如何有效預(yù)防肝癌

肝癌的預(yù)防措施主要包括以下幾點(diǎn)：

1.乙肝疫苗接種：乙型肝炎是導(dǎo)致肝癌的主要原因，接種乙肝疫苗是最直接的預(yù)防手段，尤其對(duì)于新生兒和高風(fēng)險(xiǎn)人群。

2.控制丙肝感染：丙型肝炎也是肝癌的風(fēng)險(xiǎn)因素，定期檢查，早期發(fā)現(xiàn)并治療丙肝，可以降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)。

3.健康生活方式：保持均衡飲食，減少紅肉和加工肉類攝入，多吃蔬菜水果，限制飲酒，避免長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致肝硬化。

4.定期體檢：對(duì)于有肝病史或家族史的人群，定期進(jìn)行肝臟功能測(cè)試、肝臟B超和甲胎蛋白檢測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)異常。

如果有任何肝部不適或疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。