標(biāo)簽分類(lèi)
-
熱門(mén)主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長(zhǎng)高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤(rùn)肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹(shù)菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類(lèi) 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲(chóng)草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類(lèi) 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹(shù)葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無(wú)花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋(píng)果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋(píng)果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹(shù)莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見(jiàn)癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
小米山藥紅棗粥的功效有哪些
小米山藥紅棗粥的功效與作用有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、安神助眠、美容養(yǎng)顏、調(diào)和氣血等。如有不適,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就診,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。對(duì)小米山藥紅棗粥成分過(guò)敏者不宜食用,以免引起過(guò)敏反應(yīng)。
-
薏米紅豆粥:功效不少,食用需謹(jǐn)慎,這些關(guān)鍵你得知道,關(guān)乎飲食健康!
薏米紅豆粥是一道傳統(tǒng)的養(yǎng)生粥品,以其獨(dú)特的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到廣泛歡迎。它不僅能提供日常所需的能量,還具有多種健康功效。然而,并非所有人都適合長(zhǎng)期食用薏米紅豆粥。下面,將為大家詳細(xì)介紹薏米紅豆粥的功效與作用、禁忌和食用方法。
-
蝦米可以和西紅柿一起吃嗎
一般情況下,蝦米可以和西紅柿一起吃,但需要注意適量食用。蝦米富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)以及多種礦物質(zhì)和維生素。蛋白質(zhì)有助于維持肌肉、骨骼和皮膚的健康。而礦物質(zhì)和維生素則參與人體的多種生理活動(dòng),如維持電解質(zhì)平衡、促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等。
-
紅蘿卜玉米排骨湯的功效與作用,好處多多值得收藏!
紅蘿卜玉米和排骨是常見(jiàn)的食材,它們的組合在烹飪中常常搭配在一起,制成一道美味可口的湯品,這道湯不僅口感鮮美而且營(yíng)養(yǎng)豐富,具有多種功效與作用,下面就一起來(lái)看看紅蘿卜玉米排骨湯的功效與作用吧。
-
紅豆薏米祛濕茶:自然養(yǎng)生,輕松祛除體內(nèi)濕氣!
在快節(jié)奏的日常生活中,許多人面臨著濕氣過(guò)重的困擾。紅豆薏米祛濕茶作為一種簡(jiǎn)便的養(yǎng)生方式,憑借其顯著的祛濕效果和美味口感,受到了大眾的喜愛(ài)。下面將為大家詳細(xì)介紹紅豆薏米祛濕茶的功效及其注意事項(xiàng),幫助大家輕松祛濕,健康養(yǎng)生。
-
紅豆薏米芡實(shí)茶的功效和作用有哪些
紅豆薏米芡實(shí)茶是一種由紅豆、薏米和芡實(shí)組成的茶飲,具有健脾利濕、補(bǔ)腎固澀、消腫利尿、除濕健脾、美容養(yǎng)顏等功效與作用。不過(guò),體質(zhì)虛寒、陽(yáng)虛的人群要避免飲用紅豆薏米芡實(shí)茶,以免導(dǎo)致癥狀加重。同時(shí),飲用時(shí)應(yīng)適量,過(guò)量飲用可能會(huì)帶來(lái)不適。
-
月子期間可以吃紅薯和玉米嗎
紅薯和玉米都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,均富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。如果產(chǎn)婦沒(méi)有消化系統(tǒng)不適或特殊疾病,適量食用紅薯和玉米是有益的。其還能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,同時(shí)提供能量和營(yíng)養(yǎng),有助于體力恢復(fù)和乳汁分泌。
-
一個(gè)紅薯相當(dāng)幾碗米飯?請(qǐng)收好這份熱量比較手冊(cè)
主食是人類(lèi)日常飲食所需蛋白質(zhì)、淀粉、油脂、礦物質(zhì)和維生素等的主要來(lái)源。而紅薯和米飯都是常見(jiàn)的主食選擇,它們各自具有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和特點(diǎn)。有些朋友想來(lái)了解一下一個(gè)紅薯相當(dāng)幾碗米飯?下面小編就來(lái)分享一下。
-
哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎
一般情況下,哺乳期可以喝紅豆薏米水,但需控制攝入量,如果哺乳期女性對(duì)紅豆或薏米過(guò)敏,或胃腸功能較差,應(yīng)避免飲用。哺乳期女性應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免食用單一食物,以免影響身體恢復(fù),注意增加新鮮蔬菜、水果的攝入,如番茄、胡蘿卜、蘋(píng)果等。
-
問(wèn)血糖高的人可以吃紅米稀飯嗎
答血糖高的人可以適量的吃些紅米稀飯,因?yàn)榧t米屬于一種粗糧,并且其中含有大量的微量元素和維生素,升糖指數(shù)也比較低,血糖高的人群在使用后,血糖不會(huì)出現(xiàn)明顯的波動(dòng),但是要注意避免過(guò)量食用,如果進(jìn)食過(guò)多粗糧可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的能量過(guò)剩,從而引起體重增加,血糖就會(huì)難以控制。
-
問(wèn)血糖高的人可以吃紅米稀飯嗎
答血糖高的人可以吃紅米稀飯,但需嚴(yán)格控制攝入量和頻率。紅米稀飯作為一種粗糧食品,含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。紅米稀飯的主要成分是碳水化合物,且經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間熬煮后,其升糖指數(shù)會(huì)相對(duì)較高,易被人體快速吸收,導(dǎo)致血糖水平上升。因此,血糖高的患者在食用紅米稀飯時(shí),應(yīng)確保血糖控制相對(duì)穩(wěn)定,并遵循少量多餐的原則,避免過(guò)量攝入。同時(shí),建議搭配蔬菜、瘦肉等低糖、高蛋白食物一同食用,以減緩血糖上升速度。此外,患者還需定期監(jiān)測(cè)血糖變化,及時(shí)調(diào)整飲食和治療方案,以維持血糖的穩(wěn)定和控制。
-
問(wèn)曲曲菜根泡水喝的功效和作用
答曲曲菜根泡水喝具有多重功效和作用。它能清肺止咳,對(duì)于肺熱引起的咳嗽及肺膿瘍有顯著的緩解作用。曲曲菜根泡水還能預(yù)防貧血,其中豐富的胡蘿卜素、維生素C及鐵、鉀等微量元素能提高人體造血能力。它還有清熱解毒的功效,對(duì)于口舌生瘡、咽喉腫痛等病癥有緩解效果。此外,曲曲菜根還能殺菌消炎,增強(qiáng)免疫力,對(duì)于氣管炎、咽喉炎等疾病有一定的預(yù)防作用。但需注意,曲曲菜根性寒,脾胃虛弱者不宜長(zhǎng)期大量飲用,以免引發(fā)不適。
-
問(wèn)曲曲菜根泡水喝的功效和作用
答曲曲菜本身屬于一種食藥兩用的植物。其中含有大量的胡蘿卜素、維生素c、鈣離子和鉀離子。適量的喝一些曲曲菜泡水可以有效的改善貧血。而且從中醫(yī)角度來(lái)講,曲曲菜本身可以清熱利濕、解毒、滅菌殺蟲(chóng)。喝曲曲菜泡的水可以緩解因細(xì)菌感染之后導(dǎo)致的上呼吸道感染和扁桃體發(fā)炎,并且可以增加身體的免疫力,起到防癌、抗癌的作用。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。
-
問(wèn)赤小豆芡實(shí)紅薏米茶的功效與作用
答赤小豆芡實(shí)紅薏米茶是一種由傳統(tǒng)中藥材泡制而成的飲品,其功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面: 1.健脾利濕:赤小豆、芡實(shí)和紅薏米都具有健脾利濕的功效,適量飲用能有效祛除濕氣,改善脾虛的癥狀。 2.促進(jìn)消化:茶中富含膳食纖維,有助于增進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化,對(duì)便秘、消化不良等癥狀有一定的調(diào)理作用。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適量飲用有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。 4.利水消腫:對(duì)于水腫、脾虛泄瀉等癥狀,赤小豆芡實(shí)紅薏米茶也具有一定的緩解作用。
-
問(wèn)神曲功效
答
神曲源自自然發(fā)酵的稻米、麥麩等物,不僅含了豐富的酶類(lèi)與維生素,還有健脾開(kāi)胃、消食化積的功效。對(duì)于脾胃虛弱、食積不化、脘腹脹滿(mǎn)等癥狀,能夠溫和地促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速食物消化吸收,有效緩解因消化不良引起的不適。
使用神曲之前應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生,因?yàn)樗赡軙?huì)與某些藥物相互作用或引起不良反應(yīng)。為了確保安全和有效性,最好謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。
-
問(wèn)尿酸高能吃紅豆薏米嗎
答紅豆薏米屬于藥食兩用,有食補(bǔ)及潤(rùn)腸通便之功效,對(duì)于高尿酸血癥患者來(lái)說(shuō),可以納入日常飲食,但要控制用量,不要放入過(guò)多的紅豆薏米,以免引起副作用。紅豆薏米具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效,其中含有多種礦物質(zhì)、維生素及其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以幫助患者補(bǔ)充或調(diào)節(jié)身體的微量元素,增強(qiáng)身體的免疫力,改善高尿酸的情況。此外,紅豆薏米具有潤(rùn)腸通便、緩解血管緊張、調(diào)節(jié)血液糖水平等功效,有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能,減少高尿酸引起的癥狀,促進(jìn)身體健康。不過(guò),高尿酸血癥患者食用紅豆薏米的數(shù)量應(yīng)控制在一定的范圍內(nèi),避免因食用過(guò)量而導(dǎo)致腸胃不適,或根據(jù)個(gè)人情況建議就診檢查,確定每日攝取量,按照醫(yī)師指示服用,以達(dá)到最佳效果。
-
問(wèn)血糖高可以吃紅豆薏米和豌豆嗎
答血糖高一般是可以吃紅豆薏米和豌豆的,以上食物都屬于谷類(lèi)食物,適量食用后不會(huì)使血糖出現(xiàn)太大的波動(dòng),但在食用時(shí)一定要注意攝入量,不要一次性攝入過(guò)多,同時(shí),在食用時(shí)不要加入任何的糖分,否則會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高。
-
問(wèn)血糖高可以吃紅豆薏米和豌豆嗎
答血糖高的人可以適量食用紅豆、薏米和豌豆,但需注意以下幾點(diǎn): 1.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:紅豆、薏米和豌豆均富含營(yíng)養(yǎng),如膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),適量食用對(duì)身體健康有益。 2.控制攝入量:這些食物雖然對(duì)血糖影響較小,但過(guò)量食用仍可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。建議每次食用量適中,不宜過(guò)量。 3.烹飪方式:在烹飪過(guò)程中,建議采用蒸煮等健康方式,避免油炸等高脂做法,以減少對(duì)血糖的影響。 4.監(jiān)測(cè)血糖:食用后,應(yīng)密切關(guān)注血糖變化,如有異常,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食或就醫(yī)咨詢(xún)。
-
問(wèn)血糖高可以吃桂圓紅棗和花生米嗎
答血糖高不可以吃桂圓紅棗和花生米。其中紅棗含有較高的糖分,如果食用紅棗可能會(huì)造成血糖繼發(fā)性過(guò)高的現(xiàn)象。雖然桂圓有補(bǔ)血益氣、延緩衰老的作用,但桂圓中含有大量的脂肪酸和碳水化合物等,極易導(dǎo)致血糖升高的癥狀發(fā)生。另外,花生米雖然含糖量不高,但油脂含量偏高。如果控制不好會(huì)對(duì)血脂造成影響,不利于控制病情。
-
問(wèn)血糖高可以吃桂圓紅棗和花生米嗎
答血糖高的患者對(duì)于桂圓、紅棗和花生米的攝入需要謹(jǐn)慎。 1.桂圓:由于桂圓中含有較高的糖分,血糖高的患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高,甚至誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,因此通常不推薦食用。但如果血糖控制在正常范圍內(nèi),可以適量食用,并注意監(jiān)測(cè)血糖變化。 2.紅棗:紅棗同樣含有較高的糖分,升糖指數(shù)較高,容易導(dǎo)致血糖升高,因此血糖高的患者應(yīng)避免食用。 3.花生米:雖然花生米的含糖量不高,但其油脂含量較高。適量食用花生米可能對(duì)血糖高的患者有一定好處,如提供不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)。多食用可能導(dǎo)致能量攝入過(guò)高,從而升高血糖。因此,患者在食用時(shí)需要控制數(shù)量,適量為宜。 如有疑慮或特殊需求,建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。