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如何提高寶寶免疫力

2023-03-14 1317次瀏覽

病情描述:

醫(yī)生你好,因?yàn)樽罱琢魇謵阑?,害怕自己的孩子也中招,想了解一下如何提高寶寶免疫力?/p>

醫(yī)生回答(1)
馬艷主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院

提高寶寶免疫力,可以從以下幾個(gè)方面入手:
1、做好營養(yǎng)飲食,給寶寶提供足夠的營養(yǎng),寶寶的免疫力就會更強(qiáng)。
2、給寶寶進(jìn)行體育鍛煉,不僅能增強(qiáng)生理機(jī)能,還能讓寶寶增強(qiáng)抵抗力,從而提高免疫力。
3、每天給寶寶多曬太陽,多曝暖,充分提高其血液中維生素D的含量,對于提高免疫力也有好處。
4、不宜給寶寶投喂過多的藥物,過量的藥物會讓寶寶抗藥性較差,從而影響其免疫力。
5、定期加強(qiáng)腸道菌群平衡,保證腸道菌群內(nèi)的微生物數(shù)量穩(wěn)定,可以有效提高免疫力。

2023-03-14 10:26

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