標簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
汗皰疹患者喝葡萄糖酸鋅管用嗎
汗皰疹患者喝葡萄糖酸鋅可能不管用,也可能管用。由于汗皰疹是因為病毒感染引起的,而葡萄糖酸鋅是一種有機葡萄糖補充劑,用來治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥等,對于汗皰疹無太大的治療作用。若是微量元素缺乏引起的,可口服葡萄糖酸鋅。
-
鋅能促進生長激素合成嗎
一般情況下,鋅能促進生長激素合成,但使用時應(yīng)先咨詢專業(yè)人士意見。鋅是多種酶的輔因子,參與體內(nèi)多種生物化學反應(yīng)。鋅缺乏時,這些生物化學反應(yīng)會受到干擾,進而影響到生長激素的合成和分泌。鋅能夠影響與身高相關(guān)的激素分泌。
-
老年人補鋅可以提高免疫力嗎
說到微量元素鋅,很多人都會想到小孩子不愛吃飯要補鋅,免疫力低要補鋅。其實不僅僅小孩要補鋅,老年人也是要補鋅的,老年人缺鋅同樣會影響身體健康,補鋅已經(jīng)成為很多人的重中事。那么老年人補鋅可以提高免疫力嗎?下面我們一起來看看吧。
-
孕期補鋅吃什么
孕期補鋅可以吃牛肉、蝦、核桃、黃豆、燕麥等。牛肉是一種優(yōu)質(zhì)的動物性食物,其中富含較多的鋅。平均每100克牛肉中含有約7毫克的鋅。可以選擇瘦牛肉,如牛排或牛肉片,作為補充鋅的食物。蝦屬于海鮮的一種,其中具有鈣元素、鋅元素、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。
-
哺乳期怎么補鋅
哺乳期補鋅可以健康的膳食攝入、補充鋅的食物和飲品、注意飲食的多樣性、小心烹飪方式、避免過量補鋅。在哺乳期,補充足夠的鋅對母親和嬰兒的健康非常重要。鋅是一種微量元素,對于免疫系統(tǒng)的正常功能、合成蛋白質(zhì)和DNA以及促進嬰兒的發(fā)育。
-
鈣和鋅可以一起吃嗎
如果鈣和鋅是以日常飲食中的自然形式存在,如通過食物攝取,通常是可以一起吃的。許多食物中同時含有鈣和鋅,人體在正常飲食過程中會同時攝入這兩種元素。如果個人飲食中缺乏這兩種礦物質(zhì),或者有特殊健康需求,如孕婦、兒童生長發(fā)育期、老年人等。
-
補鋅的食物有哪些最好
每100g牛肉中含有2.5mg左右的鋅,可以滿足成人每日所需的鋅攝入量的一半以上。雞蛋的蛋白質(zhì)含有大量的賴氨酸,可以幫助身體吸收鋅。一個中等大小的雞蛋50g含有0.52mg鋅。每100g豆類中含鋅約為1.0-2.0mg。
-
口腔氧化鋅的作用與功效有哪些
通??谇谎趸\指的是牙科氧化鋅,是一種無機化合物,不溶于水,常用于化學添加劑以及藥膏、粘合劑的制作,是較好的口腔醫(yī)療材料。牙科氧化鋅一般具有填充牙齒缺損、暫封、保護牙齒、深齲安撫、促進牙齒修復(fù)等作用和功效。
-
補鋅別錯過!這些富含鋅的食物助你保持健康!
鋅是人體必需的微量元素之一,參與了免疫功能、細胞生長、傷口愈合、DNA合成等多個重要的生理過程。鋅不足可能導致免疫力下降、食欲不振、發(fā)育遲緩等問題,因此攝入足夠的鋅對于保持健康至關(guān)重要。那么,哪些食物富含鋅呢?一起來了解一下。
-
葡萄糖酸鋅片可以長期服用嗎
通常情況下,當患者確診鋅缺乏癥時,葡萄糖酸鋅片一般可以長期服用;當患者身體健康不存在缺鋅時,葡萄糖酸鋅片則不可以長期服用。日常生活中應(yīng)當保持飲食均衡,多吃富含鋅的食物,規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,戒煙限酒。
-
補鋅能提高性功能嗎
一般情況下,鋅劑一般不能增強性功能。若有不適,建議及時就醫(yī)。此外,過量攝入鋅也可能對身體造成負面影響,如惡心、嘔吐等癥狀,甚至可能影響其他營養(yǎng)素的吸收和利用。因此,在補充鋅之前,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,以確保安全有效地進行補充。
-
哪四種人不宜喝葡萄糖酸鋅
通常情況下,葡萄糖酸鋅包括葡萄糖酸鋅顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。不存在哪四種人不宜喝葡萄糖酸鋅的說法。葡萄糖酸鋅過敏者、血鋅偏高者、高鈣血癥患者、細菌性痢疾患者、甲狀腺功能亢進癥患者等人群不宜喝葡萄糖酸鋅。
-
鋅可以在下午給孩子吃嗎
一般情況下,鋅指葡萄糖酸鋅片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等補充劑。孩子是可以在下午吃鋅的。鋅具有一定刺激性,而下午兩餐之間,孩子的胃腸功能較為良好,能夠減少鋅的刺激,維護消化系統(tǒng)健康。給孩子補鋅時,建議嚴格按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進行。
-
牛奶和鋅可以一起吃嗎
這主要是因為牛奶中的鈣離子濃度較高,如果與鋅一起攝入,可能會影響鋅的吸收。牛奶中的鈣離子可能與鋅離子在腸道內(nèi)發(fā)生競爭,從而干擾鋅的正常吸收過程。鋅是人體必需的微量元素之一,在人體內(nèi)發(fā)揮著多種重要的生理功能,如促進生長發(fā)育。
-
補鋅有什么作用?為什么會成為人體必須的微量元素?
鋅,作為一種必需的微量元素,在我們的日常生活中扮演著舉足輕重的角色。它在人體的許多生理過程中都發(fā)揮著不可或缺的作用,從細胞生長、傷口愈合到免疫功能,鋅都起到了至關(guān)重要的作用。
-
問含鋅高的食物有哪些
答含鋅高的食物能夠有效補充人體所需的鋅元素,鋅對免疫系統(tǒng)、細胞分裂及蛋白質(zhì)合成等方面具有重要作用。以下是一些富含鋅的食物: 1. 海產(chǎn)品:牡蠣是鋅含量最高的食物之一,此外,螃蟹、龍蝦和貽貝等海鮮也含有豐富的鋅。 2. 肉類:紅肉如牛肉和羊肉、豬肉等也是鋅的良好來源。尤其是瘦肉部分,其鋅含量較高。 3. 堅果和種子:南瓜子、芝麻和松子等堅果和種子含有較高的鋅,適量食用有助于增加鋅的攝入量。 若出現(xiàn)鋅缺乏癥狀如免疫力下降、傷口愈合緩慢等,建議通過增加上述食物的攝入量或咨詢專業(yè)醫(yī)師進行補充。
-
問小孩鋅高是什么原因
答小孩鋅高的原因主要包括以下幾點:1.飲食不均衡:小孩的飲食結(jié)構(gòu)可能存在偏食或偏嗜某種食物的情況,導致攝入的鋅元素過多,從而引起鋅高。2.鋅補充過量:一些家長為了增強孩子的免疫力,可能會給孩子補充含鋅的保健品或補品,如果使用不當或過量,也會導致小孩鋅高。3.藥物影響:某些藥物如抗生素、利尿劑等,可能會干擾體內(nèi)鋅元素的吸收和代謝,從而導致鋅高。4.其他疾?。耗承┘膊∪缒I功能異常、肝病等,也可能會引起小孩體內(nèi)鋅元素的異常增加。如果發(fā)現(xiàn)孩子鋅高,及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查和治療。
-
問氧化鋅軟膏的作用
答氧化鋅軟膏是一種常見的皮膚保護和治療用藥,其主要作用包括: 1.氧化鋅軟膏具有收斂皮膚的作用,特別適用于比較干燥的皮膚,局部涂擦后可將軟膏內(nèi)的氧化鋅成分迅速作用到皮膚,氧化鋅能吸收過多的水分,起到抗炎、止癢的作用。 2.冬天通常較干燥,如果再飲水少,會使皮膚脫水嚴重,加上毛細血管收縮,會出現(xiàn)皮膚瘙癢、干燥,甚至脫皮的情況。氧化鋅乳膏中的凡士林具有液體石蠟的成分,石蠟可迅速補充水分,從而起到滋潤與修復(fù)皮膚的作用,因此常用氧化鋅軟膏局部涂抹患處。 3.氧化鋅乳膏,通過良好的止癢、補水保濕等作用,可以快速的修復(fù)人體的皮膚屏障,改善皮膚的PH值,來穩(wěn)定局部皮膚的內(nèi)環(huán)境,起到保護皮膚的作用。 4.氧化鋅軟膏還具有抗過敏的作用,可以迅速緩解蕁麻疹、過敏性皮炎所致瘙癢不適。 5.常用于嬰兒尿布疹,以及成人的一般皮疹,如痱子,提供舒適感并促進愈合。
-
問脫發(fā)補鋅有用嗎
答通常而言,補鋅對于改善脫發(fā)是沒有用的,補鋅能補充身體所需的微量元素,緩解由于缺鋅引起的食欲不振、手指發(fā)白等癥狀。脫發(fā)的誘發(fā)原因有很多,可能由于腎陽虛引起,也可能由于長期工作壓力太大導致,建議去正規(guī)醫(yī)院進行檢查,然后再進行針對性治療,平時學會釋放壓力。
-
問脫發(fā)補鋅有用嗎
答脫發(fā)補鋅是否有用,主要取決于脫發(fā)的具體原因。通常來說,補鋅對于改善脫發(fā)是沒有用的,如果脫發(fā)是因為體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足,特別是缺鋅導致的,那么補鋅確實是有用的。鋅是維持毛囊正常功能的重要營養(yǎng)素,缺乏鋅可能導致毛囊功能障礙,進而引起脫發(fā)。在這種情況下,適量補鋅可以促進頭皮血液循環(huán),改善頭皮健康,從而減少脫發(fā)。如果脫發(fā)是由遺傳因素、脂溢性脫發(fā)等原因引起的,補鋅則可能沒有顯著效果。這些情況下,需要針對具體原因采取相應(yīng)的治療措施,如藥物治療、毛發(fā)移植等。在出現(xiàn)脫發(fā)問題時,建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生,了解脫發(fā)的原因,再根據(jù)醫(yī)生建議決定是否補鋅。同時,保持良好的生活習慣和飲食習慣,也有助于改善脫發(fā)狀況。