標簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
豆角能增強免疫力嗎
一般情況下,豆角能增強免疫力,但效果有限。豆角是日常飲食中常見的一種蔬菜,其營養(yǎng)豐富,有助于維持免疫系統(tǒng)的正常運作。其中的膳食纖維也可促進腸道蠕動,有助于消化系統(tǒng)的正常功能,從而維持身體的整體健康,間接增強免疫力。
-
豆腐是否能增強肌肉
一般情況下,豆腐能輔助增強肌肉,但食用時應(yīng)該適量。豆腐是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的氨基酸,尤其是亮氨酸,是肌肉生長的重要營養(yǎng)素。適量食用豆腐,可以為肌肉提供必要的蛋白質(zhì)和氨基酸,有助于肌肉修復(fù)和增長。
-
問怎樣增加角質(zhì)層
答要增加角質(zhì)層,可以采取以下方法:1、日常護理:溫和清潔:使用溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔和去角質(zhì),以保護角質(zhì)層。保濕滋潤:選擇富含保濕成分的護膚品,確保皮膚水分充足,有助于角質(zhì)層健康。2、飲食調(diào)理:攝入富含膠原蛋白、維生素C和E的食物,如豬蹄、魚類、新鮮蔬果等,有助于皮膚細胞生長和修復(fù)。3、注意事項:避免使用刺激性強的護膚品或化妝品,減少外界對皮膚的刺激。做好防曬工作,避免紫外線對皮膚的傷害。
-
問骨質(zhì)增生怎么治
答結(jié)合藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整,可取得治療骨質(zhì)疏松的最佳療效。 1.藥物治療:補充鈣劑和維生素D,如碳酸鈣和維生素D3,以促進鈣的吸收和利用。 2.物理治療:進行適當?shù)倪\動療法,如慢跑、游泳、太極拳等,以增強肌肉力量,改善骨質(zhì)疏松。 3.生活方式調(diào)整:避免長期臥床,適當運動,增加日曬時間,以促進鈣的吸收和利用。 4.手術(shù)治療:當骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時,需根據(jù)具體情況采用手術(shù)治療,如脊椎壓縮性骨折的手術(shù)治療等。
-
問怎么增強免疫系統(tǒng)
答要增強免疫系統(tǒng),首先,要保證良好的睡眠。研究發(fā)現(xiàn),足夠的睡眠能夠激活免疫系統(tǒng),有助于免疫細胞的有效運作,從而讓你更有抵抗力。其次,要多運動,運動可以減輕壓力,讓身體變得更有活力,增強免疫系統(tǒng)功能。此外,要注意飲食衛(wèi)生,不吃油炸、高熱量和高淀粉食物,多吃新鮮蔬菜和水果,攝入充足的維生素和鈣質(zhì),這有助于加強免疫系統(tǒng)。最后,要堅持打預(yù)防針,及時吃抗感染藥,這能夠維持身體的健康狀態(tài),增強免疫系統(tǒng)的力量。
-
問蛋白粉能增強免疫力嗎
答 蛋白粉能夠增強免疫力,但具體取決于蛋白質(zhì)的來源,以及它在體內(nèi)的代謝過程。當?shù)鞍踪|(zhì)分解成小分子化合物時,它們會刺激細胞活性,以產(chǎn)生免疫反應(yīng)。這些分子化合物可以刺激淋巴細胞的活化,增加細胞因子的產(chǎn)生,以及促進細胞的吞噬和消除異常細胞。同時,蛋白質(zhì)還可以改善營養(yǎng)不良的患者的免疫功能,促進其免疫力的增強。因此,攝入蛋白質(zhì)可以促進免疫力的增強,而且可以提高自身免疫力,保護身體免受疾病的侵害。
-
問治骨質(zhì)增生的膏藥
答治療骨質(zhì)增生的膏藥有很多,但是使用膏藥也只是能緩解病情的癥狀,減少患者的痛苦,不過貼膏藥的還要配合對癥的口服藥物一起治療,骨質(zhì)增生也可以配合按摩和針灸,理療,以及局部注射和小針刀等方法進行治療,日常生活中也要注意少走路和劇烈運動,避免病情加重。
-
問怎么增強免疫力
答1. 堅持正常的作息時間,每天睡眠足夠,保證充足的睡眠有助于提高免疫力和抵抗病毒的能力。 2.多吃一些含有抗氧化成分的食物,比如蔬菜和水果,能夠幫助體內(nèi)有效抵抗自由基,有助于保護人體健康。 3. 加強活動,常規(guī)的有氧運動,比如慢跑、快走、游泳等,都能有效增強人體免疫力,提高應(yīng)激能力和抵抗病毒的能力 4. 少吸煙酒,任何形式的吸煙和酗酒都會抑制免疫力的活性,對人的身體健康不利。 5.多吃富維生素的食物,比如紅肉、瘦肉、豆類和海魚,它們都富含維生素A、B2、C和D,有助于提高免疫力。 6.多服用一些維生素和礦物質(zhì),比如維生素C、維生素E、硒和鐵,它們可以增強人體免疫系統(tǒng)的作用,增強機體的抗病能力。
-
問大人吃啥增強免疫力
答 成人要想增強免疫力,首先就要注重飲食的調(diào)養(yǎng)。應(yīng)該多食用含有維生素A、維生素C和維生素E的食物,如牛奶、豆類、魚肉、豬肝、蔬菜等,以充分補充這些營養(yǎng)素;多食用富含鋅、鐵、硒、硫胺素等微量元素的食物,如海產(chǎn)品、瘦肉和豆類;多攝取蛋白質(zhì),如各種肉類、蛋類、豆類;同時要多吃一些誘發(fā)免疫應(yīng)答的食物,如蒜、姜、蔥、辣椒等中藥材。還可以多食用纖維素豐富的食物,如水果、蔬菜等,幫助腸道菌群多樣性,增加免疫力。另外,正常飲食最好不要攝取過多的油膩、辛辣、甜食等食物,因為這些食物只會降低機體免疫力。另外,成人還可以做一些運動,建議可以每天跑步30-60分鐘或從事各種有氧運動,有助于增強機體免疫力。
-
問增強免疫力打什么針
答增強免疫力的打針常用的有:注射甘露醇、注射復(fù)方甘露醇磷酸鈣及注射維生素C等。 1、注射甘露醇:適用于改善體質(zhì)、增強免疫力,緩解疲勞,提高機體抗病能力,改善貧血,增強機體代謝功能,改善胃腸功能。 2、注射復(fù)方甘露醇磷酸鈣:它是醫(yī)療護理領(lǐng)域中最常用的增強免疫力的藥物,不僅可以增強機體免疫力,還可以改善神經(jīng)系統(tǒng)功能,改善貧血,促進發(fā)育,增強機體抗病能力,改善胃腸功能。 3、注射維生素C:維生素C可以促進機體的新陳代謝,增加機體的抗病能力,促進血液流動,改善免疫力,抑制壞血病,預(yù)防感冒等,有助于改善體質(zhì)。 以上所說的增強免疫力的針劑都是藥常用的治療方法,但每種藥物適用于不同病癥及不同補藥癥狀,在使用時,需要根據(jù)病情,結(jié)合個人體質(zhì),給予個體化治療,以達到最佳治療效果。
-
問如何增厚角質(zhì)層
答要增厚角質(zhì)層,建議采取以下方法:1. 溫和清潔:選擇不含刺激性成分的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔導(dǎo)致角質(zhì)層受損。2. 保濕:使用含有天然保濕成分的護膚品,如透明質(zhì)酸和甘油,有助于保持皮膚水分,促進角質(zhì)層健康。3. 防曬:紫外線會損害角質(zhì)層,因此出門時要涂抹防曬霜,戴帽子和遮陽傘。4. 避免刺激:盡量避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的護膚品和化妝品。建議根據(jù)個人情況選擇合適的方法,并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
-
問增強ct能看出膀胱癌是早期嗎
答增強ct一般不能看出膀胱癌是早期。通過增強ct可能會觀察到膀胱內(nèi)腫瘤的生長趨勢,比如可以看出是否有血供或者是觀察組織的差異性,但是并不能看出是不是膀胱癌的早期。如果想要觀察膀胱癌早期,可以在醫(yī)院通過膀胱鏡檢查,一旦確診是癌癥的早期,需要在醫(yī)院通過電切手術(shù)的方法治療。
-
問怎么增加角質(zhì)層
答要增加角質(zhì)層,可以采取以下方法:1、日常護理:使用溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔和去角質(zhì)。選擇含有修復(fù)和保濕成分的護膚品,如透明質(zhì)酸、膠原蛋白等,有助于角質(zhì)層恢復(fù)。注意防曬,避免紫外線傷害。2、飲食調(diào)整:攝入富含膠原蛋白和維生素的食物,如豬蹄、魚類、新鮮蔬果等,有助于皮膚健康和角質(zhì)層增長。3、專業(yè)治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑(如他克莫司軟膏)或弱效激素藥膏(如地塞米松)進行治療。
-
問如何增強腎功能
答增強腎功能的方法主要包括以下幾點: 1.適度運動:堅持每天做有氧運動,如慢跑、騎自行車等,可以加速身體血液循環(huán),增強心肺功能,從而改善腎功能。 2.規(guī)律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜和久坐,有助于腎臟的休息和恢復(fù)。 3.調(diào)整飲食:多吃高蛋白食物,如魚、牛肉等,同時保持飲食清淡,多喝水,多排尿,有助于腎臟的代謝和排毒。 4.中醫(yī)調(diào)理:如按摩泉涌穴、太溪穴、關(guān)元穴等穴位,以及搓耳、搓腰等中醫(yī)方法,也有助于提高腎功能。
-
問骨質(zhì)增生怎么治療
答骨質(zhì)增生治療的主要方法包括以下幾種: 1.藥物治療:針對原發(fā)性病因,常用藥物包括鈣片,以預(yù)防骨質(zhì)疏松,減輕骨質(zhì)增生癥狀。疼痛或炎癥時,可口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉等止痛藥。對于關(guān)節(jié)炎癥,硫酸氨基葡萄糖等具有修復(fù)功能,多維元素片可補充營養(yǎng)。 2.物理治療:熱療、磁療、超短波治療等,可緩解癥狀,通經(jīng)活血,止痛化瘀。干擾電療法、音頻電療法等電療法也常用于治療。 3.手術(shù)治療:適用于癥狀嚴重或藥物、物理治療效果不佳的患者。主要手術(shù)方式包括微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開放性手術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 4.中藥治療:可采用中藥方劑或中藥外敷等方法,如桑葚干、牛骨、干桑木等中藥材制成。
-
問什么藥可以增強免疫力
答免疫力是人體抵御疾病的最重要的防線,若免疫力出現(xiàn)改變,便會受到傳染病的侵擾,因此增強免疫力非常重要。 目前,增強免疫力的方法很多,藥物治療是最常用的。像復(fù)方甘草片、碳酸鋅片、阿膠GINSENG口服液等,都是常見的增強免疫力的藥物。 在使用藥物治療前,最好先咨詢醫(yī)生,因為每個人的體質(zhì)不同,藥物的劑量也不盡相同。 除了藥物治療外,飲食調(diào)養(yǎng)也可以有效提高免疫力。多吃一些果蔬、含有鐵、維生素C的食物,少吃辛辣、油膩、集中烹制等刺激性食物,這樣可以有效地改善免疫力。 除此之外,做一些有趣的運動也有助于促進免疫力。像植物體操、太極拳、散步等,都是有效的免疫力促進活動,幫助身體更加健康,為身體抗御外來傷害提供有力的保護。
-
問增強抵抗力免疫力吃什么
答增強抵抗力和免疫力,可以從飲食方面入手,具體建議如下: 1.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:多吃瘦豬肉、瘦牛肉、雞肉、蝦肉、雞蛋、牛奶、黃豆等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。這些優(yōu)質(zhì)蛋白能夠提高人體細胞的活性,從而在一定程度上提升人的抗病能力。 2.補充維生素:多食用新鮮的蔬菜水果,如芹菜、菠菜、香蕉、橙子、檸檬等。多吃富含維生素的食物可以讓人體內(nèi)維生素的水平保持正常,從而提高代謝能力,有助于增強體質(zhì)。 3.補充微量元素:攝入富含微量元素的食物,如海帶、木耳、火龍果、雞蛋等。微量元素在人體內(nèi)參與多種酶、激素以及核酸的代謝過程,對人體健康起著重要的輔助作用。 4.食用真菌類食品:蘑菇、金針菇、木耳等真菌類食品可以調(diào)節(jié)免疫功能,增強免疫力。 5.中藥或草藥:在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,可以適量食用如西洋參、鐵皮石斛、黃芪等中草藥,它們含有多種有益成分,能夠提升人體免疫力。
-
問怎樣增厚角質(zhì)層
答要增厚角質(zhì)層,可以采取以下措施: 1.日常護理:選用溫和的潔面和護膚產(chǎn)品,避免過度去角質(zhì),同時做好防曬工作,防止紫外線對皮膚的傷害。 2.藥物治療:在醫(yī)生建議下,可以使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑(如吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏)或弱效激素(如地塞米松、氫化可的松)等藥物,促進角質(zhì)層恢復(fù)。 3.光子嫩膚:通過特定寬光譜彩光照射,促進膠原蛋白增生,增厚角質(zhì)層。 4.改善生活習慣:均衡飲食,多吃富含膠原蛋白和維生素的食物,保持充足的睡眠,適當運動,增強皮膚的新陳代謝能力。
-
問如何增強寶寶免疫力
答以下是一些增強寶寶免疫力的方法:1、合理飲食:保證寶寶獲得充足的營養(yǎng)是增強免疫力的基礎(chǔ)。寶寶應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,多吃蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物,以提供身體所需的營養(yǎng)素。2、適量運動:家長可以鼓勵寶寶多進行戶外活動,如散步、游戲等。3、充足睡眠:充足的睡眠有助于寶寶的身體發(fā)育和免疫系統(tǒng)的正常運作。家長應(yīng)該保證寶寶每天有足夠的睡眠時間。
-
問怎樣才能增強免疫力
答增強免疫力有著重要意義,下面幾點建議,可以有助于提高自身免疫力: 1.堅持鍛煉:鍛煉可以促進血液循環(huán),幫助免疫細胞在全身更快更廣泛地運動,有助于改善免疫力; 2.注重營養(yǎng):多吃富含維生素A、維生素C的食品,如新鮮水果和蔬菜,可以幫助提高免疫力; 3.起居有節(jié):保證足夠的睡眠時間,可以幫助免疫系統(tǒng)更有效地進行修復(fù)和恢復(fù); 4.補充免疫調(diào)節(jié)以及抗氧化成分:可以通過服用適宜的保健品或保健食品,提供營養(yǎng),補充免疫細胞的活性; 5.多出去走走:空氣中的新鮮空氣可以滋養(yǎng)身體,給自己一些正能量和活力,有助于提高自身的免疫力。