標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
難怪一直瘦不下來,原來是濕氣過重!教你祛濕減肥法,瘦出小蠻腰
都說“濕氣不除生百病”,體內(nèi)濕氣過重,給身體帶來的影響非常的大,對(duì)于身體的各個(gè)地方都會(huì)造成影響,容易導(dǎo)致人體肥胖,那么祛濕減肥最有效的方法是什么呢?祛濕需要多長時(shí)間?下面一起來看看吧。
-
中伏濕氣最毒,“祛濕第一果”絕不能錯(cuò)過!吃完濕氣嘩嘩排!
夏天正是天氣最熱的時(shí)候,高溫不僅會(huì)抑制人的食物,讓人產(chǎn)生疲倦感,還有可能會(huì)加重人體的濕氣,不利于健康。其實(shí)有很多水果就有祛濕的效果,那么祛濕水果中的第一名你知道是誰嗎?一起看看吧!
-
孕婦可以喝祛濕茶嗎
祛濕茶中含有茯苓、荷葉、香附、羌活等中成藥,其成分復(fù)雜且較多且大多為寒性的。在懷孕期間一般是不能食用過多寒性食物的,會(huì)對(duì)胎兒的健康發(fā)育造成影響。如果孕婦的濕氣比較重,建議可通過調(diào)整生活方式來進(jìn)行改善。
-
祛濕氣最簡單有效的方法是什么
不存在祛濕氣最簡單有效的方法的說法。祛濕氣可以采取多種方法,包括飲食調(diào)理、調(diào)整作息、運(yùn)動(dòng)鍛煉、泡腳、藥物治療等。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。建議改善生活環(huán)境和調(diào)整作息習(xí)慣,以維持身體的健康和平衡。
-
薏仁祛濕新風(fēng)尚!夏日清爽食譜大公開,輕松告別濕氣困擾~
隨著夏日的腳步悄然而至,高溫與濕氣常常讓人感到身體不適,尤其是體內(nèi)濕氣過重,更是讓人疲憊不堪。然而,有一種食材——薏仁,以其祛濕功效,成為了夏日養(yǎng)生的首選。今天,就讓我們一起探索薏仁祛濕的多種食用方法,讓我們?cè)谙硎苊牢兜耐瑫r(shí),告別濕氣困擾。
-
健脾祛濕的中成藥
健脾祛濕的中成藥有陳夏六君子丸,具有補(bǔ)脾健胃、理氣化痰的療效,適用于脾胃虛弱、食少不化等癥的治療。木香順氣丸屬于口服中成藥,合理用藥能起到行氣化濕、健脾和胃的效果。參苓白術(shù)丸可起到健脾、益氣的效果,服用藥物后減輕食少便溏、少氣懶言等表現(xiàn)。
-
祛風(fēng)濕藥的主要作用有哪些
一般情況下,祛風(fēng)濕藥的主要作用有抗炎、消腫、鎮(zhèn)痛、免疫調(diào)節(jié)、解痙平喘等。如果需要使用此類藥物,建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生。總的來說,祛風(fēng)濕藥在中醫(yī)藥理論和實(shí)踐中被廣泛用于治療各種風(fēng)濕性疾病和炎癥性疾病,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等。
-
祛寒濕最快的中成藥
祛寒濕不存在最快的中成藥,可結(jié)合身體狀況遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)丸、木香順氣丸、附子理中丸等中成藥,均能達(dá)到溫胃散寒的效果。除上述藥物外,也可服用黃芪建中丸治療,用藥期間加強(qiáng)自身的保暖工作,避免受涼或受寒。
-
清熱祛濕,中藥良方大揭秘!天然草本,讓你告別濕熱困擾,重獲清爽身體
在中醫(yī)學(xué)中,清熱祛濕是治療體內(nèi)濕熱的方法之一。濕熱會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀,如皮膚問題、消化不良、關(guān)節(jié)疼痛等。中藥作為調(diào)理身體的重要手段,且具有清熱祛濕功效的藥物較多。下面將為大家介紹一些常用的清熱祛濕中藥,一起來看看吧。
-
薏米搭配什么祛濕好
一般情況下,薏米搭配紅豆、山藥、茯苓、冬瓜、綠豆等食材祛濕可能比較好。紅豆具有健脾利水、清熱解毒的功效。將紅豆與薏米一起搭配,可以增強(qiáng)祛濕效果,同時(shí)紅豆還能為身體補(bǔ)充鐵質(zhì),預(yù)防貧血。日常生活中,在食用薏米時(shí),需要注意適量。
-
藿香正氣水泡腳可以祛濕嗎
一般情況下,藿香正氣水包含多種中草藥成分,其中一些有祛濕作用的草藥,如藿香、蒼術(shù)和陳皮。具有清熱解毒、燥濕祛濕的特性,可以幫助改善濕氣引起的身體不適。當(dāng)腳部浸泡在藿香正氣水中時(shí),溫?zé)岬乃梢源龠M(jìn)身體的血液循環(huán)。
-
三伏天祛濕氣,黃金時(shí)段揭秘!你掌握了嗎?
三伏天,作為夏季最炎熱的時(shí)段,往往伴隨著高溫高濕的天氣,人們?nèi)菀赘惺艿襟w內(nèi)濕氣的困擾。濕氣過重不僅影響身體健康,還可能引發(fā)一系列疾病。因此,在三伏天期間選擇合適的時(shí)機(jī)和方法祛濕氣至關(guān)重要。本文就將為大家揭示三伏天祛濕氣的最佳時(shí)間,并分享相關(guān)的養(yǎng)生知識(shí)。
-
“濕氣不除,百病生”,建議常吃這幾種食物,祛濕健脾,增強(qiáng)體質(zhì)
脾是人體重要的臟腑之一,負(fù)責(zé)消化吸收營養(yǎng)物質(zhì),維持身體的水液代謝平衡。當(dāng)脾功能減弱時(shí),容易導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重,出現(xiàn)身體困重、食欲不振、大便稀溏等癥狀。因此,通過飲食調(diào)理,選擇一些具有健脾祛濕功效的食物,對(duì)于改善這些癥狀具有重要作用。那么,健脾祛濕的食物有哪些呢?下面一起來看看吧!
-
告別濕氣,就靠這些藥!
祛濕,是夏天一個(gè)值得探討的話題。除了通過飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)理療等方式之外,患者還可以通過藥物來達(dá)到祛濕的目的。那么,要想祛濕可以吃哪些藥呢?我們一起看看吧!
-
艾草足貼真能祛濕嗎
如果個(gè)人的濕氣是因體內(nèi)寒濕重引起的,表現(xiàn)為腳部冰涼、疲勞等癥狀,那么艾草足貼通過促進(jìn)局部血液循環(huán),從而可能加速濕氣排出,因此這種情況下,艾草足貼真能祛濕?!∪粘?yīng)注意保持足部衛(wèi)生,預(yù)防腳氣等足部疾病。
-
揭秘中成藥祛濕化痰:傳統(tǒng)智慧助您恢復(fù)身體平衡
在中醫(yī)理論中,濕氣和痰濁是導(dǎo)致多種疾病的重要因素。濕痰體質(zhì)的人群常常表現(xiàn)為身體沉重、疲乏無力、消化不良等癥狀。下面我將介紹幾款常見的祛濕化痰中成藥,以及使用祛濕化痰中成藥的注意事項(xiàng)。
-
紅豆薏米祛濕:傳統(tǒng)食療的正確做法
紅豆薏米祛濕法是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法,主要利用紅豆和薏米的利水滲濕、健脾益胃的功效,幫助身體排除多余的濕氣。那么,紅豆薏米祛濕正確做法有哪些呢?下面,一起來看看吧!
-
先祛濕還是先健脾?中醫(yī)養(yǎng)生的正確順序
在中醫(yī)理論中,脾臟與濕氣的關(guān)系密切,兩者相互影響。當(dāng)人體出現(xiàn)濕氣過重的情況時(shí),很多人會(huì)考慮先健脾還是先祛濕。下面我們一起來探討中醫(yī)調(diào)理中的順序和方法。
-
拔火罐能祛濕嗎?答案在這里,看過的人都覺得不可思議
拔火罐是傳統(tǒng)的養(yǎng)生療法,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為拔火罐可散寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血,起到調(diào)節(jié)陰陽、強(qiáng)身健體的作用,那么拔火罐能祛濕嗎?拔火罐的好處有哪些?下面一起來看看吧。
-
問艾葉泡腳能祛濕氣嗎
答艾葉泡腳有祛濕的功能。葉泡足可疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)活血化瘀,清除體內(nèi)寒濕。 需要祛濕的人,每周用葉子蘸一次腳,水溫40~42度,內(nèi)踝不要花3寸。但是,不努力就沒有效果。另外,濕氣重的人需要根據(jù)生活和飲食習(xí)慣來烹飪。平時(shí)要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),飲食要清淡,營養(yǎng)容易消化??梢猿郧鄄恕⑻}卜、白菜等膳食纖維豐富的食物,也可以用蓮子、山藥、薏苡仁等煮粥飲用。平時(shí)注意適量戶外運(yùn)動(dòng),做太極拳、八段錦等養(yǎng)生體操,有助于增加身體代謝,祛濕。