龜肉核桃粥
簡(jiǎn)介:
龜肉核桃粥取大米、核桃仁、龜肉、枸杞等熬煮而成,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益腎健骨、養(yǎng)血補(bǔ)心等功效,腎虧腰疼、肺虛久咳的男性適合食之。
龜肉核桃粥 所需材料
- 大米:100克
- 核桃:20克
- 龜:50克
- 枸杞子:適量
- 鹽:3克
- 水:100毫升
- 料酒:適量
- 大蔥:適量
步驟詳解
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