問血糖高可以吃降血脂魚油嗎

答血糖高盡量不要吃降血脂魚油。魚油不能治療高血壓、高血糖、高血脂等疾病，魚油中的碳烯酸，只能起到輔助調(diào)節(jié)血脂的作用。但魚油屬于高熱量食物，如果沒有控制好，會將過多的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲存在體內(nèi)，導(dǎo)致血糖、血脂升高的癥狀出現(xiàn)，不利于病情的恢復(fù)。

問血糖偏高怎么調(diào)理才能降糖

答

當發(fā)現(xiàn)血糖偏高時，需要綜合調(diào)理來實現(xiàn)降糖，主要包括以下幾個方面：

1.飲食控制，應(yīng)遵循低糖、低脂、高纖維的原則，定時定量進食，減少精制碳水化合物的攝入，增加蔬菜、全谷物的比例。

2.情緒和生活調(diào)整，保持積極樂觀的心態(tài)，避免負面情緒。規(guī)律作息，不要熬夜，戒煙戒酒。

3.藥物治療，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物，像格列美脲片、二甲雙胍等，注意藥物的劑量和用法，防止不良反應(yīng)。

4.加強鍛煉，有氧運動，比如慢跑、游泳，每周3-5次，每次30-60分鐘。力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練也對降低血糖有幫助，鍛煉強度以微微出汗、身體略感疲勞但舒適為宜。

5.輔助調(diào)理，喝茶，像綠茶、花茶等，有一定降血糖作用。

6.定期復(fù)診，定期監(jiān)測血糖，有助于及時調(diào)整治療方案。

發(fā)現(xiàn)血糖偏高，建議及時就醫(yī)治療。

問酒后血糖升高還是降低

答

酒后血糖的變化需要根據(jù)實際情況而定。

1.短期內(nèi)，酒精可以導(dǎo)致血糖水平下降，尤其是在空腹飲酒的情況下，因為酒精會抑制肝臟產(chǎn)生葡萄糖的過程，從而可能導(dǎo)致低血糖。在飲酒后的一到兩個小時，由于胰島β細胞受到刺激分泌更多的胰島素，血糖可能會相對降低。

2.酒精在體內(nèi)代謝到一定程度后，會轉(zhuǎn)化為能量，這可能導(dǎo)致三到五個小時后血糖反而升高。尤其是當飲酒時伴隨高油脂、高脂肪的食物攝入，如肉類或葷菜，血糖可能會進一步增高。

長期或大量飲酒可能會導(dǎo)致血糖水平升高，這是因為酒精中的熱量和糖分被身體吸收，增加了血糖水平。此外，酒精還可能影響胰島素和胰高血糖素的分泌，進一步干擾血糖控制。

問血糖12.2嚴重嗎怎么治療吃什么藥降糖好

答血糖12.2可能是由于糖尿病而導(dǎo)致的，也可能是由于其他原因引起的，因此，我們首先要做的就是進行血糖檢查，以確定具體的病因。一旦確定了病因，我們就可以采取恰當?shù)闹委煷胧?，以降低血糖水平。如果病因是糖尿病，那么患者可能需要服用降糖藥物，如口服降糖藥或注射降糖藥，以降低血糖水平。此外，患者還可以采取一些飲食和運動措施，以幫助控制血糖水平。血糖12.2是一個嚴重的問題，必須立即采取行動，以防止出現(xiàn)更嚴重的后果。在治療降糖之前，必須先確定病因，然后再采取相應(yīng)的治療措施，以減少血糖水平。

問多吃南瓜子能降血糖嗎

答多吃南瓜子不能降血糖，僅能起到穩(wěn)定血糖的作用，避免血糖波動過大。南瓜子屬于低熱量的食物，含有各種維生素以及礦物質(zhì)元素，但是含糖量比較低，糖尿病患者適當?shù)某砸恍┠瞎献?，升糖比較慢，可以達到一個平穩(wěn)血糖的目的。

問多吃南瓜子能降血糖嗎

答多吃南瓜子并不能直接降低血糖，主要原因在于南瓜子雖然富含營養(yǎng)，包括膳食纖維、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素等，但這些成分并不具備直接調(diào)節(jié)血糖水平的藥理作用。南瓜子中的膳食纖維雖然能增加飽腹感、延緩食物消化速度，從而減緩餐后血糖上升，但這種效果相對有限，且受食用量和個人體質(zhì)差異影響。此外，南瓜子本身也含有一定的熱量和脂肪，如果攝入過量，反而可能導(dǎo)致總熱量攝入增加，不利于血糖控制。因此，不能單純依賴多吃南瓜子來降低血糖，而應(yīng)采取綜合措施，包括藥物治療、合理飲食和規(guī)律運動等，來有效控制血糖水平。

問血糖高的人吃什么能把血糖降下來呢

答對于血糖高的人來說，燕麥是一個理想的食品選擇。它富含B族維生素、尼克酸、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，這些成分有助于促進血糖的降低。此外，紫菜也是降血糖的佳選，其中的紫菜多糖能有效促進血糖的下降。除了燕麥和紫菜，洋蔥、大蒜、黑木耳和魔芋等食物也是降血糖的好幫手。這些食物不僅營養(yǎng)豐富，還能在一定程度上幫助調(diào)節(jié)血糖水平。建議血糖高的人群在日常飲食中合理搭配這些食物，以輔助降低血糖。也請注意飲食的均衡與多樣性，確保攝入足夠的營養(yǎng)。祝愿您生活愉快，健康常伴！

問胰島素是唯一降血糖的激素嗎

答

在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中，胰島素的確是生理條件下唯一的降血糖激素。它主要由胰島β細胞合成和分泌，通過促進組織細胞對葡萄糖的攝取和利用，以及加速葡萄糖合成糖原等方式，有效降低血糖濃度。

胰島素的作用包括：促進糖原合成：進食后，胰島素會促進血糖轉(zhuǎn)化為糖原，從而避免血糖升高。促進脂肪和蛋白質(zhì)合成：通過抑制它們的分解，減少糖異生原料，進一步降低血糖。但是，將胰島素視為唯一降血糖的激素并不準確。

事實上，人體內(nèi)還存在其他能夠影響血糖水平的激素。例如，腸促胰島素肽如胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）和葡萄糖依賴性促胰島素多肽（GIP），它們在餐后促進胰島素分泌，抑制胰高血糖素分泌，減緩胃排空速度，從而間接幫助降低血糖。此外，生長抑素、神經(jīng)肽Y等也具有一定的調(diào)節(jié)血糖的作用。

因此，雖然胰島素在血糖調(diào)節(jié)中起著核心作用，但并非唯一參與血糖控制的激素。

問血糖高怎么調(diào)理才會降

答要調(diào)理血糖高，請采取以下措施：控制飲食，選擇低GI食物，限制糖分和碳水化合物；加強體育鍛煉，進行有氧運動；保持健康體重，減輕超重；遵循醫(yī)生建議，按時服藥；減少壓力，保持心理健康；定期監(jiān)測血糖，與醫(yī)生合作管理。