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孕婦可以吃石榴嗎

石榴，營養(yǎng)豐富，其性味甘、酸澀、溫。具有增強體質(zhì)、清理腸胃和保持血管健康等功效。且味道酸甜，受很多人喜愛。

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2021-04-06

孕婦可以吃柿子嗎

柿子的果實呈黃色圓形或橢圓形，可分為甜柿和澀柿，澀柿居多，需要人工脫澀，脫澀后甘甜多汁，營養(yǎng)豐富，還可直接入藥。

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2021-04-06

孕婦可以吃芒果嗎

芒果，是一種營養(yǎng)價值很高的水果，其含有豐富的營養(yǎng)元素，如糖分、維生素B族、維生素C等多種維生素和膳食纖維，其中維生素A和維生素C的含量尤其豐富。

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2021-04-06

孕婦可以吃榴蓮嗎

榴蓮是木棉科熱帶落葉喬木，營養(yǎng)價值很高。其果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)，以及維生素B1、B2等多種營養(yǎng)物質(zhì)，是一種營養(yǎng)密度高且均衡的熱帶水果。

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2021-04-06

孕婦可以吃山楂嗎

山楂中含有大量果酸，果酸具有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕后孕婦的脾胃功能較差，食用過多山楂容易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。

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2021-04-02

孕婦可以吃龍眼嗎

龍眼，是無患子科龍眼屬植物，也會被我們稱為桂圓。其性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養(yǎng)補益作用。還可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠多夢、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。

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2021-04-02

孕婦可以吃柚子嗎

懷孕期間，孕婦的飲食一定要格外的注意，要注意飲食營養(yǎng)的均衡，飲食要多樣化。很多孕婦在懷孕期間喜酸甜的水果，柚子就是其中之一，但是孕婦在飲食上有一定的禁忌。

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2021-04-02

孕婦可以喝檸檬水嗎

檸檬水，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N飲品。一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，其含有豐富的維生素，能防止和消除皮膚色素沉著，從而起到美白的效果。

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2021-04-02

孕婦可以吃甘蔗嗎

甘蔗是一種常見的食物，溫帶和熱帶農(nóng)作物。甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機酸、鈣、鐵等物質(zhì)。

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2021-04-02

孕婦可以吃木瓜嗎

木瓜是生活中常見的水果，含有豐富木瓜酶、維生素c、維生素b、鈣、磷、蛋白酶、檸檬酶及礦物質(zhì)等，營養(yǎng)豐富，具有非常高的食用價值。

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2021-04-02

孕婦可以吃菠蘿嗎

菠蘿蜜是熱帶引進來的一個很受歡迎的水果。菠蘿蜜的果肉甜美，可以作為水果或者蔬菜來做出各種不同的食物，菠蘿蜜有豐富的營養(yǎng)價值。

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2021-04-02

孕婦可以吃獼猴桃嗎

獼猴桃也稱奇異果。其除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，及鈣、鉀、鋅等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)成分。

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2021-04-02

孕婦可以吃火龍果嗎

火龍果是屬于涼性的，在生活中容易出現(xiàn)上火、便秘、流鼻血、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，可以適量的食用點火龍果，能夠有效的緩解這些癥狀，起到降火的功效。

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2021-04-02

孕婦可以吃香蕉嗎

香蕉是生活中常見的水果，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、多種維生素以及多種礦物質(zhì)等。

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2021-04-02

孕婦可以吃橘子嗎

橘子是生活常見的水果，含有主要有蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、尼克酸、維生素C 、維生素E 以及多種礦物質(zhì)，比如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒等，具有非常高的營養(yǎng)價值。

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2021-04-02

孕婦可以吃人參果嗎

人參果富含營養(yǎng)，孕婦可以適量吃。人參果里面有很多液態(tài)營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的緩解口干舌燥。而人參果中富含的纖維素，可促進食物的消化吸收，增加食欲。

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2021-04-02

孕婦可以吃百香果嗎

百香果又名雞蛋果，是西番蓮科西番蓮屬的草質(zhì)藤本植物，富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素以及各種微量元素，具有極高的食用價值。

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2021-04-02

孕婦可以吃哈密瓜嗎

哈密瓜含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等，并且哈密瓜風(fēng)味獨特，瓜肉肥厚，清脆爽口。

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2021-04-02

孕婦可以吃草莓嗎

草莓含有豐富的維生素C、A、E、B1、B2、胡蘿卜素、鞣酸等營養(yǎng)物質(zhì)。其味甘、酸，性涼，歸脾、胃、肺經(jīng)。鮮紅的草莓是不少女性朋友的最愛，它的味道酸甜可口、而且營養(yǎng)豐富。

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2021-04-02

孕婦可以吃桑葚嗎

桑葚既可以吃鮮食，還可以入藥，在中醫(yī)認為桑葚性微寒，味甘酸、入心、肝、腎經(jīng)、為養(yǎng)心益智，滋補強壯的佳果。桑椹含有豐富的蛋白質(zhì)，多種人體必需的氨基酸、鈣、鐵、鋅等多種礦物元素。

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2021-04-02

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