溜肥腸
簡(jiǎn)介:
溜肥腸是一種對(duì)肥腸進(jìn)行加工的方法,經(jīng)過(guò)“溜”制成菜肴,也是肥腸最常見(jiàn)的烹飪方法之一。常見(jiàn)的主要有:焦溜肥腸,軟溜肥腸,尖椒溜肥腸等。
溜肥腸 所需材料
- 肥腸:700g
- 大蒜:適量
- 姜:適量
- 干辣椒:適量
- 鹽:適量
- 油:適量
- 料酒:適量
- 香葉:適量
- 丁香:適量
- 桂皮:適量
- 白芷:適量
- 蔥:適量
- 花椒:適量
- 陳醋:適量
- 醬油:適量
- 麻椒:適量
步驟詳解
1
取一鍋水煮沸,放入洗凈的肥腸,加香葉、桂皮、丁香、白芷、姜片、鹽煮約一小時(shí)。
2
用筷子扎一扎肥腸,感覺(jué)肥腸變軟即可出鍋。將鹵好的肥腸撈出晾涼。
3
將鹵好的肥腸切成兩三厘米的小段。
4
蔥姜切片。
5
熱鍋倒油。
6
油熱后,一次倒入花椒,麻椒,蔥姜片,蒜瓣,干辣椒爆香。然后倒入肥腸大火翻炒。
7
加適量醬油,待肥腸均勻上色后,淋少許料酒。
8
翻炒至表面微微焦黃,加一點(diǎn)鹽,出鍋前淋少許陳醋就好了。
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