
紅棗的功效與作用
紅棗的功效與作用:1、美白抗老,因為紅棗中含有豐富的維生素,比如維生素c, 可以減少黑色素的沉淀,可以增加皮膚的膠原蛋白;2、預防心血管疾病,紅棗含有環(huán)磷酸腺苷,能降血壓,降膽固醇,可以有效預防心血管疾?。?、提高免疫力。

鎖陽的功效與作用
鎖陽的功效與作用:1、清除自由基,對于自由基、活性氧的中間產物抑制作用。2、抗衰老,讓身體里面的超氧化物的活性變得更強大。3、增強免疫力,對于體液免疫功能,同樣也有增強的作用。4、潤腸通便。5、抗腫瘤,含油酸和棕櫚酸對抗腫瘤有非常大的作用。

桂枝的功效與作用
桂枝的功效與作用:1、散寒解表、通陽化氣,血寒經閉等病癥有很好的作用。2、溫通經脈、風寒表證,對寒濕痹痛,四肢厥冷等都有很好的效果。3、護肝醒酒,減少酒精中間代謝產物。4、降血壓,擴張血管的作用,能適當降低血壓。5、抗炎抗過敏。

艾葉泡腳的功效與作用
艾葉泡腳的功效與作用:1、去濕寒,可以將體內的寒氣和濕氣排出體外。2、去虛火、寒火。3、除腳氣、腳癬,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。4、治感冒,泡到全身發(fā)汗,并喝點生姜紅糖水,效果更加明顯。5、溫經止血、安神助眠,起到緩解疲勞的效果。

銀杏葉片的功效與作用
銀杏葉片是一種中成藥,由銀杏葉提取物組成。一般情況下,銀杏葉片的功效與作用有活血化瘀、擴張血管、降低膽固醇、增強記憶力、抗氧化等。銀杏葉片可以降低血液中的膽固醇含量,預防動脈粥樣硬化等心血管疾病,有助于保持心血管健康。

轉呼啦圈的好處和壞處
轉呼啦圈的好處:1、減肥;2、擠壓針灸效果;3、治療便秘;4、鍛煉腰部肌肉。轉呼啦圈的壞處:1、導致血管破裂;2、加重腰部疾??;3、容易誘發(fā)心律失?;蛐牧λソ摺l(fā)生腸扭轉,老年人和心臟功能不好的人容易誘發(fā)心律失常或心力衰竭。
王慧明的簡介
勝利油田中心醫(yī)院,理療科,副主任醫(yī)師,擅長:面癱,痛經。
