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左旋肉堿有用嗎

2024-07-09 432次瀏覽

病情描述:

因?yàn)橛兄靖?,醫(yī)生建議減肥,看到有說左旋肉堿好,想知道,左旋肉堿有用嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

左旋肉堿作為一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑,主要功能是促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解,從而產(chǎn)生能量。這種作用在理論上有助于減肥,但實(shí)際效果因人而異,且必須配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和飲食控制。同時,左旋肉堿并非適用于所有人群,特別是對于有心臟疾病、肝腎功能不良等情況的人,應(yīng)該避免使用,在減肥、增強(qiáng)肌力、抗氧化、降低膽固醇、改善心功能等方面具有一定作用,但需要配合運(yùn)動和合理飲食才能發(fā)揮最佳效果,且過量或長期使用可能產(chǎn)生副作用。
在考慮使用左旋肉堿補(bǔ)充劑之前,建議咨詢醫(yī)生。

2024-07-09 14:41

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