鋅可以在下午給孩子吃嗎

　　一般情況下，鋅指葡萄糖酸鋅片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等補(bǔ)充劑。孩子是可以在下午吃鋅的，具體分析如下：

　　鋅具有一定刺激性，而下午兩餐之間，孩子的胃腸功能較為良好，能夠減少鋅的刺激，維護(hù)消化系統(tǒng)健康。此外，孩子在下午時(shí)，身體機(jī)能較為活躍，血液循環(huán)和新陳代謝比較旺盛，有利于鋅元素在體內(nèi)的分布和利用。但要注意，胃腸道功能較弱的孩子應(yīng)避免空腹吃鋅，以免引起腸胃不適。

　　給孩子補(bǔ)鋅時(shí)，建議嚴(yán)格按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進(jìn)行，并保持良好的飲食習(xí)慣，均衡飲食，補(bǔ)充各類維生素和蛋白質(zhì)，以維護(hù)孩子健康成長(zhǎng)。