問一個橘子皮泡水喝的功效和作用

答一個橘子皮泡水喝具有多重功效和作用。橘子皮泡水能促消化，增加食欲，因為它含有的類檸檬苦素等成分有助于促進腸道蠕動。它還能起到化濕健脾的效果，幫助去除濕氣，緩解脾胃虛寒的癥狀。橘子皮泡水有助于降逆化痰，可以緩解咳嗽痰多等不適。此外，它還能調(diào)節(jié)血壓，其富含的不飽和脂肪酸、橙皮甙和維生素P有助于促進血液循環(huán)，保持血壓穩(wěn)定。橘子皮中的維生素C等成分還有助于美容養(yǎng)顏。但需注意適量飲用，并根據(jù)個人體質(zhì)情況選擇是否適合飲用。

問尿酸高的人可以吃橘子嗎

答尿酸高的人可以吃橘子。橘子富含維生素C和多種礦物質(zhì)，且嘌呤含量較低，適量食用不會對尿酸水平產(chǎn)生顯著影響。維生素C還有助于提高尿酸的溶解度，促進尿酸的排泄。但是橘子也含有一定的糖分，尿酸高的人應(yīng)控制食用量，避免攝入過多糖分。保持均衡飲食，適量攝入水果，同時避免高嘌呤食物，有助于控制尿酸水平。

問橘子不能和什么一起吃

答

以下是一些不宜與橘子同時食用的食物：

1.高蛋白食物：橘子應(yīng)避免與牛奶、雞蛋、蟹等高蛋白食物同時食用。因為橘子中的果酸可能會使蛋白質(zhì)凝固，影響消化吸收，甚至引發(fā)腹痛、腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。

2.海鮮類：如鰻魚、牡蠣等含有較多砷化物的海鮮，不宜與橘子同吃。維生素C可能使砷化物變成三氧化二砷，對人體有害。

3.特定蔬菜：如黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中的維生素C，而蘿卜與橘子同吃可能會產(chǎn)生抑制甲狀腺功能的物質(zhì)，引發(fā)甲狀腺腫大。

4.藥物：橘子及其汁液可能會影響一些藥物的吸收和代謝，如降壓藥、抗生素等，因此在服用藥物期間，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否可以食用橘子。

同時，要均衡飲食，保持多樣化食物攝入，以維持良好身體狀態(tài)。

問一個橘子皮泡水喝的功效和作用

答新鮮的橘子皮不太適合泡水喝，把新鮮的橘子皮晾干放置，就是中藥里的陳皮，這是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘子皮泡水代茶飲，起到清熱、止咳、化痰的作用，有非常好的功效。橘子皮含有豐富的維生素，能有效的防治高血壓，非常適合中老年人泡水飲用。橘子皮泡水還可以用來治療脾虛引起的飲食減少、食欲不佳、消化不良，惡心、嘔吐的患者飲用陳皮泡水，可以減緩癥狀。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。

問血糖高的人可以喝橘子粉嗎

答血糖高的人不可以吃橘子粉。吃高糖分水果的同時要做好血糖監(jiān)測，按時吃藥。桔子本身是低升糖指數(shù)的水果，可以在達到血糖控制的前提下食用，也可以適量，兩餐之間吃一兩餐。過量飲食會導(dǎo)致血糖升高，引起血糖波動，不利于血糖控制。