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白術(shù)豬骨粥

簡(jiǎn)介:

日常生活中,我們總是很容易讓體內(nèi)有濕氣,而體內(nèi)濕氣堆積越多身體就容易生病,那么如何從飲食中做到有效祛濕呢,這碗白術(shù)豬骨粥就有祛濕健脾的功效,做法也不難,準(zhǔn)備好食材,跟著步驟動(dòng)起來(lái)吧!

白術(shù)豬骨粥 所需材料
  • 豬骨:120克
  • 白術(shù):適量
  • 枸杞:10克
  • 粳米:150克
  • 鹽:3克
  • 香菜:6克
  • 蔥:5克
步驟詳解
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