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免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-16 播放：1408
語(yǔ)音內(nèi)容：
懷孕以后能不能吃薏米，很多孕婦以為吃薏米可能導(dǎo)致流產(chǎn)，不敢吃。實(shí)際上薏米是非常好的糧食作物，是藥食同源的食物，屬于雜糧類。從中醫(yī)理論和中藥學(xué)上看有益脾健胃、消腫利濕的作用。與紅小豆一起配，可以達(dá)到消腫祛濕的作用，所以有些人用它來(lái)進(jìn)行減肥等等。
了解薏米的功效以后，如果孕婦為了控制體重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下要吃一些雜糧飯，加少量的薏米是可以的，大家不用害怕。但是由于它屬于粗制的雜糧類，食用過(guò)多，會(huì)造成胃部不適。如果為了做雜糧飯、雜糧粥，避免過(guò)多、過(guò)細(xì)的細(xì)白面、精白米的食物是可以吃的，一旦在外面吃飯，吃到含有薏米的粥或者米飯的時(shí)候，也不要過(guò)度緊張，孕婦可以少量實(shí)用。當(dāng)然它不能作為藥，只是作為一種食物來(lái)進(jìn)餐。
標(biāo)簽：
得了艾滋病，有可能會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞減少的現(xiàn)象。因?yàn)榘滩∷怯捎诎滩〔《靖腥緦?dǎo)致的，病毒感染一般會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞正?；蛘呤窍陆怠?/p>
患者如果存在咳嗽，痰液比較少，可以口服鹽酸二氧丙嗪片以及蘇黃止咳膠囊等，進(jìn)行鎮(zhèn)咳治療。如患者存在咳痰，痰液黏稠，不易咳出，應(yīng)該給予鹽酸氨溴索、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油等，進(jìn)行化痰治療。
一般情況下，車?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別包括維生素C含量、糖分和熱量、鉀含量、抗氧化物質(zhì)、鐵含量等。車?yán)遄用?00克大約含有9毫克維生素C，而櫻桃每100克含有大約7毫克維生素C。車?yán)遄拥木S生素C含量略高于櫻桃。
一般情況下，不存在“車?yán)遄右惶熳疃喑远嗌俸线m”的稅法，建議成年人一天最多吃200克車?yán)遄樱『⒁惶熳疃喑?50克車?yán)遄?。?duì)成年人，一天食用車?yán)遄拥牧拷ㄗh不超過(guò)200克，大約相當(dāng)于20顆車?yán)遄?。這個(gè)量既能滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，又不會(huì)過(guò)量。
一般情況下，車?yán)遄优c櫻桃的區(qū)別有糖分含量、維生素含量、礦物質(zhì)組成、植物化學(xué)物含量、對(duì)腸胃的消化負(fù)擔(dān)等。車?yán)遄拥奶欠趾肯鄬?duì)較高，在人體中吸收速度較快，對(duì)血糖的影響比較明顯。而櫻桃的糖分含量相對(duì)較低，對(duì)血糖的升高作用相對(duì)較緩。
一般情況下，車?yán)遄拥奶欠?、維生素C、鉀元素、鐵元素以及抗氧化物質(zhì)含量較高。車?yán)遄又械奶欠趾肯鄬?duì)較高，每100克車?yán)遄又械奶欠趾考s為8%～10%，使車?yán)遄涌诟刑鹈?。但糖尿病患者，?yīng)適量食用車?yán)遄樱员苊庋巧摺?/p>
一般情況下，車?yán)遄硬恍迈r吃了可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)損失、消化道不適、過(guò)敏反應(yīng)、食物中毒風(fēng)險(xiǎn)、肝臟和腎臟損害等。不新鮮的車?yán)遄涌赡苁艿轿⑸锏那趾?，食用后，這些有害物質(zhì)可能刺激胃腸道黏膜，引發(fā)腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等消化不良癥狀。
一般情況下，成年人一次性吃10到20顆車?yán)遄颖容^合適，兒童一次性吃不超過(guò)10顆車?yán)遄颖容^合適。成年人每次食用車?yán)遄拥臄?shù)量建議在10到20顆之間，或者按重量計(jì)算，每天的食用量不宜超過(guò)200克。車?yán)遄痈缓喾N營(yíng)養(yǎng)成分。
一般情況下，不存在“車?yán)遄右惶熳疃喑远嗌佟钡恼f(shuō)法，建議成年人一天食用量不超過(guò)200克，兒童一天食用量不超過(guò)150克。成年人每天食用車?yán)遄拥倪m宜量為200克左右。車?yán)遄痈缓喾N營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)維持人體正常生理功能有一定幫助。
