吃完蝦建議1-2小時后再吃草莓。蝦具有很多蛋白質(zhì)和鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)成分，這些成分需要在胃腸停留較長時間反復(fù)分解才能被人體吸收，因此吃了蝦后不要馬上吃草莓，建議隔1-2小時左右再吃，等蛋白質(zhì)吸收差不多了再吃，或者可以反過來，先吃草莓再吃蝦，草莓好消化，不需要間隔很久就能吃蝦了。

1、高蛋白食物；草莓除了不能和蝦一起吃外，其他高蛋白食物例如螃蟹、生蠔、牛奶、雞蛋、羊肉等也是不建議一起吃的，以免造成腹痛、腹瀉等腸胃不適反應(yīng)。 2、寒涼食物；草莓本身就是就是寒涼的食物，如果再與寒涼的食物一起吃的話，寒涼入侵脾胃，很容易使脾胃受寒導(dǎo)致胃寒胃痛，不利于身體的健康，常見的寒涼食物有菱角、苦瓜、連藕、柿子、鴨肉等。 3、通便食物；草莓因其富含的膠質(zhì)與膳食纖維，具有促進胃腸的蠕動，幫助胃腸的食物消化的作用，因此對于大便秘結(jié)難解具有不錯的改善作用，然而若是和通便食物吃太多，可能會出現(xiàn)腸道滑利性增強，導(dǎo)致腹痛不適，常見的通便食物有西梅、香蕉、火龍果等等。

建議適量攝入，5顆即可。正常成人一天的水果攝入量大約為200-350克，按一顆草莓40-50克計算，一天吃5顆左右的草莓，再少量搭配其他的水果，差不多就能滿足一天的水果攝入標(biāo)準(zhǔn)了，這樣的進食數(shù)量是比較合適的。

不建議食用。雪蓮果即使壞了一點，也不建議食用。因為雪蓮果有壞的跡象，說明已經(jīng)有許多的細菌和微生物在繁殖，其分泌了許多的毒素，雖然其他部位沒有表露出感染的現(xiàn)象，但是也是存在細菌和微生物的，而如果雪蓮果已經(jīng)壞了一半了，說明受感染的程度十分嚴(yán)重，不建議食用。

如果個人體質(zhì)比較好的話，吃了壞的雪蓮果可能不會有什么事情，因為也許其中的毒素不是很強，而且人體也具有一定的消化毒素的能力，所以不良影響比較少。如果吃的壞的雪蓮果腐壞程度具高，而且個人體質(zhì)沒有十分強，那么很有可能會導(dǎo)致腹瀉或者腹痛的情況，這種情況下，如果有一定緩解的話，可以觀察后續(xù)情況，如果情況沒有得到緩解，建議最好還是及時就醫(yī)。

需要分兩種情況保存了。如果是已經(jīng)削了皮的雪蓮果，可以放在溫度比較低的清水中浸泡，避免暴露的果肉在空氣中氧化而開始變黑，保存時間大約在半天左右。如果完整的長期保存，可以在冰箱中保存，因為冰箱中的溫度比較低，細菌和微生物的繁殖速度比較慢，可以保存比較久的時間，但是不要削皮，直接保存。

減肥吃雪蓮果的話能夠輔助減肥。因為雪蓮果的熱量很低，100g雪蓮果的熱量是54大卡，而且還含有豐富的纖維素，纖維素能夠加強腸胃運動，促進食物消化，減少積食，預(yù)防腹脹，同時還有具有一定的飽腹作用，可以減少人體對于食物的攝入，有利于輔助減肥。另外纖維素還會在腸道吸水膨脹，有利于潤滑腸道，促進排便，預(yù)防便秘，有利于及時排出體內(nèi)的毒素，減少這些毒素對于減肥的影響。

一次性口罩摘下來能不能用，需要根據(jù)口罩的使用時間以及口罩的使用程度來決定，如果一次性的口罩連續(xù)佩戴的時間沒有超過4個小時，或者是口罩沒有破損，也沒有被污染，比較干凈，這種情況下是可以進行二次或者是三次使用的。但如果一次性口罩佩戴的時間超過了4個小時，同時口罩出現(xiàn)了一些破損，污染的情況，這種情況摘下來之后就不能用了。其次如果是疫情比較嚴(yán)重的地方，一次性口罩戴一次之后，無論時間多長都不建議再配戴，需要及時降低扔掉比較合適。

一次性口罩不建議戴三天。雖然說口罩在使用時間較短以及使用程度較好的情況下，可以根據(jù)情況進行二次配戴，但戴三天的時間太長了，這樣很容易導(dǎo)致口罩的防護作用下降。其次粘附在口罩外層的粉塵顆粒、細菌病毒與口罩內(nèi)層呼吸產(chǎn)生的細菌病毒容易滋生，所以口罩如果持續(xù)戴3天，可能會引起二次感染，所以口罩是不建議連續(xù)戴三天的。