常用工具 免費問醫(yī)生

當(dāng)前位置： 彩牛健康 > 養(yǎng)生粥 > 黃骨魚粥

黃骨魚粥

簡介：

黃骨魚也可以煮湯哦

黃骨魚粥 所需材料
  • 黃骨魚：一條
  • 龍骨：200克
  • 紅蘿卜：半條
  • 淮山：80克
  • 大米：適量
  • 鹽：少許
  • 醬油：適量
  • 姜：少許
步驟詳解
1
如圖：準(zhǔn)備好圖中的材料
2
如圖：將龍骨，紅蘿卜，淮山先煲40分鐘
3
如圖：將浸泡的大米放入砂鍋中
4
如圖：中間要用湯勺攪拌，不會糊底
5
如圖：大米煮得綿綿的
6
如圖：放入洗好的黃骨魚，煮至發(fā)白
7
如圖：加入少許鹽跟醬油，就可以了
熱門推薦