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蔬菜
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水果
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維生素c對(duì)頭發(fā)有好處嗎
維生素C對(duì)頭發(fā)的好處,一般包括促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、增強(qiáng)頭發(fā)彈性、抗氧化作用等。維生素C可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán),增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),減少頭發(fā)受到氧化損傷的程度,從而促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。富含維生素C的食物包括柑橘類水果、草莓、獼猴桃、西紅柿、紅椒等。
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曬傷后皮膚癢,撓了后有一些碎屑是正常的嗎
一般情況下,曬傷后皮膚癢,撓了后有一些碎屑是正常的,但如果伴隨著其他不良反應(yīng),如紅腫、有小紅疹等,則是不正常的,需要注意曬傷如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)注意多喝水,多吃富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果。
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油甘煲瘦肉功效與作用及禁忌是什么
一般情況下,油甘指油甘果,油柑果煲瘦肉有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清熱消腫、解毒排毒、促進(jìn)消化、清熱瀉火等作用。以及腎病、胃潰瘍、藥物相互作用、過(guò)敏反應(yīng)、體寒等患者不宜食用。建議根據(jù)自身情況適量食用,一旦出現(xiàn)任何不適癥狀,請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
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劇烈運(yùn)動(dòng)后可以補(bǔ)充的堿性食物有哪些
通常情況下,劇烈運(yùn)動(dòng)后可以補(bǔ)充的堿性食物有果汁、酸奶、柑橘類等。除此以外,蛋白、大豆、番茄、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、牛乳、無(wú)花果等都?jí)A性食物可以在運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充。但注意劇烈運(yùn)動(dòng)后不要大量喝水,如果因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后喝涼水導(dǎo)致身體不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
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兔肉不能和什么一起吃
兔肉不能和動(dòng)物內(nèi)臟、高纖維蔬菜、柑橘類水果、富含維生素C的水果、含有大量草酸的蔬菜等食物一起吃;也不能和維生素C藥物、磺胺類藥物、氫氯噻嗪類藥物、螺內(nèi)酯類藥物、甲氨蝶呤累藥物等藥物一起吃。如果有疑問(wèn)或不適,應(yīng)及時(shí)就診。
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化橘紅泡水喝的功效有哪些
化橘紅,作為一種傳統(tǒng)的中藥材,主要來(lái)源于柑橘類植物的干燥未成熟果實(shí)的果皮,一般情況下,化橘紅泡水喝的功效有理氣健脾、化痰止咳、抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)、提神醒腦等。中藥材的使用需要遵醫(yī)囑。不同體質(zhì)的人群可能對(duì)化橘紅的反應(yīng)有所不同。
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白帶多吃什么可以改善
白帶多可能是婦科炎癥引起的,建議適當(dāng)吃綠豆、薏米、山藥、冬瓜、柑橘等食物,還可以遵醫(yī)囑吃頭孢呋辛酯片、甲硝唑片、婦科千金片、紅霉素片、氧氟沙星片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí),保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,也可以幫助預(yù)防和改善白帶增多的情況。
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柚子的功效與作用,柚子渾身都是寶
柚子為蕓香科柑橘屬常綠喬木,原產(chǎn)東南亞,在中國(guó)已有3000多年栽培歷史。柚子和橘子是近親,柚與橘同時(shí)見(jiàn)于中國(guó)文字記載的約于公元前3至4世紀(jì),那時(shí)長(zhǎng)江一帶已有橘和柚種植,并且都曾被選為貢品。那么柚子具有哪些功效與作用呢?
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沙糖桔:適量食用降火,孕婦尤宜,過(guò)量易上火
沙糖桔是一種很受歡迎的柑橘類水果,以香甜多汁、口感細(xì)膩而受到大家的喜愛(ài)。然而,在中醫(yī)理論中,食物的性味對(duì)健康有著很重要的影響。在日常生活中,關(guān)于沙糖桔是上火還是降火的說(shuō)法不一樣。下面,將為大家詳細(xì)解答沙糖桔上火還是降火。
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促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)與預(yù)防掉發(fā):從飲食到生活習(xí)慣的全方位攻略
想讓頭發(fā)長(zhǎng)得好,可以多吃這些食物:富含蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類、雞蛋等;對(duì)頭皮健康有益的富含維生素 A 的胡蘿卜等;有助于鐵吸收的富含維生素 C 的柑橘類水果等;能促進(jìn)血液循環(huán)的富含維生素 E 的堅(jiān)果等;還有富含鐵的紅肉、豆類等關(guān)鍵食物。
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什么水果補(bǔ)氣血
通常情況下,大棗、柑橘、櫻桃、龍眼、桑葚等水果可能具有補(bǔ)氣血的作用。平時(shí)需保持飲食均衡,避免過(guò)度偏食或節(jié)食導(dǎo)致鐵元素缺乏。同時(shí),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),提高身體的代謝能力,有助于氣血的生成和分布。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
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吃榴蓮不能和什么水果一起吃
通常沒(méi)有吃榴蓮不能和什么水果一起吃的說(shuō)法。但吃榴蓮不建議和柿子、芒果、荔枝、柑橘、藍(lán)莓一起食用,可能會(huì)引起身體不適。在日常生活中,要注意均衡膳食,適當(dāng)攝入維生素、蛋白質(zhì),如西蘭花、雞蛋,有助于增強(qiáng)身體免疫力,促進(jìn)身體健康。
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香櫞的功效與作用有什么
一般情況下,香櫞又稱枸櫞、佛手柑,是一味理氣藥中藥材,為蕓香科植物枸櫞或香圓的干燥成熟果實(shí)。香櫞具有鎮(zhèn)靜安神、增強(qiáng)免疫力、疏肝理氣、化痰止咳、促進(jìn)消化等功效與作用。同時(shí)應(yīng)保持均衡飲食,有助于增強(qiáng)身體免疫力,促進(jìn)病情恢復(fù)。
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兒子是色弱是誰(shuí)遺傳的
一般情況下,父母親雙方都有可能將色弱遺傳給兒子。建議患者在日常生活中注意保護(hù)眼睛,補(bǔ)充一些葉黃素和維生素,多吃蔬菜和水果,如菠菜、柑橘等,可以有效改善色弱。如果出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療,有助于身體恢復(fù)。
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愛(ài)吃葡萄柚?看看這些,功效與禁忌全知道!
葡萄柚,是蕓香科柑橘屬木本植物。葡萄柚營(yíng)養(yǎng)豐富,是其他橘柚類所不及的,果實(shí)略有香氣、味偏酸甜、風(fēng)味獨(dú)特佳,既可鮮食,也可制成罐頭和果汁。那么關(guān)于葡萄柚的功效與作用、禁忌和食用方法都有些什么呢?今天我們就一起來(lái)看看吧!
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乳腺癌患者吃什么好
乳腺癌患者一般吃山楂、燕麥、柑橘、杏仁、牛奶等食物,服用枸櫞酸他莫昔芬片、來(lái)曲唑片、阿那曲唑片、依西美坦片、卡培他濱片等藥物比較好。注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。山楂能活血化瘀,化滯消積,同時(shí)富含維生素C,適宜乳腺癌患者食用。
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高血壓患者忌吃什么水果
高血壓患者忌吃香蕉、榴蓮、葡萄、柑橘、西瓜等水果。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),選擇適合的水果對(duì)于保持健康的飲食至關(guān)重要。應(yīng)該避免或限制攝入高鉀、高糖水果,但可以選擇低糖、富含纖維和抗氧化劑的水果作為健康的替代品。
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包皮長(zhǎng)有影響嗎
包皮過(guò)長(zhǎng)通常有影響,一般有影響排尿、影響性生活、影響生育、誘發(fā)龜頭炎、增加癌變風(fēng)險(xiǎn)等影響,如果包皮過(guò)長(zhǎng),建議及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中多食用富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等,同時(shí)避免過(guò)度飲酒和吸煙。
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來(lái)月經(jīng)適合吃什么水果
一般情況下,來(lái)月經(jīng)適合吃香蕉、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜這些水果。如果有特殊的飲食需求或健康狀況,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。女性在經(jīng)期保持飲食均衡,包括足夠的蛋白質(zhì)、蔬菜和全谷物,有助于提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持。
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懷孕初期可以吃什么水果
一般情況下,懷孕是指妊娠,妊娠初期可以吃蘋果、香蕉、柑橘、櫻桃、柿子等水果。如果孕婦吃水果出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。除此之外,妊娠初期還可以吃葡萄、草莓等水果。建議孕婦適量食用,以免引起身體不適。