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山藥熟地茯苓粥

簡(jiǎn)介：

山藥與熟地的組合具有滋陰補(bǔ)血、益腎填髓的功效，加入茯苓還可利尿消腫，再加點(diǎn)紅糖調(diào)味，不用擔(dān)心藥味太濃了，此粥非常適合小便不利、水腫的人群食用哦。
山藥熟地茯苓粥 所需材料
  • 大米：100克
  • 山藥：適量
  • 熟地黃：適量
  • 小茴香：適量
  • 茯苓：適量
  • 紅糖：10克
步驟詳解
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