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山藥糖水

簡(jiǎn)介：

山藥糖水所需材料

山藥：適量
冰糖：適量
枸杞：適量
水：適量

步驟詳解

1

準(zhǔn)備好食材

2

山藥削皮備用

3

山藥切成滾刀狀，泡鹽水防止氧化變黑

4

鍋內(nèi)加水燒開(kāi)后放入山藥燉二十分鐘

5

加入冰糖煮十分鐘

6

加入枸杞燉五分鐘即可

7

營(yíng)養(yǎng)美味

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