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羊肉鎖陽(yáng)粥

簡(jiǎn)介：

鎖陽(yáng)是一味常用的中藥，又名“不老藥”，很多人都用它來(lái)滋陰壯陽(yáng)，除了藥用之外，還可以入膳，煲湯、熬粥、熱炒皆可，鎖陽(yáng)與羊肉一起熬成粥，可補(bǔ)腎潤(rùn)腸，是一道非常有益的養(yǎng)身粥。
羊肉鎖陽(yáng)粥 所需材料
  • 羊肉：100克
  • 鎖陽(yáng)：15克
  • 大米：80克
  • 料酒：8克
  • 生抽：適量
  • 姜末：適量
  • 鹽：適量
  • 蔥：適量
步驟詳解
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