芝麻不可以和什么一起吃

　　一般情況下，芝麻不建議和豬油、雞蛋、白蘿卜、濃茶、雞肉等食物一起吃，也不建議和硫酸亞鐵片、苯磺酸氨氯地平、華法林鈉片、苯巴比妥片、阿司匹林腸溶片等藥物一起吃。具體分析如下：

　　一、食物

　　1、豬油

　　豬油含有較多的膽固醇，而芝麻也含有脂肪和熱量。兩者同食可能會(huì)增加食物的總熱量和脂肪量，從而增加身體負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致體重增長(zhǎng)。

　　2、雞蛋

　　芝麻和雞蛋都含有較多的蛋白質(zhì)和鈣。兩者同食可能會(huì)影響腸胃對(duì)蛋白質(zhì)和鈣的吸收，引起消化不良、腹瀉、腹痛等癥狀。

　　3、白蘿卜

　　白蘿卜含有較多的芥子油類(lèi)物質(zhì)，可能會(huì)破壞芝麻中的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素C和維生素E，對(duì)身體健康不利。

　　4、濃茶

　　濃茶中含有較多的鞣酸、茶多酚等，可能會(huì)抑制芝麻中鈣質(zhì)的吸收。長(zhǎng)期同食可能會(huì)導(dǎo)致缺鈣，增加患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　5、雞肉

　　雞肉性溫，芝麻也有一定的溫?zé)嶂?，兩者搭配可能?huì)使身體產(chǎn)生過(guò)多的內(nèi)熱，引發(fā)上火、口腔潰瘍等癥狀。

　　二、藥物

　　1、硫酸亞鐵片

　　芝麻中的植酸可能會(huì)與硫酸亞鐵片中的鐵元素結(jié)合，形成難以吸收的化合物，從而降低鐵劑的療效。因此，在服用硫酸亞鐵片時(shí)，應(yīng)避免同時(shí)食用大量芝麻。

　　2、苯磺酸氨氯地平

　　芝麻中的一些成分可能會(huì)與苯磺酸氨氯地平產(chǎn)生相互作用，影響藥物的降壓效果。因此，高血壓患者在服用苯磺酸氨氯地平時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎食用芝麻。

　　3、華法林鈉片

　　芝麻中的一些成分可能會(huì)增強(qiáng)華法林鈉片的抗凝作用，從而增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在服用華法林鈉片期間，應(yīng)避免食用過(guò)多富含芝麻的食物。

　　4、苯巴比妥片

　　芝麻中的一些成分可能會(huì)干擾苯巴比妥片的吸收和代謝，從而降低藥物的療效。因此，癲癇患者在服用抗癲癇藥物時(shí)，應(yīng)避免食用過(guò)多芝麻。

　　5、阿司匹林腸溶片

　　芝麻中的一些成分可能會(huì)增加胃腸道對(duì)阿司匹林的吸收，從而提高阿司匹林的血藥濃度，增加胃腸道出血的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在服用阿司匹林期間，應(yīng)謹(jǐn)慎食用芝麻。

　　在食用芝麻時(shí)，建議根據(jù)身體情況適量食用，并注意觀察身體的反應(yīng)。