問甲減可以吃白蕓豆減肥嗎

答甲減患者可以吃白蕓豆來幫助減肥，但需注意適量和整體飲食調(diào)整。白蕓豆中含有豐富的蕓豆蛋白，這是一種天然的淀粉酶抑制劑，能夠阻斷碳水化合物的吸收，從而有助于減肥。同時，白蕓豆還富含鐵元素，有助于穩(wěn)定甲狀腺功能，對甲減患者有一定的益處。甲減患者在飲食上還需注意低鹽、低脂、低熱量，并避免攝入可能加重甲狀腺功能障礙的食物，如含氰化物的食物、高膽固醇食物和高鹽食物等。因此，甲減患者在食用白蕓豆減肥時，應(yīng)結(jié)合個人病情和醫(yī)生建議，合理安排飲食，以達到健康減肥的目的。

問高壓137mmHg低壓97mmHg正常嗎

答

高壓137mmHg、低壓97mmHg不屬于正常的血壓范圍。正常血壓的高壓范圍是90-140mmHg，低壓范圍是60-90mmHg。在此情況下，雖然高壓值137mmHg處于正常范圍內(nèi)，但低壓值97mmHg已經(jīng)超出了正常范圍。

低壓偏高可能與多種因素有關(guān)，如飲食、情緒、運動等。通常會建議患者連續(xù)多日監(jiān)測血壓，若多次測量結(jié)果均維持在這個水平或更高，應(yīng)視為異常，建議及時就醫(yī)處理。

生活方式的調(diào)整是首要推薦的干預(yù)措施，包括減少鹽分的攝入量、增加運動、保持健康的體重、限制酒精以及戒煙等。部分患者可能還需要藥物治療來控制血壓。高血壓是心血管疾病的重要危險因素，需要及時干預(yù)和治療，保護心腦血管的健康。

問低血壓怎么治療

答低血壓的治療需綜合多方面措施，包括： 1.日常護理：避免突然改變體位，以防暈厥。若出現(xiàn)頭暈，應(yīng)立即緩慢坐下或躺下。 2.飲食調(diào)整：增加水分?jǐn)z入，保持血容量；適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚肉、豆制品等；適量增加食鹽攝入，每日食鹽量可達12-15克，并多吃高膽固醇食物，如腦、肝、蛋等，以提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度。 3.適當(dāng)運動：選擇中低強度的運動，如慢跑、快走、游泳等，以增強體質(zhì)，調(diào)節(jié)血管張力，但需注意避免體位性低血壓。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物幫助升高血壓，也可考慮使用利尿劑、鈣拮抗劑等其他藥物。 5.緊急治療：對于急性失血導(dǎo)致的低血壓，應(yīng)立即就醫(yī)進行輸血治療，以補充血容量，防止休克。 6.中醫(yī)治療：可遵照醫(yī)囑采用中藥治療，如人參、黃芩等補品，有助于調(diào)節(jié)血壓。

問減肥藥會減掉玻尿酸嗎

答減肥藥通常不會減掉玻尿酸。玻尿酸是人體皮膚組織中的自然成分，特別是在真皮層中占據(jù)了很大的比例，主要起到保濕作用。而減肥藥的作用主要集中在幫助控制食欲、促進代謝和燃燒脂肪等方面，以達到減肥的效果。這些作用機制并不直接針對玻尿酸，因此減肥藥不會直接影響玻尿酸的存在和效果。需要注意的是，減肥藥可能會加速新陳代謝，這在一定程度上可能會影響玻尿酸在體內(nèi)的保持效果，但并不會直接減少玻尿酸的總量。

問減肥減的掉頭發(fā)怎么辦

答減肥減的掉頭發(fā)，說明沒有科學(xué)的減肥，身體缺乏營養(yǎng)引起了掉頭發(fā)的情況。要進行科學(xué)的減肥，不要盲目的節(jié)食，注意葷素搭配，多吃低熱量低脂肪的食物，然后配合適當(dāng)?shù)倪\動，也可以去正規(guī)的醫(yī)院，注射溶脂針、做吸脂手術(shù)等，如果掉發(fā)嚴(yán)重，可以外用米諾地爾搽劑。

問減肥減的掉頭發(fā)怎么辦

答減肥減的掉頭發(fā)，說明沒有科學(xué)的減肥，身體缺乏營養(yǎng)引起了掉頭發(fā)的情況。要進行科學(xué)的減肥，不要盲目的節(jié)食，注意葷素搭配，多吃低熱量低脂肪的食物，然后配合適當(dāng)?shù)倪\動，也可以去正規(guī)的醫(yī)院，注射溶脂針、做吸脂手術(shù)等，如果掉發(fā)嚴(yán)重，可以外用米諾地爾搽劑。

問減肥減的掉頭發(fā)怎么辦

答減肥過程中若出現(xiàn)掉發(fā)問題，需要明確可能的原因。常見的原因包括營養(yǎng)不良、藥物副作用、甲狀腺功能亢進癥、鐵質(zhì)缺乏性貧血和雄激素性脫發(fā)等。針對這些問題，可采取以下措施： 1.補充營養(yǎng)：確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等食物，以及多吃富含維生素的蔬菜和水果。 2.調(diào)整用藥：如果正在使用減肥藥，應(yīng)考慮是否含有利尿劑成分，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案或更換其他減肥方式。 3.治療相關(guān)疾?。喝缬屑谞钕俟δ芸哼M癥或鐵質(zhì)缺乏性貧血等疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)治療。 4.保持良好習(xí)慣：保持充足的睡眠，減少壓力和焦慮，適當(dāng)鍛煉，這些都有助于改善頭發(fā)健康。 若脫發(fā)問題持續(xù)不減，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

問血壓下壓多少算正常

答

舒張壓，即血壓讀數(shù)中的下壓部分，其理想范圍因個體年齡、健康狀況及臨床情況而異。

18歲以上的健康成年人，舒張壓的理想范圍是60mmHg至89mmHg之間。較為年輕、且未患其他基礎(chǔ)疾病的個體，應(yīng)該將舒張壓維持在80mmHg以下。而那些已經(jīng)患有冠心病、糖尿病或腎功能不全等慢性疾病的患者，同樣建議將舒張壓盡量控制在80mmHg以下，以減輕心臟及全身血管系統(tǒng)的負擔(dān)。

血壓是一個動態(tài)變化的生理參數(shù)，它受到多種外部和內(nèi)部因素的調(diào)節(jié)，包括但不限于情緒波動、體力活動的強度、飲食習(xí)慣以及藥物使用等。因此，在測量血壓時，應(yīng)確保處于相對放松和平靜的狀態(tài)，并建議在靜息狀態(tài)下進行多次測量，以獲取更為穩(wěn)定和準(zhǔn)確的血壓讀數(shù)。

問高壓低壓多少正常

答正常的高壓（收縮壓）范圍通常是90-139mmHg，低壓（舒張壓）范圍通常是60-89mmHg。 血壓是血液在血管中流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力。正常的血壓范圍有助于保持身體各器官的正常功能，包括心臟、大腦和腎臟等。血壓過高或過低都可能對健康造成不良影響。 要保持血壓在正常范圍內(nèi)，建議保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、減輕壓力等。如果血壓持續(xù)異常，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。

問血壓低壓82正常嗎

答低壓82mmHg是否正常，取決于您的年齡、性別、健康狀況以及是否服用任何藥物。正常的血壓范圍是120/80mmHg，但年齡越大，血壓越高也是正常的。一般來說，成年人的正常血壓范圍在90/60mmHg到140/90mmHg之間，而高血壓患者的正常血壓范圍則更低，一般在130/80mmHg到140/90mmHg之間。有些人的血壓也會比正常值低一些，這種情況被稱為低血壓。低血壓的正常范圍一般在90/60mmHg到100/60mmHg之間。

問低壓61mmHg高壓106mmHg正常嗎

答

低壓（舒張壓）61mmHg和高壓（收縮壓）106mmHg的血壓值是正常的。舒張壓的正常范圍在60~89mmHg之間，而收縮壓的正常范圍在90~139mmHg之間。

當(dāng)血壓檢查結(jié)果顯示為收縮壓106mmHg，舒張壓61mmHg時，由于這兩個數(shù)值都位于正常范圍之內(nèi)，因此可以判斷這個血壓值是正常的。但舒張壓略低于普遍認(rèn)為的正常下限，這可能與多種因素有關(guān)，包括遺傳、體型、飲食習(xí)慣、運動量以及是否服用某些藥物等。

如果除了血壓偏低外，沒有出現(xiàn)如頭暈、昏厥、疲勞、心悸等癥狀，一般無需過于擔(dān)心。如果這些癥狀頻繁出現(xiàn)，建議及時就醫(yī)。同時，保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、適量運動、避免過度勞累和情緒波動等。