龜肉糯米粥
簡(jiǎn)介：
龜肉糯米粥由糯米、龜肉及佐料熬煮而成的粥，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，具有滋陰補(bǔ)血、益腎健骨、健脾養(yǎng)胃等功效，適合脾胃氣虛、常常腹瀉者食用。
龜肉糯米粥 所需材料
- 糯米：100克
- 龜：150克
- 枸杞子：適量
- 水：200毫升
- 鹽：3克
- 味精：2克
- 料酒：適量
- 香油：適量
- 胡椒粉：適量
- 大蔥：適量
- 生姜：適量
步驟詳解
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龜肉糯米粥由糯米、龜肉及佐料熬煮而成的粥，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，具有滋陰補(bǔ)血、益腎健骨、健脾養(yǎng)胃等功效，適合脾胃氣虛、常常腹瀉者食用。
