孕婦可以吃桃子嗎

桃子，性熱而味甘酸，具有生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱的功效。對治療瘀血障礙、閉經(jīng)腹痛、高血壓等有很好的效果。其富含的膠質(zhì)物，在大腸中能吸收大量的水分，從而達(dá)到預(yù)防便秘的效果。那么孕婦可以吃桃子嗎？下面一起來了解一下。

孕婦可以吃桃子嗎

孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍?，桃子中含有大量的鐵，對于孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當(dāng)?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍?。桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，所以孕婦每天最多只能吃一個桃子。

五種人不能吃桃子

1、易過敏的食用時要注意

易過敏人群，桃子表皮大量的細(xì)毛會使嘴角發(fā)紅，脫皮，癥狀嚴(yán)重時甚至抽搐，食用時一定要注意。

2、內(nèi)熱盛行不宜食用

平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人，體內(nèi)長期有熱氣的人，并且常生疥瘡的人多吃不宜，會加重體內(nèi)熱氣。

3、嬰幼兒不宜食用

最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中含有的大分子物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。

4、腸胃虛弱不宜食用

多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

5、糖尿病患者不宜食用

患有糖尿病的人不適宜過量食用，因為桃子含糖量極高，會引起血糖上升，加重病情。

以上就是關(guān)于孕婦可以吃桃子嗎的全部內(nèi)容，希望對您有所幫助，祝您身體健康，生活愉快。