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山藥熟地茯苓粥

簡(jiǎn)介:

山藥與熟地的組合具有滋陰補(bǔ)血、益腎填髓的功效,加入茯苓還可利尿消腫,再加點(diǎn)紅糖調(diào)味,不用擔(dān)心藥味太濃了,此粥非常適合小便不利、水腫的人群食用哦。

山藥熟地茯苓粥 所需材料
  • 大米:100克
  • 山藥:適量
  • 熟地黃:適量
  • 小茴香:適量
  • 茯苓:適量
  • 紅糖:10克
步驟詳解
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