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香蕉粥

簡介：

1、香蕉含鉀高，腎是有慢性、急性腎炎，腎功能不全者都不適宜吃。2喜歡甜食者可以適量的放一些糖。

香蕉粥 所需材料
  • 東北大米：50克
  • 香蕉：1根
  • 水：800mI
步驟詳解
1
首先鍋里置水燒開。
2
接下來準備大米，洗干凈。
3
鍋里水開后放入大米，這期間要用勺子不停地攪動，以免粘鍋。
4
等水沸起來用勺子把上面的浮沫撇清。
5
撇清浮沫轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘左右。
6
接下來把準備的香蕉撕去皮，切成小塊備用。
7
時間到粥也差不多熟了，此時放入香蕉再煮上5分鐘左右關(guān)火即可。
8
上一張成品圖。真的很好吃！
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