護(hù)細(xì)胞免受損害。 3.富含大蒜素的食物如大蒜、蔥等,具有抗氧化和抗炎作用,有助于降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。 4.富含微量元素硒、鉬等的食物,如肉類、海產(chǎn)品等,能夠中和致癌物質(zhì),達(dá)到防癌效果。 5.促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)抵抗力的食物,如蜂蜜、酸奶等,也能有效預(yù)防癌癥。 防癌食物種類豐富,均衡飲食和多樣化選擇是預(yù)防癌癥的關(guān)鍵。
-
問怎么樣預(yù)防宮頸癌
答預(yù)防宮頸癌可以注意性衛(wèi)生、注射HPV疫苗等。因?yàn)榕缘纳斫Y(jié)構(gòu)比較特殊,很有可能會(huì)感染這種疾病。所以,平時(shí)一定要保證有規(guī)律的性生活,不能太早,也不能太頻繁,更不能有多個(gè)人格伴侶。目前我國有二價(jià) HPV、四價(jià) HPV、九價(jià) HPV疫苗,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下接種適合的疫苗預(yù)防。
-
問預(yù)防癌癥吃什么
答預(yù)防癌癥,飲食方面建議如下: 1.增加蔬果攝入:多吃富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的蔬菜和水果,建議每天攝入充足的分量,為身體提供必要的營養(yǎng)和抗氧化物質(zhì)。 2.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):多吃豆類及豆制品、牛奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)的食物,避免過度依賴紅肉,適量攝入魚類和禽類。 3.減少加工食品:減少高加工食品的攝入,增加全谷物的比例,如全麥面包、糙米等。同時(shí),減少腌制、燒烤和燒焦食物的攝入,以降低致癌風(fēng)險(xiǎn)。 4.適量攝入特定食物:草莓、柑橘類水果、獼猴桃等富含維生素C和生物類黃酮,有助于增強(qiáng)免疫力,預(yù)防癌癥。此外,蜂蜜等天然保健品也具有一定的防癌作用。
-
問預(yù)防癌癥吃什么
答預(yù)防癌癥可以吃花椰菜,大蒜,番茄等食物?;ㄒ擞蓄A(yù)防和抑制腫瘤的作用,還可以調(diào)節(jié)人體的免疫力和抗氧化的作用,類似的蔬菜還有甘藍(lán),白菜,卷心菜還有蘿卜等等。大蒜對(duì)于抑制腫瘤有比較好的效果,多吃含有大蒜的膳食可以降低癌癥的發(fā)病。番茄含有豐富的番茄紅素和胡蘿卜素,能夠預(yù)防很多種癌癥,而且長吃可以提高人體的免疫力。
-
問卵巢癌怎么預(yù)防
答預(yù)防卵巢癌一般可以通過保持良好的心態(tài)、飲食方面加強(qiáng)注意、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等方面進(jìn)行預(yù)防。女性朋友要保持良好的心理狀態(tài),同時(shí)要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。避免吃太多辛辣、過熱、過涼、過期、變質(zhì)食品是卵巢癌預(yù)防的重要措施。老年、身體虛弱或者有某些疾病的人可以適當(dāng)多食用含堿度高的食物來預(yù)防癌癥。
-
問如何預(yù)防乳腺癌
答預(yù)防乳腺癌可以從多個(gè)方面入手: 1.保持健康的生活方式:合理飲食,多攝入蔬菜水果,控制高脂肪和高熱量食物的攝入,避免肥胖,特別是腰部肥胖。 2.避免危險(xiǎn)因素:減少煙酒的攝入,尤其是長期吸煙和過量飲酒。避免長期使用含雌激素的藥物或保健品。 3.定期體檢:定期進(jìn)行乳腺檢查,如乳腺彩超、鉬靶X線等,以便早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變并進(jìn)行治療。 4.保持心理健康:避免長期的精神緊張和壓力過大,保持積極樂觀的心態(tài),有助于降低乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
-
問預(yù)防癌癥的食物
答
預(yù)防癌癥的食物主要類別:
1.新鮮蔬菜水果:如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、西紅柿、柑橘類水果、草莓等,這些食物富含維生素C、維生素E、類胡蘿卜素及多種抗氧化劑,有助于清除自由基,減少細(xì)胞損傷。
2.全谷物與豆類:全麥、糙米、燕麥等全谷物,以及黃豆、黑豆、紅豆等豆類,富含纖維素、礦物質(zhì)和植物雌激素,有助于維持腸道健康。
3.堅(jiān)果與種子:核桃、杏仁、腰果等堅(jiān)果類食品,富含健康脂肪、維生素和抗氧化劑。
4.豆類:含有豐富的植物蛋白、纖維和抗氧化物質(zhì),如黑豆、紅豆、扁豆等,有助于降低患乳腺癌、前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
5.魚類:富含ω-3脂肪酸,如鮭魚、鯖魚、沙丁魚等,能夠減少炎癥,降低患乳腺癌、前列腺癌和結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
6.綠茶:含有兒茶素等強(qiáng)效抗氧化劑,有助于減少細(xì)胞損傷。
7.大蒜和洋蔥:富含硫化物,能夠激活體內(nèi)的解毒酶,幫助清除致癌物質(zhì)。
-
問怎么預(yù)防乳腺癌
答預(yù)防乳腺癌在于保持健康的生活方式和定期篩查。以下是一些有效的預(yù)防措施: 1.保持健康的體重:維持正常體重,避免肥胖和超重,因?yàn)轶w內(nèi)脂肪過多可能增加雌激素水平,從而增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。 2.規(guī)律鍛煉:每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快步走,或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如跑步,有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。 3.合理飲食:選擇富含蔬菜、水果和全谷類的均衡飲食,限制酒精攝入,一般建議女性每天不超過一杯。 4.限制荷爾蒙療法:長期使用激素替代療法會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。 盡管采取這些預(yù)防措施可以降低風(fēng)險(xiǎn),但不能完全消除患病的可能性。
-
問如何預(yù)防癌癥
答預(yù)防癌癥是一個(gè)綜合性的過程,涉及多個(gè)方面的因素。以下是一些主要的預(yù)防措施: 1.健康飲食:選擇新鮮、健康的食物,多吃蔬菜、水果、全谷類和豆類,減少高脂肪、高糖分和高熱量的食物攝入。 2.戒煙限酒:吸煙是多種癌癥的主要風(fēng)險(xiǎn)因素,尤其是肺癌。限制酒精攝入,因?yàn)榫凭c食道癌、肝癌等癌癥的發(fā)生有關(guān)。 3.預(yù)防感染:某些癌癥與感染有關(guān),如宮頸癌與HPV感染,因此及時(shí)接種疫苗和預(yù)防感染是預(yù)防這些癌癥的重要措施。 4.定期體檢:通過定期體檢,可以早期發(fā)現(xiàn)癌前病變和癌癥,從而進(jìn)行及時(shí)的治療和干預(yù)。
-
問如何有效預(yù)防肝癌
答
肝癌的預(yù)防措施主要包括以下幾點(diǎn):
1.乙肝疫苗接種:乙型肝炎是導(dǎo)致肝癌的主要原因,接種乙肝疫苗是最直接的預(yù)防手段,尤其對(duì)于新生兒和高風(fēng)險(xiǎn)人群。
2.控制丙肝感染:丙型肝炎也是肝癌的風(fēng)險(xiǎn)因素,定期檢查,早期發(fā)現(xiàn)并治療丙肝,可以降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)。
3.健康生活方式:保持均衡飲食,減少紅肉和加工肉類攝入,多吃蔬菜水果,限制飲酒,避免長期大量飲酒導(dǎo)致肝硬化。
4.定期體檢:對(duì)于有肝病史或家族史的人群,定期進(jìn)行肝臟功能測(cè)試、肝臟B超和甲胎蛋白檢測(cè),早期發(fā)現(xiàn)異常。
如果有任何肝部不適或疑慮,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
問預(yù)防宮頸癌做哪些檢查
答預(yù)防宮頸癌做TCT、HPV等檢查。TCT子宮頸癌是一種常用的檢查方法,主要是通過對(duì)宮頸鱗柱交界處的部分組織細(xì)胞進(jìn)行檢測(cè),以確定是否患上了子宮頸癌。HPV是常見的引起子宮頸癌的疾病,所以要進(jìn)行HPV檢測(cè),可以通過細(xì)胞學(xué)和乙酸白試驗(yàn)來確定是否患上了HPV。
-
問如何預(yù)防結(jié)腸癌
答預(yù)防結(jié)腸癌需可以采取多方面的措施: 1、定期篩查:對(duì)于高危人群,如40歲以上、有家族史者,應(yīng)定期進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查,早期發(fā)現(xiàn)并處理腸息肉等癌前病變。 2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果、全谷物,減少紅肉、加工肉類及高脂肪食物的攝入,保持均衡飲食。 3、健康生活方式:不吸煙、限制酒精攝入,保持適量運(yùn)動(dòng),控制體重,避免肥胖,減少久坐時(shí)間。 如有排便習(xí)慣改變、便血等結(jié)腸癌早期癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息,避免過度勞累,保持樂觀心態(tài),有助于降低結(jié)腸癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
-
問宮頸癌可以預(yù)防嗎
答宮頸癌可以預(yù)防。宮頸癌是一種比較常見的婦科惡性腫瘤,但是相對(duì)于以前,它的發(fā)病率明顯下降了。這是因?yàn)閶D女的自覺性提高。所以,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,定期做婦科檢查,以發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行治療。其次,因?yàn)?HPV病毒感染后,絕大多數(shù)的宮頸癌都是由 HPV病毒引起的,所以現(xiàn)在 HPV疫苗的接種是非常普遍的,只要在一定的年齡和合適的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行接種,就能起到一定的阻斷作用。
-
問吃什么預(yù)防宮頸癌
答吃菠菜可以預(yù)防宮頸癌。宮頸癌的主要危險(xiǎn)因素是體內(nèi)人乳頭瘤病毒感染。人乳頭瘤病毒的接觸途徑大部分是通過性生活完成的。也就是說,有太多性伴侶,或者配偶太多性伴侶。這些人中有些人攜帶高危乳頭瘤病毒,因此接觸這種病毒一般會(huì)引起子宮頸癌。