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維生素e軟膠囊的作用

2024-07-18 352次瀏覽

病情描述:

我今年30歲,前幾天我的老公送了我一盒維生素e軟膠囊,說是吃維生素e軟膠囊有很多好好處,請(qǐng)問維生素e軟膠囊的作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

維生素E軟膠囊,作為一種常見的膳食補(bǔ)充劑,富含天然維生素E成分,對(duì)人體具有多方面的保健作用:

1、抗氧化:維生素E是強(qiáng)效的抗氧化劑,能有效清除體內(nèi)自由基,保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化損傷,延緩衰老過程。

2、促進(jìn)循環(huán):維生素e軟膠囊還能改善血液循環(huán),預(yù)防血栓形成,對(duì)心血管健康有積極作用。

3、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚:維生素E還能促進(jìn)皮膚新陳代謝,增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋產(chǎn)生,是美容養(yǎng)顏的佳品。

雖然維生素E軟膠囊益處多,但過量攝入也可能帶來不良影響,如增加出血風(fēng)險(xiǎn)等。在使用前,應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師。

2024-07-18 14:57

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