李子牛奶飲
簡(jiǎn)介：
這款果汁有潤(rùn)腸、助消化的作用，因?yàn)槔钭雍写罅康睦w維，能加速腸胃蠕動(dòng)，排出毒素，再搭配上富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的牛奶，營(yíng)養(yǎng)就更加全面了。
李子牛奶飲 所需材料
- 李子：6個(gè)
- 牛奶：1瓶
步驟詳解
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這款果汁有潤(rùn)腸、助消化的作用，因?yàn)槔钭雍写罅康睦w維，能加速腸胃蠕動(dòng)，排出毒素，再搭配上富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的牛奶，營(yíng)養(yǎng)就更加全面了。
