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豬腰黑米花生粥

簡介:

豬腰有補腎氣、通膀胱的功效,搭配養(yǎng)精固腎的黑米,功效加倍,此粥非常適合腎虛的男性食用,小編為大家整理了此粥的做法,感興趣的朋友們趕快學(xué)起來吧。

豬腰黑米花生粥 所需材料
  • 豬腰:50克
  • 黑米:30克
  • 花生:20克
  • 薏米:20克
  • 紅豆:20克
  • 綠豆:20克
  • 鹽:適量
  • 蔥花:適量
步驟詳解
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