常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

海參有什么營養(yǎng)價值與功效

2023-07-12 15167次瀏覽

病情描述:

最近想吃海參,準備去買來嘗試一下,請問海參有什么營養(yǎng)價值與功效?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

海參含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、多種氨基酸、糖類和脂肪等營養(yǎng)成分,可以為人體補充營養(yǎng)。此外,海參中還含有豐富的微量元素、膳食纖維等營養(yǎng)成分,可以滿足人體的營養(yǎng)需求。海參的藥用功效也很明顯,可以抑制炎癥,促進血液循環(huán),降低血脂,抗衰老,降低血壓,抗病毒,改善免疫力,抗氧化,抗癌等功效。此外,海參還有助于改善心臟功能,減少心臟病的發(fā)生,增強記憶力,提高肝臟功能,減少肝炎的發(fā)生,增強腎臟功能,改善腎功能,抗疲勞,抗衰老,促進新陳代謝等。

2023-07-12 11:43

專家科普視頻推薦精選問答