懶人咖喱飯
簡介：
咖喱能促進(jìn)新陳代謝，可以改善便秘，促進(jìn)消化。所以多吃咖喱不僅不用擔(dān)心熱量高增加脂肪這個(gè)問題，還可以改善腸胃功能，是我們生活中，不可多得的減肥佳品。
懶人咖喱飯 所需材料
- 咖喱：適量
- 土豆：適量
- 胡蘿卜：適量
- 火腿腸：適量
- 雞蛋：1個(gè)
- 米：適量
步驟詳解
1
胡蘿卜切成小塊。
2
土豆切成小塊。
3
火腿腸切成丁。
4
水米下鍋，放入胡蘿卜、土豆、火腿腸、咖喱。
5
按下電源，蓋上鍋蓋煮。
6
待電飯煲調(diào)到保溫后，將咖喱攪拌均勻，放入一個(gè)雞蛋。
7
蓋上鍋蓋，燜5到10分鐘。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
