蔥燒木耳
簡介:
蔥又被稱為聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。蔥燒木耳是一道適合全家人的菜!
蔥燒木耳 所需材料
- 木耳:適量
- 大蔥:1根
- 青紅椒:各半個
- 蒜:3瓣
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 水淀粉:適量
- 醬油:適量
- 色拉油:適量
步驟詳解
1
蔥切滾刀塊。
2
青紅椒,蒜切片。
3
鍋內(nèi)放入少許底油,放入蔥,翻炒出香味。
4
放入蒜片。
5
放入木耳,加少許水。
6
加少許鹽,雞精,醬油。
7
放入青紅椒塊翻炒。
8
炒勻后勾入少許水淀粉,翻炒均勻,關(guān)火,出鍋。
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