茶葉粥
簡(jiǎn)介:
茶葉粥是由茶葉和大米一起熬煮而成的粥,保持了茶葉的清香,還能吸入更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于抑制細(xì)菌、保健養(yǎng)生非常有效。
茶葉粥 所需材料
- 大米:100克
- 茶葉:10克
- 白糖:適量
- 水:150毫升
步驟詳解
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茶葉粥是由茶葉和大米一起熬煮而成的粥,保持了茶葉的清香,還能吸入更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于抑制細(xì)菌、保健養(yǎng)生非常有效。