尿酸高的人可以吃橘子嗎

尿酸高的人可以吃橘子。橘子富含維生素C和多種礦物質(zhì)，且嘌呤含量較低，適量食用不會(huì)對(duì)尿酸水平產(chǎn)生顯著影響。維生素C還有助于提高尿酸的溶解度，促進(jìn)尿酸的排泄。但是橘子也含有一定的糖分，尿酸高的人應(yīng)控制食用量，避免攝入過(guò)多糖分。保持均衡飲食，適量攝入水果，同時(shí)避免高嘌呤食物，有助于控制尿酸水平。