常用工具

張南主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:內(nèi)分泌失調(diào),糖尿病

全部作品

2:08

血糖高吃什么好

血糖高吃什么好:1、纖維素高的食物,有綠豆、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等;2、大豆及其制品,因為大豆是植物性蛋白質(zhì)的來源,大豆中脂肪含不飽和脂肪酸、磷脂等;3、粗糧,主食一般以米、面為主,但比較推薦粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等。?

2020-11-12
播放(1389)
2:22

血糖正常值

血糖正常值在不同時間段是不一樣的,正常人在空腹時的血糖,在3.89mmol/L到5.6mmol/L之間,飯后兩小時血糖的正常值是在7.8mmol/L以內(nèi)。孕婦空腹血糖正常值為3.1~5.1mmol/L,餐后1小時不超過10.0mmol/L。

2020-11-12
播放(1203)
02:26

降血糖最有效5種食物

降血糖最有效5種食物:降血糖最有效5種食物有:西紅柿、小米、洋蔥、苦瓜、大蒜。西紅柿中含有的糖分非常低,非常適合血糖高的患者食用,且食用后可以降低血糖。小米營養(yǎng)價值高,可作主糧食用,且有很高的藥用保健作用。

2021-03-05
播放(1418)
02:01

性激素六項是什么

性激素六項是什么:性激素六項是指女性較為常規(guī)的檢查方式之一,其檢查的主要是人體的生殖器官。女性主要通過這個檢查來了解自己的身體狀況。多是由卵泡生成激素、黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睪酮、催乳激素六項檢查組成。

2021-03-05
播放(1016)
01:53

空腹血糖正常值

空腹血糖正常值:血糖是維持人體的各項功能正常運作的關(guān)鍵,血糖過高或過低都是不健康的。一般空腹血糖正常值為:3.9~6.1毫摩爾/升,血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升。建議如果血糖超過正常值,平時生活中則需注意均衡飲食,避免高糖高脂肪食物。

2021-03-05
播放(1329)
02:09

餐后2小時血糖正常值

餐后2小時血糖正常值為7.8mmoL/L以內(nèi)。如果飯后2小時血糖在7.8mmoL/L至11.1mmoL/L,就叫做糖耐量異常,提示血糖出現(xiàn)了問題。超過11.1mmoL/L就說明體內(nèi)的血糖含量非常高,即可確診為糖尿病。

2021-03-05
播放(1094)
2:10

黃體酮的作用

抑制宮縮、促進產(chǎn)乳、防止流產(chǎn)。1、抑制宮縮,黃體酮會改變子宮肌細胞膜的通透性,從而降低子宮肌的興奮。2、促進產(chǎn)乳,黃體酮在與雌激素共同作用下,能夠促進乳房發(fā)育,促進女性產(chǎn)后產(chǎn)乳,為產(chǎn)后哺乳做好準備。3、防止流產(chǎn),可以給胚泡提供營養(yǎng)。

2021-03-05
播放(986)
1:56

糖尿病吃什么主食最好

糖尿病適合吃的主食應(yīng)以粗糧為主,如莜麥、蕎麥面、小米等。其中,莜麥淀粉含量低,食用后不會導致血糖迅猛上升,進而能很好的控制餐后血糖。此外,莜麥中還含有大量的膳食纖維,可增強飽腹感。小米可提供各種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還有降低血糖的作用。

2020-11-12
播放(1148)
2:04

甲亢是怎么引起的

甲亢是怎么引起的:1、遺傳因素,臨床研究發(fā)現(xiàn),甲亢患者很可能與家族和遺傳缺陷有關(guān)系,因為甲亢和基因異常有關(guān)系。2、精神因素,如長期處于不良的情緒、精神緊張,或存在精神創(chuàng)傷等。此外,日常生活不規(guī)律也會誘發(fā)甲亢的出現(xiàn)。

2020-11-12
播放(1283)
2:13

糖尿病是怎么引起的

糖尿病是怎么引起的:1、遺傳原因,遺傳學研究表明,血統(tǒng)親屬中有患糖尿病的患者,其糖尿病發(fā)病率在比血統(tǒng)親屬中沒有患糖尿病的人要高出5倍左右。2、環(huán)境因素,某些病毒會傷害胰島細胞,破壞人的免疫系統(tǒng),導致胰島細胞的功能出現(xiàn)問題,進而導致糖尿病。

2020-11-12
播放(1470)
2:12

天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高的原因

天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高的原因:1、肝臟疾病,如酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌、乙肝、甲肝等;2、血管病變,如布加綜合征,是由于肝靜脈或肝靜脈出口以上的下腔靜脈阻塞引起的疾病,可以引起肝損傷,出現(xiàn)天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶偏高的現(xiàn)象。

2020-11-04
播放(1000)
1:50

雄性激素過多怎么辦

雄性激素過多怎么辦:首先應(yīng)該調(diào)節(jié)飲食,如多吃一些富含雌激素及維生素B的食物,以及豆類食物,如豆腐、黃豆等。還應(yīng)在日常生活中保持良好的睡眠,因為充足的睡眠可以使體內(nèi)的各個器官保持正常功能,并幫助體內(nèi)激素水平恢復(fù)正常。

2020-11-04
播放(1093)
1:54

尿酸高吃什么能降

尿酸高吃什么能降:低嘌呤的食物,如菠菜、四季豆、豌豆、蘑菇、竹筍、番石榴、櫻桃等;還可吃些水分含量高的食物,如西瓜等;也可通過飲水的方式來增加水分的攝入,盡量要保持每天的尿量在2000~3000毫升,這樣才有利于降低尿酸。

2020-11-03
播放(965)
2:07

甲狀腺炎怎么治療

甲狀腺炎怎么治療:1、藥物治療,如果患者的甲功減退,可應(yīng)用甲狀腺制劑進行替代治療;2、手術(shù)治療,如果出現(xiàn)急性甲狀腺炎形成了膿腫,此時必須要用手術(shù)方法來治療,確保不會引起更為嚴重的并發(fā)癥。建議患者平時應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié),并定期進行復(fù)查。

2021-03-05
播放(1045)
2:08

甲狀腺癌能治愈嗎

甲狀腺癌能治愈嗎:近80%的甲狀腺癌是可以治愈的。如果患者出現(xiàn)濾泡狀癌,可通過手術(shù)治療,且手術(shù)后治愈率達百分之八十。如果患者出現(xiàn)乳頭狀腺癌,也可經(jīng)手術(shù)治療,治療后百分之九十以上可以完全治愈。而髓樣癌,手術(shù)治療后治愈率可以達到百分之七十以上。

2021-03-05
播放(830)
1:53

甲狀腺結(jié)節(jié)會自愈嗎

甲狀腺結(jié)節(jié)會自愈嗎:一般來說,甲狀腺結(jié)節(jié)自愈的幾率并不是很高。要根據(jù)其性質(zhì)、來源進行判斷。雖然甲狀腺結(jié)節(jié)不會自愈,但是有不少患者,在配合醫(yī)生治療,積極改變生活方式的情況下,甲狀腺結(jié)節(jié)也在慢慢變小,對身體的影響也在逐漸減少。

2021-03-05
播放(515)
1:55

尿酸高吃什么食物好

尿酸高吃什么食物好:1、低嘌呤的食物,如果攝入過多高嘌呤食物,會導致尿酸升高,從而影響人體健康;2、水分含量高的食物,因為水可以促進尿酸的排泄,能達到降尿酸的目的。建議患者平時可通過食用水分含量高的食物,如西瓜等。

2021-03-05
播放(588)
2:15

白頭發(fā)是什么原因

白頭發(fā)是什么原因:1、生理原因,隨著年齡的增長,自然會有頭發(fā)變白的現(xiàn)象;2、病理原因,如白癜風、腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內(nèi)分泌紊亂;3、精神壓力過大、長期處于焦慮、緊張的狀態(tài),也可引起白頭發(fā)的出現(xiàn)。

2020-11-07
播放(893)
02:07

氨基酸的功效與作用

提高免疫、改善睡眠、維持代謝。1、提高免疫力,氨基酸是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),能夠加快合成人體的免疫球蛋白,而且氨基酸的含量與免疫系統(tǒng)功能的強弱有著直接影響關(guān)系。2、改善睡眠。3、維持人體正常代謝。有消除疲勞的作用,可有效改善人們亞健康的情況。

2021-03-05
播放(1203)
02:12

維生素b族的作用

維生素b族的作用:1、維持代謝平衡,因為維生素b族能夠參與人體的代謝過程,如脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。2、維持免疫功能,因為維生素b族能夠促進淋巴細胞的分化和成熟,促進身體產(chǎn)生抗體,進而維持身體的免疫力。3、促進細胞再生。

2021-03-05
播放(838)

張南的簡介

張南,重慶市永川區(qū)中醫(yī)院,內(nèi)分泌科,主任醫(yī)師,內(nèi)科學博士。原濟南軍區(qū)消化病專業(yè)委員會委員,河南省消化系病專業(yè)委員會委員,中華醫(yī)學會消化病學會開封分會副主任委員,開封市肝病學會副主任委員。獲國家自然科學基金1項,省自然科學基金1項,發(fā)表論文20余篇,SCI論文2篇。本科畢業(yè)于鄭州大學醫(yī)學院,2008年畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學并取得博士學位。從事臨床、科研、教學工作近30年。