苦瓜釀肉
簡介:
苦瓜釀肉(Fried Stewed Bitter Gourd with Pork)是一道藥膳,湖南風(fēng)味菜。其主要特點是成菜整齊、瓜翠肉紅、微帶苦味、有清心明目之效。主要食材是苦瓜和豬肉,這些材料中含有蛋白質(zhì)成分及大量維生素C,能提高機體的免疫能,使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用;其中苦瓜汁含有某種蛋白成分,能加強巨噬能力,臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶制劑,可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤生長。
苦瓜釀肉 所需材料
- 苦瓜:2個
- 肉末:適量
- 香菇末:適量
- 橄欖油:適量
- 淀粉:適量
- 雞蛋:適量
- 胡椒粉:適量
- 鹽:適量
步驟詳解
1
將苦瓜兩頭切掉。
2
切成小段。
3
掏去中心的瓜瓤,注意要把白色的都拿掉。
4
在肉末中加入香菇末,橄欖油,淀粉,雞蛋,胡椒粉,鹽。
5
攪拌成泥狀。
6
將餡料填入苦瓜中。
7
待蒸鍋內(nèi)的水燒開后,放入蒸籠。大火蒸15-20分鐘。
8
成品圖。
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