為什么晚上睡覺磨牙

2024-08-31來源：彩牛養(yǎng)生　　

導(dǎo)讀一般情況下，磨牙指磨牙癥，晚上睡覺有磨牙癥可能與精神心理因素、咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)、胃腸功能紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征、帕金森病等因素有關(guān)。如有不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。建議患者保持良好的作息規(guī)律，進(jìn)行適當(dāng)運動，有助于緩解癥狀。...

　　一般情況下，磨牙指磨牙癥，晚上睡覺有磨牙癥可能與精神心理因素、咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)、胃腸功能紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征、帕金森病等因素有關(guān)。如有不適，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、精神心理因素

　　長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等情緒狀態(tài)，可能導(dǎo)致大腦皮層處于興奮狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)咀嚼肌的不自主收縮，夜晚睡覺出現(xiàn)磨牙癥。建議調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅，適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練，如深呼吸、瑜伽等。

　　2、咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)

　　牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不良等口腔問題，可能會導(dǎo)致在睡眠時咀嚼肌不自主地尋找咬合平衡，從而出現(xiàn)磨牙癥。

　　3、胃腸功能紊亂

　　消化不良、腹脹等可能會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，進(jìn)而刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)睡覺時出現(xiàn)磨牙癥?？赡馨橛懈雇础⒏篂a、便秘等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、蒙脫石散等藥物緩解癥狀。

　　4、睡眠呼吸暫停綜合征

　　上氣道狹窄或維持開放功能的能力下降可能會引起睡眠呼吸暫停綜合征，導(dǎo)致夜間睡眠時反復(fù)的呼吸暫停，患者可能通過張嘴磨牙來維持呼吸道的暢通。還可能伴隨打鼾、白天嗜睡、記憶力減退等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用羅紅霉素膠囊、醋酸潑尼松片、氯雷他定片等藥物緩解癥狀。

　　5、帕金森病

　　帕金森病可能與遺傳因素、環(huán)境因素、神經(jīng)系統(tǒng)老化相關(guān)?？赡苡绊懘竽X對肌肉的控制，導(dǎo)致不自主的肌肉收縮，引發(fā)睡眠時出現(xiàn)磨牙癥。可遵醫(yī)囑使用酸苯海索片、鹽酸金剛烷胺片、左旋多巴片等藥物進(jìn)行緩解。

　　建議患者保持良好的作息規(guī)律，進(jìn)行適當(dāng)運動，有助于緩解癥狀。

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