標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
乳腺癌保乳放療后乳房腫脹
乳腺癌保乳放療后乳房腫脹可能是腫瘤細(xì)胞液化導(dǎo)致的，可以通過藥物治療、物理治療的方式緩解。乳腺癌一般是遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂等誘發(fā)腫瘤細(xì)胞侵襲正常組織，乳腺癌保乳放療是在保留正常組織的情況下，將腫瘤細(xì)胞消滅。
-
怎樣保護(hù)乳房不出現(xiàn)疾病
怎樣保護(hù)乳房不出現(xiàn)疾病的方法有保持良好的生活習(xí)慣、穿戴合適的內(nèi)衣、定期進(jìn)行乳房自檢等。除此之外，還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查，建議每年檢查一次。這些檢查包括乳腺超聲、乳腺X線、磁共振成像等。以便及早診斷和治療。
-
乳房一個(gè)大一個(gè)小怎么辦
少女時(shí)期兩側(cè)乳房大小差異不是太明顯，不必過于緊張和擔(dān)心的，到了發(fā)育成熟時(shí)，兩個(gè)乳房的大小就會一樣了。如果希望能改善這一狀況，可以有意識的用乳房較小一側(cè)的手多提重物，多做力量練習(xí)，以增強(qiáng)胸大肌，還可以經(jīng)常按摩乳房，達(dá)到增大胸部的目的。如果兩側(cè)乳房大小差異太明顯，而且身體已經(jīng)發(fā)育成熟，就應(yīng)去醫(yī)院診查了。
-
乳房怎么變大
一般情況下，要讓乳房變大，日常生活中可以通過合理飲食與營養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動鍛煉、穿著合適的內(nèi)衣、保持良好的生活習(xí)慣等，如果想要達(dá)到乳房明顯變大，可以通過注射玻尿酸、自體脂肪隆胸、假體隆胸、內(nèi)窺鏡隆胸等方式使乳房變大。
-
房顫患者平時(shí)注意什么，怎么保養(yǎng)
房顫患者平時(shí)一般需要注意飲食平衡、生活規(guī)律，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活習(xí)慣、服用藥物的方式來幫助保養(yǎng)。在日常生活中盡量不要吃油膩、高鹽的食物，多吃清淡、易消化的飲食，有助于改善房顫引起的心悸、頭暈、胸悶、乏力等癥狀。
-
乳房乳頭痛什么原因
乳房乳頭痛可能是由于正常生理現(xiàn)象、經(jīng)期乳房脹痛、受到摩擦、外傷、乳腺增生等因素導(dǎo)致的。需要根據(jù)不同原因進(jìn)行針對性治療。如果出現(xiàn)乳房乳頭痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中需要注意乳房的干凈衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)，有利于預(yù)防乳房疾病的發(fā)生。
-
如何按摩乳房
按摩乳房可以用揉搓法、旋轉(zhuǎn)式按摩、抓揉法、按壓法、搓油法等方法。如果按摩乳房后有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。按摩乳房時(shí)，要注意力度適中，避免暴力按摩，以防止損傷乳房組織。在月經(jīng)期、懷孕期和哺乳期等特殊時(shí)期，應(yīng)避免按摩乳房。
-
看乳房掛什么科
看乳房一般可以掛乳腺外科、普通外科、甲乳外科、中醫(yī)推拿科、整形美容科等科室。如果乳房出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。應(yīng)保持均衡的飲食，多吃富含纖維的食物，避免高脂肪、高糖、高鹽的食物。同時(shí)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。
-
問怎么保養(yǎng)乳房
答為了保持乳房的健康，可以采取以下措施：1.定期進(jìn)行檢查。建議女性每年至少進(jìn)行一次乳腺檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳房異常情況，如腫塊、乳頭溢液等，以便及早治療。2.保持良好的生活習(xí)慣也是保養(yǎng)乳房的關(guān)鍵。女性應(yīng)該注意合理飲食，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)避免高脂肪、高熱量的食物。均衡的作息時(shí)間和適量的運(yùn)動也有助于維持乳房健康。3.女性應(yīng)該注意乳房的日常護(hù)理。洗澡時(shí)應(yīng)該輕柔地清洗乳房，避免使用過熱的水和刺激性的洗浴產(chǎn)品。保持乳房干燥和通風(fēng)，避免穿戴過緊的內(nèi)衣，以免影響乳房的血液循環(huán)。
-
問乳房怎么保養(yǎng)
答建議可以采取以下措施：1.保持乳房的清潔。每天洗澡時(shí)，用溫水輕輕按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，清潔乳房表面的污垢和汗液。避免使用過于刺激的洗浴產(chǎn)品，以免對乳房造成傷害。2.注意乳房的按摩。定期按摩乳房可以促進(jìn)乳房血液循環(huán)，有助于預(yù)防乳腺增生和乳腺炎。注意輕柔地按摩乳房，不要用力過猛，以免損傷乳房組織。3.保持良好的飲食習(xí)慣。多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚類、豆類等，有助于促進(jìn)乳房健康。注意控制攝入高脂肪、高糖和高鹽的食物，以免影響乳房的健康。4.定期進(jìn)行乳房自檢和乳腺檢查。每月經(jīng)期后的第7-10天，可以進(jìn)行乳房自檢，注意觀察乳房是否有異常，如腫塊、疼痛等。定期進(jìn)行乳腺檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療乳腺疾病。
-
問怎么保護(hù)乳房
答保持良好的生活習(xí)慣是保護(hù)乳房健康的關(guān)鍵。合理的飲食結(jié)構(gòu)、充足的睡眠和適量的運(yùn)動都對乳房健康有益。建議每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果，少食高脂肪食物。同時(shí)，保持良好的心態(tài)也很重要，避免過度壓力和焦慮情緒，保持心情愉悅。定期進(jìn)行乳房自檢也是很重要的?？梢栽诿總€(gè)月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，注意觀察乳房是否有腫塊、疼痛或其他異常情況。如果發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。此外，避免乳房受到外界的損傷也是保護(hù)乳房健康的重要措施。在進(jìn)行運(yùn)動時(shí)，應(yīng)選擇合適的運(yùn)動內(nèi)衣，避免乳房受到震動和擠壓。同時(shí)，也應(yīng)避免穿著過緊的內(nèi)衣，保持乳房的舒適。
-
問乳腺怎么保養(yǎng)
答乳腺保養(yǎng)是女性健康的重要組成部分，也是預(yù)防乳腺疾病的關(guān)鍵。建議可以從以下幾個(gè)方面來保養(yǎng)乳腺。定期進(jìn)行乳腺自檢，每月月經(jīng)后的第7-10天是最佳時(shí)間。通過觸摸、觀察乳房變化來發(fā)現(xiàn)異常，如腫塊、乳頭溢液等。同時(shí)，每年定期進(jìn)行乳腺檢查，包括乳腺超聲、鉬靶X線檢查等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺疾病，早期治療。保持良好的生活習(xí)慣。均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果，少吃油炸、高脂肪食物。適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于乳房健康。避免長期壓迫乳房，如穿戴過緊的內(nèi)衣。保持心情愉快，避免壓力過大。
-
問乳房怎么揉
答對于正確地揉捏乳房，一般要選擇合適的時(shí)間，通常在洗澡后或者臨睡前是最佳時(shí)機(jī)。還要選擇合適的姿勢，可以采用雙手輕輕捏動乳房，或者用手掌輕柔地按摩乳房。用一只手在乳房的下面托住，然后按順時(shí)針方向輕輕在乳房部位進(jìn)行揉搓。同時(shí)，要注意力度，不宜過于用力，以免造成乳房組織損傷?；颊咭惨獔?jiān)持進(jìn)行乳房揉捏，才能達(dá)到理想的效果。
-
問怎么揉乳房
答一般情況下，建議采用輕柔的按摩手法，以雙手手指指腹輕輕按摩乳房，從乳房底部向上推拿，可以促進(jìn)乳房內(nèi)部淋巴液的流動，有助于排出乳房內(nèi)的廢物和毒素。揉捏乳房的時(shí)間也要適當(dāng)，一般每天早晚各進(jìn)行一次，每次約5-10分鐘。在經(jīng)期前后和懷孕期間，乳房的敏感度會增加，此時(shí)應(yīng)該避免過度按摩，以免刺激乳房。此外，建議搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如瑜伽、游泳等，可以增強(qiáng)身體的代謝功能，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，有助于乳房健康。如果發(fā)現(xiàn)乳房有異常情況，如腫塊、疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
問乳房怎么洗
答一般情況下，將乳房分為內(nèi)外兩側(cè)進(jìn)行清洗，先從內(nèi)側(cè)開始清洗，逐漸向外側(cè)移動。注意不要使用過多的肥皂或洗滌劑，以免刺激皮膚。要選擇溫和的沐浴露或香皂，用溫水輕輕揉搓乳房部位，并輕輕按摩。避免使用含有酒精或刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品。清洗乳房時(shí)要注意力度適中，避免過度用力導(dǎo)致疼痛或損傷。同時(shí)，每次清洗的時(shí)間不宜過長，以免對乳房造成負(fù)擔(dān)。內(nèi)衣容易滋生細(xì)菌和污垢，因此需要定期更換并及時(shí)清洗。建議每天換洗一次內(nèi)衣，并在陽光下晾曬消毒。如果發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊、疼痛或其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。
-
問哺乳期乳房怎么護(hù)理
答可以采取以下方法對乳房進(jìn)行護(hù)理：1.每天洗澡后用溫水清潔乳房，避免使用過熱的水，以免刺激乳房皮膚?？梢允褂脺睾偷南礈靹?，避免使用含有刺激性成分的洗滌劑。2.哺乳期乳房易堵塞，導(dǎo)致乳房脹痛，影響乳汁的排出?？梢栽诓溉榍坝脽岱蠡虬茨θ榉?，促進(jìn)乳汁的排出。如果乳房已經(jīng)堵塞，可以用溫?zé)岬臐衩矸笤谌榉可?，然后輕輕按摩，幫助乳汁排出。3.正確的哺乳姿勢是讓寶寶的嘴唇緊貼乳暈，乳頭要完全進(jìn)入寶寶的口中，避免寶寶吸吮乳頭。4.哺乳期媽媽要注意飲食，保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物。保持充足的休息，避免熬夜，保持心情愉快。如果出現(xiàn)乳房疼痛、紅腫、乳頭裂傷等情況，及時(shí)就醫(yī)。
-
問乳房小怎么辦
答對于乳房小的情況，可以進(jìn)行手術(shù)治療。乳腺手術(shù)是一種通過植入假體來增大乳房的手術(shù)，也可以通過切除多余的脂肪和組織來改善乳房形態(tài)。但是，手術(shù)前需要進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確保身體狀況適合手術(shù)，并且選擇合適的假體材料和手術(shù)方式，以避免發(fā)生并發(fā)癥。除了手術(shù)外，還有其他方法可以改善乳房大小，比如運(yùn)動和按摩。通過鍛煉胸部肌肉，可以使乳房看起來更挺拔，同時(shí)也可以增加乳房的大小。按摩乳房可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加乳房的血液供應(yīng)，從而改善乳房的形態(tài)。飲食也對乳房大小有一定影響。食用富含雌激素的食物，如豆類、大豆制品、花生等，可以促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)，保持充足的睡眠和減少壓力也有助于乳房的發(fā)育。
-
問乳房怎么會痛
答乳房痛可能由多種原因引起，其中乳腺疾病是常見的原因之一。乳腺疾病主要包括乳腺腫瘤、乳腺增生、乳腺囊腫等疾病。乳房疼痛的原因可能與乳腺外科疾病有關(guān)，也可能與其他因素有關(guān)，如月經(jīng)周期、懷孕、哺乳、乳房受傷等。此外，乳房痛也可能由于內(nèi)分泌變化，導(dǎo)致緊張、焦慮情緒出現(xiàn)，加重紊亂程度。生活不規(guī)律，包括過度熬夜或過度勞累，也可能出現(xiàn)乳房脹痛的情況。因此，在出現(xiàn)乳房疼痛時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行檢查和診斷。
-
問乳房有乳液是怎么回事
答乳房有乳液可能是由多種原因?qū)е碌?，以下是一些可能的原因?、生理性溢液：正常的女性在月經(jīng)期、懷孕期間或哺乳期時(shí)，乳房可能會分泌一些乳汁狀的液體。這是正常的生理現(xiàn)象，通常不需要特殊處理。2、乳腺增生：乳腺增生可能導(dǎo)致乳房產(chǎn)生乳液狀液體，尤其是在月經(jīng)前或情緒波動較大時(shí)。這種溢液通常是輕微的，并且隨著癥狀緩解而消失。如有出現(xiàn)不適癥狀，請及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于緩解乳房問題。
-
問乳頭乳房癢是怎么回事
答乳頭和乳房癢可能是由以下原因造成的：1、皮膚干燥：皮膚干燥是引起乳頭和乳房癢的常見原因之一。干燥的皮膚缺乏水分和油脂，容易引發(fā)瘙癢感。保持皮膚水分和涂抹保濕霜可能有助于緩解瘙癢癥狀。2、乳腺疾?。喝橄僭錾?、乳腺炎等乳腺疾病可能導(dǎo)致乳頭和乳房癢。這些疾病通常與乳房脹痛或刺痛有關(guān)，可能在月經(jīng)期間或加重。針對乳腺疾病進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀凸芾砜梢詼p輕瘙癢癥狀。3、其他原因：還有一些其他可能的原因，如內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏等。但這些情況通常是短暫的，且不會對乳房健康造成長期影響。
