標簽分類
- 熱門主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識
- 功效
-
食療保健
增高 調經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅寒 產(chǎn)后調理 保護血管 滋陰 治便秘 預防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術后恢復 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏護膚
- 皮膚科
- 兒童
- 孕婦健康
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學喂養(yǎng)
- 產(chǎn)后知識
- 其他食材
-
馬蹄含糖量高嗎
馬蹄通常指的是荸薺。荸薺含糖量不高。荸薺含糖量比較低,只有15%,可以當蔬菜,也可以當水果,具有的營養(yǎng)成分比較高,適量食用可以補充營養(yǎng)物質,增強免疫力。但是淀粉成分較高,如果有糖尿病,要注意攝入量,并且在兩餐之間吃較好,可利于血糖的控制。
-
馬蹄食療功效與禁忌的食用指南
馬蹄,即荸薺,莎草科荸薺屬多年生草本植物。作為中國的特色蔬菜之一,球莖供生食、熟食或提取淀粉,味甘美;也供藥用,含碳水化合物、蛋白質、微量元素和維生素。關于馬蹄的功效與作用、禁忌和食用方法,今天我們就一起來看看吧!
-
乳腺癌患者可以吃薺菜嗎
一般情況下,乳腺癌患者可以吃薺菜,但不建議大量吃。薺菜含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質、維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、鈣、磷等,乳腺癌患者適量攝入,有助于補充身體所需營養(yǎng),促進身體健康。同時,薺菜中并不含有雌激素或其他可能促進腫瘤生長的成分。
-
還在錯誤食用馬蹄嗎?看完你就知道了
馬蹄學名荸薺,口感清脆爽口,肉質潔白細膩,汁水豐富,帶有淡淡的甜味和特有的清香。不但可以直接當水果吃,還可以當作食材進行烹飪。有哪些食物是不能和馬蹄一起吃的呢?這篇文章會告訴你答案。
-
濕氣重怎么辦
濕氣重可通過飲食管理、運動鍛煉、使用藥物等方法改善。具體分析如下:平時可以多吃些具有祛濕作用的食物,如薏米、山藥、荸薺、芡實、赤小豆、綠豆等。同時少吃油膩、辛辣、甜食等濕氣重的食物,如炸雞、辣椒、花生、糖果等。
-
痔瘡的食療方法有哪些
一般情況下,痔瘡患者的食療方法有木耳湯、鱔魚湯、無花果湯、荸薺湯、苦參雞蛋湯等。取黃鱔肉200克,與蔥、姜、料酒、鹽各適量加水煨湯。這樣做出來的鱔魚湯被認為有助于加強腸道壁的彈性,減輕痔瘡引起的不適。
-
含鉀低的食物有哪些
含鉀低的食物有胡蘿卜、芹菜、茄子、菠菜、洋蔥、蘋果、冬瓜、西瓜、南瓜、梨子、青椒、荸薺等等。日常生活中,食用低鉀食物,能夠預防多種疾病,如有腎臟疾病的人群就需要進食低鉀食物,減少高鉀血癥,同時,還能減少其他并發(fā)癥的產(chǎn)生。
-
寒氣太重怎么排出來
寒氣太重可以通過食療調理、中藥調理、推拿按摩等方法排出來。具體分析如下:寒氣太重是因為脾胃功能受損導致的,可以通過改善飲食緩解癥狀,建議多食用溫性食物,如姜、蔥、蒜、肉類、豆類等,少食用寒性食物,如西瓜、荸薺、冷飲等。
-
濕氣太重怎么排出來,最簡單的方法是什么
濕氣太重可通過飲食調理、運動鍛煉、使用藥物等方法排出來。具體分析如下:平時應少食生冷、油膩、甜食等濕重食品,可多食具有利濕作用的食物,如薏米、荸薺、芹菜、山藥等。注意以上方法以外,還可以通過按摩、針灸等方法改善。
-
馬蹄的功效與作用禁忌?這是馬蹄的正確使用說明
馬蹄是人們口中的香芋、水芋、荸薺、鮑螺,不僅是餐桌上的一道佳肴,還是中醫(yī)藥學中的一味寶貴藥材。它的功效與作用廣泛,深受人們喜愛。有些人不清楚馬蹄的功效與作用禁忌有哪些?關于這個問題,下面趕快來了解下吧。
-
清肺化痰的食物有哪些
通常情況下,清肺化痰的食物主要包括柚子、荸薺、橄欖、冬瓜、羅漢果等。平時需保持飲食清淡,避免食用過多辛辣、油膩等刺激性食物,以免加重肺部負擔。同時,保持室內空氣清新,避免吸煙和吸入二手煙,有助于促進身體恢復。
-
低血壓患者不能吃什么水果
一般情況下,低血壓患者不能吃西瓜、荸薺、山楂、火龍果、獼猴桃等水果。大量食用西瓜后,會促使人體排尿增多,可能導致血容量相對減少。對低血壓患者而言,血容量的減少可能會使血壓進一步下降。平時需注意均衡飲食、適度運動。
-
肺熱吃什么好
肺熱可以吃雪梨、枇杷、荸薺、柿子、百合、無花果、冬瓜、蓮藕,還可以飲用羅漢果茶和枇杷茶,這些食物屬于涼性食物,能夠去除肺熱,消除內火。其中,雪梨可以生吃,也可以搭配冰糖熬制冰糖雪梨水,幫助改善肺熱的癥狀;同時要注意飲食清淡,避免食物過辣。
-
化痰清肺的食物有哪些
一般情況下,化痰清肺的食物有梨、蘋果、柑橘、百合、荸薺等。出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。平時可以根據(jù)自身情況適量進食化痰清肺的食物,同時要多喝水,注意清淡飲食,減輕對咽喉的刺激,更有助于身體恢復。
-
中醫(yī)秋分如何養(yǎng)生
秋分時節(jié)天氣干燥,宜食滋陰潤燥的食物,如山藥、百合、白蘿卜、梨、荸薺等。這些食物能有效緩解秋燥帶來的不適,如口干咽燥、干咳少痰等。秋分過后,氣候逐漸轉涼,脾胃會異常敏感。因此,要注意做好局部的保暖工作,及時增加衣物,避免寒涼之氣入體。
-
高血壓飲食注意什么
高血壓患者飲食要清淡,每日三餐要均衡,盡量少吃多餐,每日攝入的鈉元素不能過量;患有高血壓的人要多吃新鮮的蔬菜和富含鉀元素的食物,如蘋果、黑木耳、菠菜、芹菜、胡蘿卜、荸薺等,這些食物能有效控制血壓,非常適合高血壓患者食用。
-
喉嚨痛吃什么
當喉嚨痛時,可在醫(yī)生的指導下吃阿奇霉素分散片、銀黃滴丸、阿昔洛韋片、布洛芬片、感冒靈顆粒等藥物治療??梢猿暂┧j、蜂蜜、梨、生姜、獼猴桃等食物緩解癥狀。若喉嚨痛持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī)。喉嚨痛時應避免食用辛辣食物,以免刺激喉嚨和加重疼痛。
-
哪些食物清肺養(yǎng)肺
一般情況下,枇杷、山藥、蘿卜、杏仁、荸薺等食物可以清肺養(yǎng)肺,但也要注意適量食用。枇杷果實和葉子都有潤肺止咳和胃降逆的功效。平時也要保持良好的生活環(huán)境,避免接觸有害氣體和粉塵,室內常通風換氣,外出時可佩戴口罩減少污染物吸入,有利于肺部健康。
-
立馬見效的降火食物
立馬見效的降火食物有綠豆、蓮藕、荸薺、冬瓜、綠茶、雪梨、苦瓜、青菜、火龍果、柚子等等。其中,苦瓜性寒,且味苦,適當食用后能清熱解毒,去除體內火氣;經(jīng)常喝綠豆湯,也能起到清熱解火的作用,非常適合夏季食用;柚子性寒,且含有的水分較多,食用后能有效緩解上火的情況。
-
牙痛吃什么最好
牙痛最好吃一些能去火的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多補充維生素是比較好的??梢猿砸恍┣逦笧a火、涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對于牙痛的患者是有幫助的。也可以用兩塊香蕉皮加上適量的冰糖,隔水燉就可以服用,每天三次,能夠起到緩解牙痛的目的。