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孕婦可以吃西瓜嗎

西瓜清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。西瓜含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)，還含有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等物質(zhì)，營養(yǎng)非常的豐富。

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2021-04-02

孕婦可以吃桑葚嗎

桑葚既可以吃鮮食，還可以入藥，在中醫(yī)認為桑葚性微寒，味甘酸、入心、肝、腎經(jīng)、為養(yǎng)心益智，滋補強壯的佳果。桑椹含有豐富的蛋白質(zhì)，多種人體必需的氨基酸、鈣、鐵、鋅等多種礦物元素。

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2021-04-02

孕婦可以吃蝦嗎

蝦是生活中非常常見的食材，味道鮮美，并且蝦的食用價值很高，并且營養(yǎng)極其豐富，含有大量蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、蝦青素、鈣、鐵等微量元素，吃蝦的能夠補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。

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2021-04-02

孕婦可以吃枇杷嗎

枇杷是生活中常見的水果，屬于藥食同源的食物，枇杷果不僅味道鮮美，還含有豐富的營養(yǎng)，枇杷果含有各種果糖、葡萄糖、鐵、鈣、維生素A、維生素B、維生素C等，具有極大的食用價值和藥用價值。

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2021-04-02

孕婦可以吃冰淇淋嗎

冰淇淋是一種冰凍類的奶類甜品，里面通常會加入水果、糖以及果仁等。當然，還會含有加工類食物的食品添加劑，用于儲存和增加香味等作用。

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2021-04-02

孕婦可以吃龍蝦嗎

龍蝦含有的營養(yǎng)成分非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)、氨基酸以及各種礦物質(zhì)。在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦能夠很好的保護心血管系統(tǒng)，但是蝦也是寒性食物，所以盡量不要吃。

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2021-04-02

孕婦可以吃小龍蝦嗎

蝦，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。且富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素b1、維生素b2、煙酸和多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵、鋅、硒等。具有預防妊娠、高血壓、降低膽固醇、控制血壓、通乳汁等功效。

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2021-04-02

孕婦可以吃雪糕嗎

雪糕是一種冰凍類的甜品，里面通常糖。當然，還會含有加工類食物的食品添加劑，用于儲存和增加香味等作用。雪糕不屬于膳食寶塔里面推薦的食物品種，它是零食類的食物。

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2021-04-02

孕婦可以吃荔枝嗎

現(xiàn)在正值夏季，正是水果紛紛上市的季節(jié)，荔枝是夏季的時令水果，荔枝中含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，但是很多孕婦不知道能不能吃荔枝。

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2021-04-02

孕婦可以吃杏子嗎

杏子屬李亞屬植物，其果肉、果仁均可食用，除了可口和易于消化以外，杏還含有大量豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素Ａ，所以杏是開胃健食的營養(yǎng)水果。

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2021-04-02

孕婦可以吃櫻桃嗎

櫻桃是我們生活中經(jīng)常食用的水果，它的營養(yǎng)非常豐富，含有胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，具有極大的食用價值。

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2021-04-02

孕婦可以吃山竹嗎

山竹，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N水

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2021-04-02

孕婦可以喝大麥茶嗎

大麥炒黃之后用來煮水，或是直接用開水沖泡，就是很美味的大麥茶了，有很好聞的麥香、焦香味，還有很好的養(yǎng)胃暖胃作用，但也不是所以人都適合喝大麥茶的。

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2021-04-02

孕婦可以吃芋頭嗎

芋頭又稱芋艿，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其口感細軟，綿甜香糯，營養(yǎng)價值近似于土豆，又不含龍葵素，易于消化而不會引起中毒，是一種很好的堿性食物。

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2021-04-02

孕婦可以吃李子嗎

李子味道酸甜，可以促進腸胃蠕動，提高食欲。李子還具有利尿消腫的作用，可以緩解孕期浮腫。懷孕的時候可以適量的食用李子的，但李子含高量的果酸，吃多了入院傷脾胃，所以不要多吃。

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2021-04-02

孕婦可以吃杏仁嗎

杏仁是我們生活中非常常見的堅果，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用對身體健康非常有益。但是并不是所有人都適合食用杏仁的。

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2021-04-02

孕婦可以吃楊梅嗎

孕期很多孕婦都胃口不好，老是惡心，食欲不振。楊梅肉汁鮮美，是夏季的消暑佳果之一，受到不少人的喜愛。其營養(yǎng)豐富藥用價值高也是令人愛不擇手，很多孕婦也想吃。

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2021-04-02

孕婦可以吃桃子嗎

桃子，性熱而味甘酸，具有生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱的功效。對治療瘀血障礙、閉經(jīng)腹痛、高血壓等有很好的效果。其富含的膠質(zhì)物，在大腸中能吸收大量的水分，從而達到預防便秘的效果。

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2021-04-02

孕婦可以吃綠豆嗎

綠豆，想必大家都不會覺得陌生，它是炎炎夏日大家至愛的美食之一。它不僅可以祛熱解暑，還有助于消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏，不少準媽媽也十分喜歡。

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2021-04-02

孕婦可以喝綠茶嗎

孕婦在懷孕之后，一切都要十分小心。飲食問題需要引起足夠的重視，馬虎不得。畢竟孕婦的身體情況是比較脆弱的，加之肚子里還有一個小寶寶，就更需要多加小心。

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2021-04-02

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