標簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健 增高 調經(jīng) 明目 提神 消炎 補氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅寒 產(chǎn)后調理 保護血管 滋陰 治便秘 預防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術后恢復 暖宮 安胎 補鐵 養(yǎng)肝護肝 補氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補碘 補鉀 補鋅 去火 止咳 補鈣 補血 祛濕 養(yǎng)胃 補腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補腦 潤肺 預防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護肝 止癢 護眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍莓 油桃 枇杷 車厘子 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏護膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
如何改善脫發(fā)
一般情況下,改善脫發(fā)可以從多個方面入手,日常生活中包括調整生活習慣、均衡飲食、頭皮護理、減少化學和物理損傷、心理治療等,治療上還可以通過頭皮注射治療、頭皮養(yǎng)護與護理、頭皮微針治療、激光生發(fā)、植發(fā)等方法改善脫發(fā)。
-
問脫發(fā)的原因有哪些
答脫發(fā)可能由多種原因引起: 1、遺傳因素:脫發(fā)與遺傳傾向有關,會隨著年齡的增長逐漸出現(xiàn)。若脫發(fā)在家族中比較普遍,患者就容易脫發(fā)。需要養(yǎng)成良好的生活習慣,以保護頭皮健康。 2、營養(yǎng)不良:如果平時飲食不均衡,營養(yǎng)攝入不足,頭發(fā)缺少營養(yǎng)的供應,就會有脫發(fā)表現(xiàn)。需要保證飲食合理均衡,多食用蔬菜、水果,攝入充足的營養(yǎng)。 3、脂溢性皮炎:是一種常見的慢性炎癥性皮膚病,常見于頭、面、胸背部等,可有紅斑性皮疹、油膩、脫屑等癥狀,可引起脫發(fā)。 4、毛囊炎:是以毛囊受累為主的炎癥性皮膚病,可發(fā)生于頭部,會影響毛囊的健康,可能引起永久性脫發(fā)。 5、斑禿:是突然發(fā)生的以局限性斑狀脫發(fā)為主要表現(xiàn)的疾病,與自身免疫、遺傳、感染等有關。 6、藥物和治療:化療、放射治療以及某些藥物可能導致脫發(fā)作為副作用。 7、頭皮問題:頭皮感染如脂溢性皮炎、真菌感染或疤痕性脫發(fā),可能影響毛囊健康,導致脫發(fā)。
-
問熬夜脫發(fā)怎么辦
答熬夜和壓力常常是導致脫發(fā)的常見因素。長期熬夜會影響身體正常的生物鐘,干擾內分泌平衡,進而影響頭發(fā)生長周期。以下是一些針對性的建議: 1. 調整作息時間:保持充足的睡眠是預防和緩解熬夜脫發(fā)的重要措施。盡量規(guī)律作息,避免長時間熬夜。 2. 均衡飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、瘦肉、牛奶、豆類、新鮮蔬果等。 3. 減輕壓力:學會緩解壓力,可以嘗試進行冥想、瑜伽、深呼吸等放松身心的活動。 4. 頭皮按摩:定期進行頭皮按摩可以促進頭皮血液循環(huán),有助于頭發(fā)生長。用指腹輕輕按摩頭皮,每次約 5-10 分鐘。 5. 洗發(fā)護發(fā):選擇適合自己發(fā)質的洗發(fā)產(chǎn)品和護發(fā)素,定期洗發(fā),注意不要過度清潔,避免使用過度刺激的洗發(fā)產(chǎn)品。 6. 避免過度使用電吹風和熱敷:電吹風的高溫會損害頭發(fā)毛鱗片,導致頭發(fā)更加脆弱。盡量使用低溫度吹風,避免頻繁熱敷。 7. 藥物治療:如果熬夜脫發(fā)嚴重,可以在醫(yī)生建議下使用藥物治療,如米諾地爾、非那雄胺等。但需注意藥物副作用,并在用藥過程中遵循醫(yī)囑。
-
問脫發(fā)掛什么科
答脫發(fā)問題一般建議去醫(yī)院掛皮膚科。皮膚科醫(yī)生能夠處理頭發(fā)和頭皮的相關問題,通過評估頭發(fā)狀況并提供相應的診斷和治療方案。脫發(fā)可能由多種原因引起,包括遺傳因素、自身免疫因素、精神壓力大、頭皮外傷或毛囊炎等,其中大多數(shù)脫發(fā)問題都屬于皮膚科的診治范疇。 此外,如果脫發(fā)與內分泌失調、貧血、心理健康問題或風濕免疫疾病等相關,醫(yī)生可能會建議進一步轉診至內分泌科、血液科、心理科或風濕免疫科等科室進行針對性治療。
-
問脫發(fā)很厲害怎么回事
答脫發(fā)很厲害建議到正規(guī)的美容醫(yī)院,通過植發(fā)手術的方法進行治療。植發(fā)手術就是將自身后枕部健康的毛囊提取出來,然后通過專業(yè)醫(yī)生分揀,最后將分揀好的毛囊細胞移植到脫發(fā)的部位,等移植的毛囊細胞成活以后,就會長出新的毛發(fā),在日常生活還要注意多休息,避免長時間熬夜。
-
問脫發(fā)多久洗一次頭
答脫發(fā)最好選擇在3~5天的時間洗一次頭發(fā),在洗頭發(fā)的時候應選擇溫水。也可以使用防脫發(fā)的洗發(fā)液來進行洗頭,洗頭的時候動作要輕柔,避免過度拉扯。脫發(fā)的患者日常生活中要保證充足的睡眠,保持心情舒暢,避免情緒波動太大,都能夠改善脫發(fā)的癥狀。
-
問怎么防止脫發(fā)
答脫發(fā)是許多因素導致的復雜問題,預防脫發(fā)可以從以下幾個方面著手: 1、保持充足的睡眠:避免熬夜,確保每天有足夠的睡眠時間,有助于促進頭皮和頭發(fā)的健康。 2、減輕壓力:學會調節(jié)心情,避免長期處于高壓狀態(tài),因為壓力過大是導致脫發(fā)的重要因素之一。 3、均衡營養(yǎng):多吃富含鐵、鈣、維生素A和蛋白質的食物,如牛奶、家禽、蔬菜、水果、海產(chǎn)品、豆類和瘦肉等。這些食物能為頭發(fā)生長提供必要的營養(yǎng)。 4、定期清洗頭發(fā):清除發(fā)間油脂和污垢,避免堵塞毛孔,造成壞死脫發(fā)。洗發(fā)時,水溫不宜過高,洗發(fā)露要在手里充分起泡后再接觸到頭發(fā)。 5、減少燙染次數(shù):染發(fā)和燙發(fā)使用的化學物質可能會對頭皮和頭發(fā)造成傷害,應盡量避免或減少染發(fā)和燙發(fā)的頻率。 6、正確使用吹風機:使用吹風機時,要保持適當?shù)木嚯x和溫度,避免過度使用熱力工具對頭發(fā)造成損傷。 7、按摩頭皮:用指腹適當用力,左右來回推揉整塊頭皮,每天至少做15-20分鐘。這有助于放松頭皮,促進血液循環(huán),預防脫發(fā)。 8、戒煙:吸煙會對頭皮產(chǎn)生刺激,影響頭發(fā)的健康。
-
問黃精可以治脫發(fā)嗎
答黃精對治療脫發(fā)有一定的作用,但具體效果因人而異。黃精作為一種中藥材,其性甘、平,歸脾、肺、腎經(jīng),具有補氣養(yǎng)陰、補腎填精、健脾潤肺等多種功效。從中醫(yī)角度講,腎的精華在頭發(fā)中,而頭發(fā)是血之余,黃精可以通過補腎補血達到滋養(yǎng)頭發(fā)的目的。對于脫發(fā)、須發(fā)早白等早衰患者,黃精可與枸杞子合用,即二精丸,來輔助治療。然而,黃精是一種益氣藥,單純使用黃精治療脫發(fā)的效果可能不是特別好。因此,在出現(xiàn)脫發(fā)癥狀時,建議盡快明確引起脫發(fā)的具體原因,并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時,保持良好的生活習慣和飲食習慣,對改善脫發(fā)也有幫助。
-
問大把脫發(fā)是怎么回事
答如果是近期突然大把脫發(fā),一定要去醫(yī)院抽血檢查,看是否是貧血,肝腎功能、甲狀腺、微量元素缺乏等自身疾病引起的脫發(fā)。找出病因,及時治療。如果排除疾病的原因,那有可能是最近工作壓力大,熬夜,焦慮,情緒不穩(wěn)定等引起的脫發(fā),要及時的調整好心態(tài),養(yǎng)成好的作息習慣,脫發(fā)的問題也會改善。
-
問小孩子也會脫發(fā)嗎
答小孩子是會脫發(fā)的,因為在發(fā)育過程中身體會不斷循環(huán),進行新陳代謝,然后出現(xiàn)脫發(fā)的情況,這是正常的生理現(xiàn)象,但是脫發(fā)的量會很多,而且根據(jù)季節(jié)變化,脫發(fā)量也會有所增減。如果小孩出現(xiàn)大量脫發(fā)的情況,可能就是病理因素所導致,比如營養(yǎng)不良、缺乏維生素或者出現(xiàn)慢性代謝性疾病等,要及時檢查,根據(jù)病因對癥治療。
-
問怎樣改善溢脂性脫發(fā)
答改善溢脂性脫發(fā)可以從以下幾個方面著手: 1.調整飲食:多食用富含維生素的蔬菜和水果,少吃油膩食物,有助于改善頭皮環(huán)境,促進毛發(fā)生長。 2.注意頭皮清潔:保持頭皮清潔,避免油脂堆積,防止毛孔堵塞,有助于毛發(fā)生長。 3.藥物治療:可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾搽劑等藥物,抑制雄激素分泌和擴張血管,從而促進毛發(fā)生長。 4.物理治療:如低能量激光療法、光動力療法等,可促進頭皮血液循環(huán),刺激毛囊生長,延緩脫發(fā)。 5.手術治療:在必要時,可采用植發(fā)手術治療,實現(xiàn)毛發(fā)的再生。 建議在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時,保持良好的生活習慣和心態(tài)也是緩解脫發(fā)的重要措施。
-
問脂溢性脫發(fā)怎么恢復發(fā)量
答脂溢性脫發(fā)恢復發(fā)量可以通過以下多種方法綜合進行: 1.一般治療:保持充足的睡眠,規(guī)律作息,避免不良生活習慣如熬夜、精神壓力過大等。同時,調整飲食習慣,保持清淡合理飲食,攝入足夠的營養(yǎng)。 2.藥物治療:針對體內雄性激素水平過高的情況,可在專業(yè)醫(yī)生指導下使用螺內酯片、非那雄胺片等藥物治療,以抑制頭皮油脂分泌,改善脫發(fā)癥狀。 3.局部治療:局部涂抹米諾地爾酊等藥物,能夠促使毛發(fā)生長,改善脫發(fā)情況。 4.物理治療:如激光治療或光動力治療,能夠改善局部血液循環(huán),促進毛發(fā)生長。 5.手術治療:若毛囊組織已經(jīng)壞死,可通過毛囊移植手術的方法進行治療,從后枕部位提取健康毛囊,移植到脫發(fā)區(qū)域進行培植。 脂溢性脫發(fā)恢復發(fā)量需綜合采用一般治療、藥物治療、局部治療、物理治療和手術治療等多種方法,具體治療方案需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生建議來確定。
-
問脫發(fā)很厲害怎么回事
答脫發(fā)很厲害的原因可能多種多樣。如常見的雄激素性脫發(fā)。生活壓力、精神緊張、焦慮等情緒因素也可能導致脫發(fā)加劇。不良的生活習慣,如頻繁染發(fā)、燙發(fā)、熬夜等,也會對頭發(fā)健康產(chǎn)生負面影響。另外,營養(yǎng)不均衡,特別是缺乏蛋白質、維生素和礦物質等關鍵營養(yǎng)素,也可能引起脫發(fā)問題。還有一些疾病,如甲狀腺疾病、貧血、自身免疫性疾病等,也可能導致脫發(fā)。面對嚴重的脫發(fā)問題,建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進行詳細的檢查和診斷,以便找到根本原因并采取有效的治療措施。
-
問脫發(fā)有幾種原因
答脫發(fā)的原因多種多樣,主要包括遺傳因素、內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大以及頭皮疾病等幾個方面。遺傳因素使得部分人群天生就容易脫發(fā);內分泌失調,如雄激素分泌異常,可導致毛囊萎縮,引起脫發(fā);營養(yǎng)不良,特別是缺乏蛋白質、鐵、鋅等關鍵營養(yǎng)素,會使頭發(fā)變得脆弱易斷;長期的精神壓力大,不僅影響內分泌,還可能直接導致毛囊受損,引起脫發(fā);頭皮疾病如脂溢性皮炎、毛囊炎等,會破壞頭皮健康環(huán)境,導致頭發(fā)脫落。此外,藥物副作用、自身免疫異常、不恰當?shù)淖o發(fā)習慣等也可能導致脫發(fā)??傊摪l(fā)的原因是復雜多樣的,為了有效預防和治療脫發(fā),需要綜合考慮各種因素,并采取相應的措施。
-
問治愈脫發(fā)的方法有哪些
答
治療脫發(fā)的方法,取決于脫發(fā)的原因和嚴重程度。
1.藥物治療:非那雄胺和米諾地爾是常用的治療男性型脫發(fā)的藥物,它們可以減緩脫發(fā)進程并促進頭發(fā)生長。對女性,可能會推薦使用低劑量的米諾地爾或其他藥物。
2.激光治療:低水平激光療法通過刺激頭皮上的毛囊,促進血液循環(huán),有助于改善頭發(fā)生長環(huán)境。
3.植發(fā)手術:嚴重的脫發(fā)可以選擇植發(fā)。它是從后枕部或側部取下健康的毛囊單位,然后移植到脫發(fā)區(qū)域。
4.改變生活方式:避免長期精神壓力過大,保持良好的生活習慣,規(guī)律作息,有助于減輕脫發(fā)癥狀。調整飲食結構,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等,有助于改善營養(yǎng)不良引起的脫發(fā)。
5.其他治療:針灸治療可以刺激特定的穴位,達到行氣活血的效果,促進頭皮的氣血供應,從而改善脫發(fā)。
-
問大把脫發(fā)是怎么回事
答大把脫發(fā)可能由多種原因引起,其中主要包括: 1.精神壓力大:長期的精神壓力可能導致頭皮血液循環(huán)不暢,影響毛囊對營養(yǎng)的吸收,進而引發(fā)大量脫發(fā)。 2.營養(yǎng)不良:挑食、偏食等不良飲食習慣可能導致體內營養(yǎng)元素不足,影響頭發(fā)的健康生長,導致脫發(fā)。 3.病理因素:如脂溢性脫發(fā)、毛囊炎、雄激素性禿發(fā)等,都可能導致頭發(fā)大量脫落。其中,脂溢性脫發(fā)可能與遺傳因素和不良生活習慣有關;毛囊炎則可能由頭皮衛(wèi)生不佳導致細菌入侵引起;雄激素性禿發(fā)則可能與家族遺傳和雄激素分泌過多有關。 4.其他因素:季節(jié)性脫發(fā)、化學性脫發(fā)和物理性脫發(fā)等也可能導致頭發(fā)大量脫落。季節(jié)性脫發(fā)在秋冬季節(jié)較為常見,而化學性脫發(fā)和物理性脫發(fā)則可能由化學物質刺激和機械性刺激引起。 建議根據(jù)個人情況及時就醫(yī)檢查,明確原因并采取相應的治療措施。
-
問大把脫發(fā)是怎么回事
答大把脫發(fā)通常指的是短時間內出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象,可能由多種因素引起。季節(jié)性脫發(fā)是一個常見原因,尤其在秋冬季節(jié),由于氣候干燥和溫度變化,頭發(fā)可能更容易脫落。化學性脫發(fā)和物理性脫發(fā)也可能導致大把脫發(fā),這通常是由于頭皮受到化學物質刺激或機械性損傷所致。營養(yǎng)性脫發(fā)和內分泌脫發(fā)也是常見原因,如營養(yǎng)不良、新陳代謝異?;蝮w內內分泌異常等,都可能影響頭發(fā)的健康生長。針對大把脫發(fā)的情況,建議及時就醫(yī),進行相關檢查以確定具體原因。治療方案可能包括藥物治療、植發(fā)手術等,保持均衡飲食、確保足夠的睡眠和避免過度拉扯頭發(fā)等也有助于減少脫發(fā)風險。
-
問脫發(fā)能自己恢復嗎
答脫發(fā)能否自己恢復,取決于多種因素。脫發(fā)的原因不同,其恢復的可能性也有所不同。如果脫發(fā)是由過度勞累、熬夜或不良生活習慣引起的,通過調整生活方式,如保持規(guī)律作息、均衡飲食、減少壓力等,脫發(fā)有可能自行恢復。如果脫發(fā)是由遺傳、荷爾蒙失衡、疾病或藥物引起的,其恢復的可能性則較小。對于這些情況,可能需要通過專業(yè)醫(yī)生的治療才能有效改善。例如,針對遺傳性脫發(fā),可以考慮使用米諾地爾等外用藥物,或口服非那雄胺等藥物進行治療。如果脫發(fā)嚴重且治療效果不佳,還可以考慮植發(fā)手術。脫發(fā)能否自己恢復取決于脫發(fā)的原因和個體差異。對于脫發(fā)問題,建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生,以便得到針對性的治療建議。
-
問脫發(fā)能自己恢復嗎
答如果只是輕度脫發(fā),那么是可以自己恢復的,建議可以在平時的作息生活上來改變一下,飲食上盡量清淡,忌辛辣刺激性食物,一般可以起到恢復的作用,多吃一些阿膠或者黑芝麻,可以起到緩解作用的,晚上盡量不要熬夜。如果還沒有緩解,建議可以選擇重新種植毛囊的方式。經(jīng)過人工的方式把毛囊移植到脫發(fā)的位置,可以達到緩解脫發(fā)的效果。
-
問脫發(fā)能自己恢復嗎
答脫發(fā)是否能自己恢復,主要取決于脫發(fā)的類型、原因、嚴重程度及個人體質。一般來說,脫發(fā)自愈的可能性相對較小,但并非完全沒有可能。 1.脫發(fā)類型和原因:對于因體內激素變化(如青春期雄性激素分泌增多)或暫時性壓力、營養(yǎng)不良等因素引起的脫發(fā),在激素水平穩(wěn)定、壓力減輕、營養(yǎng)改善后,部分患者的脫發(fā)情況可能會自然恢復。對于脂溢性脫發(fā)、遺傳性脫發(fā)等,其自然恢復的可能性較低。 2.嚴重程度:輕度脫發(fā)且毛囊未完全壞死的患者,經(jīng)過積極治療和生活方式調整,有可能實現(xiàn)頭發(fā)再生。但中重度脫發(fā),尤其是毛囊已經(jīng)完全壞死的情況,自然恢復的可能性較小。 3.個人體質:每個人的體質和恢復能力不同,因此脫發(fā)是否能自己恢復也因人而異。