腰椎間盤突出的前兆有哪些
腰椎間盤突出的是前兆主要表現(xiàn)為腰部的酸痛或者脹痛，一般很少伴隨下肢的疼痛麻木，多見于勞累以后出現(xiàn)，經(jīng)臥床休息或者局部理療以后可以改善。初期絕大部分都不會引起重視，逐漸的可能出現(xiàn)腰痛加重，同時伴隨下肢的麻木或者腿疼等放射性癥狀。
腰肌勞損的預(yù)防
腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點的筋膜、韌帶甚至骨膜的慢性損傷性炎癥。其主要臨床表現(xiàn)就是無明顯原因的慢性腰痛，有時有肌肉僵硬，起床顯得費力。治療主要采用理療、痛點封閉、口服非甾體類消炎藥。
老年人骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折的治療方法
近年來，隨著技術(shù)的進步和生物材料力學的發(fā)展，經(jīng)皮穿刺椎體成型術(shù)已經(jīng)成為老年人骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折的一種重要的微創(chuàng)手術(shù)方法。該技術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，能有效的緩解病人的疼痛，縮短病人的臥床時間，提高病人的生活質(zhì)量。
如何有效的保護頸部減少頸椎病的發(fā)生
第一，端正坐姿，減少低頭，避免長期盯著電腦或手機。一般半個小時左右，需抬頭活動一下頸部。第二，合理運動，增強體質(zhì)。第三，避免枕頭過高，保證睡眠時，頸部肌肉完全放松。第四，平時應(yīng)注意頸部保健操的練習。第五，適當應(yīng)用頸圍領(lǐng)保護頸部。
骶骨骨折走路會移位嗎
如果病人發(fā)生骶骨骨折后，屬于不穩(wěn)定型骨折，骨折移位較大是粉碎性。在經(jīng)過治療后，病人不要著急早下地，應(yīng)該在醫(yī)生檢查拍攝X光片后可以考慮下地，此時也不會發(fā)生移位。如果病人發(fā)生骶骨骨折后過早下地走路，沒有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，這種情況就容易發(fā)生移位。
劉建青的簡介
主任醫(yī)師，碩士研究生；畢業(yè)于山東醫(yī)科大學，從事脊柱外科臨床工作20余年，在脊柱疾病的診斷和治療等方面積累了豐富經(jīng)驗，曾赴上海中山醫(yī)院、新加坡中央醫(yī)院脊柱外科中心訪問學習。社會兼職：山東省脊柱脊髓專業(yè)微創(chuàng)學組委員，中華醫(yī)學會山東省骨科骨質(zhì)疏松學組委員；山東省醫(yī)師協(xié)會骨外科醫(yī)師分會脊柱外科專業(yè)委員會委員；中國醫(yī)藥教育協(xié)會骨質(zhì)疾病專業(yè)委員會委員；中國老年學和老年醫(yī)學學會骨質(zhì)疏松分會脊柱微創(chuàng)專家委員會委員。擅長：脊柱疾病的微創(chuàng)手術(shù)。
