咖喱飯
簡介：
胡蘿卜，洋蔥和土豆搭配，顏色很棒，營養(yǎng)一等，味道甜絲絲的。蘋果和西紅柿帶來豐富的維生素，味道一點點酸，和剛才的甜味在一起，兩種都不很明顯，但是卻稍稍中和了咖喱辛辣的味道，口感很爽。關(guān)鍵是營養(yǎng)很均衡！
咖喱飯 所需材料
- 咖喱：適量
- 米飯：1碗
- 肉：適量
- 胡蘿卜：適量
- 西葫蘆：適量
- 洋蔥：適量
- 孜然籽：適量
- 蒜末：適量
- 蘋果：適量
- 姜：適量
步驟詳解
1
鍋內(nèi)加食用油，放入五花肉，炒至變色。
2
鍋內(nèi)加油，放入孜然籽，蒜末，洋蔥丁。
3
翻炒均勻。
4
放入西葫蘆丁，青椒丁，南瓜丁。
5
翻炒均勻。
6
放入蘋果末，胡蘿卜末，姜末，番茄罐頭。
7
翻炒均勻。
8
加入熟肉翻炒均勻。
9
加入清水，香葉，肉桂棒，干辣椒，濃湯寶。
10
翻炒均勻。
11
加入胡椒粉，咖喱塊，雞粉。
12
翻炒勻，關(guān)火，裝碗。
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