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補(bǔ)血養(yǎng)血
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補(bǔ)腎壯陽
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潤腸通便
清熱/止咳/利尿/消腫
預(yù)防衰老
降壓/降脂/降糖/抗癌

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防癌抗癌的食物有哪些的食物

蠶豆的做法 | 搭配宜忌蠶豆
養(yǎng)生功效:

健脾養(yǎng)脾、增強(qiáng)記憶力、防癌抗癌、排毒解毒、降低膽固醇

使用人群:

一般人群均可食用,尤適宜【老人、學(xué)生、腦力工作者、高膽固醇、便秘】者。,

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牛蒡的做法 | 搭配宜忌牛蒡
養(yǎng)生功效:

降血壓,減肥,消除色斑,防癌抗癌

使用人群:

一般人均群可食用。

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黃豆的做法 | 搭配宜忌黃豆
養(yǎng)生功效:

防止血管硬化,降糖,降脂,預(yù)防癌癥,降低血脂。

使用人群:

一般人群均可食用。

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黃秋葵的做法 | 搭配宜忌黃秋葵
養(yǎng)生功效:

減肥,防癌抗癌,預(yù)防心血管疾病,提高免疫力。

使用人群:

普能人群的【成年男女】適合吃,【內(nèi)分泌失調(diào),貧血,發(fā)育不良、未老先衰】的【成年女性】更宜吃。

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鳳尾菇的做法 | 搭配宜忌鳳尾菇
養(yǎng)生功效:

增強(qiáng)人體健康,提高人體免疫功能,防癌,抗癌,降低膽固醇。

使用人群:

一般人群均可食用。

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紅薯的做法 | 搭配宜忌紅薯
養(yǎng)生功效:

防癌抗癌,減肥瘦身,防動脈硬化

使用人群:

一般人均可使用,尤其適合經(jīng)常被【便秘】困擾的人。

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玉米的做法 | 搭配宜忌玉米
養(yǎng)生功效:

減肥,防癌抗癌,降血壓,降血脂,提高記憶力,抗衰老,明目,促進(jìn)胃腸蠕動

使用人群:

一般人群均可食用。尤適宜【便秘,高血壓,動脈硬化】患者。

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基圍蝦的做法 | 搭配宜忌基圍蝦
養(yǎng)生功效:

降血脂,降血壓,抗菌消炎,利尿,防癌,抗衰老,牙齦出血,緩解眼疲勞

使用人群:

一般人群均可食用。尤適宜【中老年人、孕婦、心血管病】,【腎虛陽痿,男性不育,腰腳無力】之人;【中老年】人【缺鈣】所致的小腿【抽筋】者。

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蜂花粉的做法 | 搭配宜忌蜂花粉
養(yǎng)生功效:

防癌抑癌、保肝護(hù)肝,防止貧血,糖尿病,抗疲勞。

使用人群:

一般人均可食用。

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海帶的做法 | 搭配宜忌海帶
養(yǎng)生功效:

利尿消腫,防治富貴病,御寒,抗癌防癌,治療甲狀腺低下,減少放射性疾病。

使用人群:

一般人群均可食用。尤適宜【缺碘,甲狀腺腫大,高血壓,高血脂,冠心病,糖尿病,動脈硬化,骨質(zhì)疏松,營養(yǎng)不良性貧血,頭發(fā)稀疏,肝硬化腹水,神經(jīng)衰弱】者。

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小白菜的做法 | 搭配宜忌小白菜
養(yǎng)生功效:

增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,防癌抗癌

使用人群:

一般人群均可食用。尤其適宜于【肺熱咳嗽,便秘,丹毒,漆瘡,瘡癤、缺鈣】者食用。

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西芹的做法 | 搭配宜忌西芹
養(yǎng)生功效:

鎮(zhèn)靜安神,平肝降壓,利尿消腫,防癌抗癌,養(yǎng)血補(bǔ)虛

使用人群:

一般人群均可食用。

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葵花籽仁的做法 | 搭配宜忌葵花籽仁
養(yǎng)生功效:

失眠,增強(qiáng)記憶力,對預(yù)防癌癥,高血壓和神經(jīng)衰弱有一定作用。

使用人群:

一般人群均可食用。

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蒜薹的做法 | 搭配宜忌蒜薹
養(yǎng)生功效:

溫中下氣,補(bǔ)虛,調(diào)和臟腑,活血,防癌,殺菌

使用人群:

一般人群均可食用。尤適宜【冠心病,便秘】者。

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