中醫(yī)怎么治療脾胃不好

　　脾胃，使我們?nèi)梭w的重要器官。人體所需的大部分營養(yǎng)都是經(jīng)由脾胃進行消化分類輸送的，因此，脾胃不好會引來很多疾病。那么，如果出現(xiàn)脾胃不好的情況應該怎么治療呢？今天，小編就來給大家推薦幾個中醫(yī)治療脾胃不好的方法，以供借鑒。

　　中醫(yī)如何治療脾胃不好

　　1、針灸

　　針刺足三里、脾俞、胃俞、中脘、天樞等穴位，能夠調(diào)理脾胃虛弱。

　　2、艾灸

　　艾灸足三里、中脘、脾俞、胃俞等穴位，能夠溫中散寒、健脾胃。

　　3、中成藥

　　由人參、甘草、茯苓、白術組成的四君子湯，具有補氣健脾的功效，主治脾胃氣虛證，癥見氣短乏力、食少便溏、脈虛數(shù)等。除此之外，還有六君子湯、參苓白術散、香砂六君子丸、小建中湯等等，都對脾胃具有一定的保養(yǎng)作用，如有需要可以在醫(yī)生的指導下開方抓藥。

　　4、飲食

　　中醫(yī)也講究食療，脾胃不好可以多食用具有健脾和胃功效的食物，如山藥、南瓜、粳米、茯苓等，同時避免油膩、生冷、辛辣等刺激性食物。

　　5、作息

　　休養(yǎng)生息，順應自然。針對脾胃不好的人群，中醫(yī)建議保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。

　　6、情緒

　　保持心情舒暢，避免肝氣郁積，因為肝和脾胃在中醫(yī)理論中有相克的關系，肝氣郁結會影響脾胃的運化功能。

以上就是關于中醫(yī)怎么治療脾胃不好的回答，由此癥狀的患者可以借此參考，同時結合醫(yī)生建議進行相應治療希望這篇文章能對你有所幫助。